عادت به خستگیگفتاری از دکتر آذرخش مُکریravanshenasi.psy از منظر علوم اعصاب، مغز صرفاً به شرایط مطلو…
انتشار: 2026/08/18 10:12 UTCدریافت: 2026/08/18 20:54 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 20:54 UTC
عادت به خستگیگفتاری از دکتر آذرخش مُکریravanshenasi.psy از منظر علوم اعصاب، مغز صرفاً به شرایط مطلوب عادت نمیکند، بلکه در مواجهه با محرکهای مداوم مانند استرس، فشار کاری یا خستگی مزمن نیز نوعی عادتپذیری نشان میدهد؛ به این صورت که سیستم عصبی برای سازگاری و بقا، حساسیت و سطح هشدار خود را کاهش میدهد و در نتیجه، خستگی بهتدریج به حالت «عادی» ادراک تبدیل میشود، در حالی که فرسودگی جسمی همچنان ادامه دارد؛ بنابراین این کاهش احساس لزوماً نشانه بهبود نیست، بلکه میتواند بیانگر تعدیل پاسخ عصبی در برابر فشار پایدار باشد.