.درد واقعی فقط اضافه‌وزن، شکم، غبغب یا تغییرات صورتت نیست که می‌بینی❗️درد واقعی اینه که بعد از چند…

انتشار: 2026/08/16 13:56 UTCدریافت: 2026/08/16 17:06 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 17:06 UTC

.درد واقعی فقط اضافه‌وزن، شکم، غبغب یا تغییرات صورتت نیست که می‌بینی❗️درد واقعی اینه که بعد از چند بار شروع و رها کردن، کم‌کم به خودت بی‌اعتماد می‌شی. با خودت می‌گی:«من نمی‌تونم ادامه بدم»«هرچی رژیم می‌گیرم دوباره برمی‌گرده»«هرچی برای صورتم انجام می‌دم فایده نداره»و کم‌کم چیزی که قرار بود فقط یک دغدغه ظاهری باشه، تبدیل می‌شه به: نارضایتی از خودت🫠.

فیت شو | زندگی سالم🌱💃🏻: .درد واقعی فقط اضافه‌وزن، شکم، غبغب یا تغییرات صورتت نیست که می‌بینی❗️درد واقعی اینه که بعد از چند بار شروع و رها کردن،

نسخه اصلی در تلگرام گزارش یا اصلاح

.درد واقعی فقط اضافه‌وزن، شکم، غبغب یا تغییرات صورتت نیست که می‌بینی❗️درد واقعی اینه که بعد از چند…

پست‌های تلگرام — فیت شو | زندگی سالم🌱💃🏻