تقویت عملکرد مغزی در ام.اسیکی از مشکلات بیماران ام.اس مشکلات شناختی است. با تغییراتی ساده در سبک زن…
انتشار: 2026/08/03 09:04 UTCدریافت: 2026/08/05 17:57 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/05 17:57 UTC
تقویت عملکرد مغزی در ام.اسیکی از مشکلات بیماران ام.اس مشکلات شناختی است. با تغییراتی ساده در سبک زندگی می توان مغز را تقویت و بار مشکلات شناختی را به حداقل رساند. سبک زندگی تأثیر شگرفی بر روی مغز میگذارد. با این تغییرات ساده شاهد تاثیرات شگرف در بالا رفتن قوای مغز خود خواهید بود.:1- باتغذیه مناسب، ویتامین و املاح لازم برای بدن خود را تأمین کنید. مصرف ماهی، انواع توت، و آنتی اکسیدانها میتوانند و مغز را در سطح آمادگی بالا نگه می دارند. روغن حاوی امگا 3 موجب بازسازی سریعتر سلولهای مغزی می شود..ادامه اش در: 👇👇👇https://www.instagram.com/p/CHqe6HOJFnp/?igshid=rygkpsq3pnosشماره کارت بانک تجارت👇5859 8370 0754 7520🧡انجمن حمایت از بیماران ام اس ساوه🎗 @MS_Saveh 🎗


