PDF book

هیچ‌کس به هدفش نمیرسه...❌مگر اینکه فرکانس ذهنش با هدفش یکی باشه! 💫اگر تو هم تا حالا با وجود تلاش زیاد، به اهداف مالی، کاری، سلامتی و ارتباطی که می‌خواستی نرسیدی، مشکل از «فرکانس» توئه! 🔴تو دوره‌ی «هک ذهن» این فرکانس‌ها رو ریشه‌یابی می‌کنیم تا مسیر جذب ثروت و موفقیت باز بشه ✅💎 ارزش دوره: ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومن🎁 اما الان کاملاً رایگان در اختیارتههمین حالا وارد شو👇@mahdikardan_mindhack@mahdikardan_mindhack

گرگی استخوانی در گلویش گیر کرده بود، بدنبال کسی می‌گشت که آن را در آورد تا به لک لک رسید و از او درخواست کرد تا او را نجات دهد و در مقابل گرگ مزدی به لک لک بدهد. لک لک منقارش را داخل دهان گرگ کرد و استخوان را درآورد و طلب پاداش کرد.گرگ به او گفت همین که سرت را سالم از دهانم بیرون آوردی برات کافی است.✍ #کارلوس_فوئنتسوقتی به فرد نالایقی خدمت می‌کنی تنها انتظارت این باشد که گزندی از او نبینیگاهی اشتباهمان در زندگی این است که به برخی آدم ها جایگاهی می‌بخشیم که هرگز لیاقت آن را ندارند!📚 @PDFbo0ok

🍃گاهی فقط باید خودت را بهتر بشناسی…نه برای اینکه بی‌نقص شوی،برای اینکه بدانی چه چیزهایی تو را خسته می‌کنند،چه حرف‌هایی دلت را می‌شکنند،و چه چیزهایی دوباره تو را به زندگی برمی‌گردانند.خودشناسی، آغازِ آرامشی است که از درون ساخته می‌شود. 🌱در کانال بنیان آرامش همراه ما باش تا قدم‌به‌قدم، ذهن آرام‌تر، روابط سالم‌تر و زندگی آگاهانه‌تری برای خودمان بسازیم .عضویت در کانال:🌱 @bonyanearamesh70#خودشناسی #آرامش_ذهن #روانشناسی #رشد_فردی #بنیان_آرامش

#تیکه_کتاببه منظور اینکه منزلتان محل مناسبی برای خوشامدگویی به فرشتگان باشد، ابتدا تمام زباله‌ها را از منزل خارج کنید.همه جا را مرتب نمایید.پنجره هارا باز کرده و اجازه دهید هوای ساکن و خفه بیرون رودو هوای تازه جایگزین شود.اگر شما یا فرد دیگری در خانه مشاجره و دعوا کرده با سخنی زشت گفته این مرحله یعنی باز کردن در و پنجره ضروری است تا آن انرژی منفی بیرون رود.با روش عود و سوزاندن کُندر و چرخاندن آن در هر گوشه از خانه آن را پاکسازی کنید و در هر یک از اتاق‌ها از سنج یا زنگ استفاده کنید. سپس دستانتان را به هم بزنید تا انرژی ساکن و ایستا به حرکت افتد.کتابخانه تان را بررسی کنید و هر گونه کتاب را با انرژی و ارتعاش سطح پایین که تشعشع تیره و تاریکی دارد از آن خارج کرده، بیرون بیندازید.گیاهانی با برگ‌های کوچک مثل سرخس انرژی منفی را تبدیل به مثبت می‌کنند.📕 #الهام_فرشتگان✍ #دیانا_کوپر📚 @PDFbo0ok

جا نزن!جسور باش…این قانونِ ارتفاع است؛هرچه بیشتر اوج می گیری؛ باد و باران، بی رحم تر می شود،و نفس کشیدنت سخت تر.تو اما محکم باش.نه به زمزمه یِ پرنده هایِ پایین دست، توجهی کن،نه هیاهویِ لاشخورهایِ حسود.عقاب باش.ارتفاعاتِ بالا ، جایِ پرنده هایِ ضعیف نیست...✍ #نرگس_‌صرافیان‌_طوفان📚 @PDFbo0ok

تلگرام 13 ساله شد 🥳ما مردم ایران از پاول دوروف و مجموعه‌اش صمیمانه تشکر می‌کنیم که بدون سانسور در خدمت مردم قرار دارد و همواره اصل اساسی خود را بر حفظ حریم خصوصی و حفاظت از اطلاعات کاربران، مدیران و مالکان کانال‌ها و گروه‌ها و تمامی افراد فعال در این پیام‌رسان قرار داده است. #TelegramWe, the people of Iran, sincerely thank Pavel Durov and his team for providing a platform that serves the people without censorship, while always making privacy and the protection of users’ information — including channel and group owners, administrators, and everyone active on the platform — one of its core principles. #TelegramThank you ❤️ @durov @telegram📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابیاد بگیرید وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد، آن را موهبت در نظر بگیرید.📕 #عشق_کافی_نیست✍ #مارک_منسن📚 @PDFbo0ok

بگذار حسادتت به تو تشان دهد که واقعا میخواهی کجا باشیبگذار شرمساری ات به تو نشان دهد که کدام بخش از وجودت نیاز به شفا و ترمیم دارد بگذار اضطرابت به تو نشان دهد که در چه زمینه هایی باید اطمینان و اعتماد به نفس بسازیبگذار ترست مسیر بزرگترین رشد و شکوفایی ات را به تو نشان دهد به حکمت و دانایی احساساتت اعتماد کن چرا که آنها به زبان ذهن نا خودآگاهت سخن میگویندآگاهی شما زمانی شروع به رسد میکند که درک کنید احساساتتان بزرگترین معلم شماست بهای آگاهی انتشار آنست📚 @PDFbo0ok

اگر به پادکستهای خودشناسی ، خودسازی ، روانشناسی و موضوعات دیگر علاقمند هستید کانال پادکست رو از دست ندید 📼 @Po0oDcasT @Po0oDcasT 🎧

بیدار شو ای دل که جهان می‌گذردوین مایهٔ عمر رایگان میگذرددر منزل تن مخسب و غافل منشینکز منزل عمر کاروان میگذرد✍ #مولانا 📚 @PDFbo0ok

حقیقت نداردزمانی که انسان پیر می‌شوداز رویاهایش دست می‌کشدبلکهانسان زمانی کهاز رویاهایش دست می‌کشدپیر می‌شود...✍ #گابریل_گارسیا_مارکز📚 @PDFbo0ok

شادی، بهترین چیزهاست. آن قدر اهمیت دارد که سایر چیزها تنها برایکسب آن هستند....✍ #افلاطون📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابخاطرات، عموماً در ذهن ماندگارند. برخی از آن‌ها را باید صیقل داد و گوشه‌ای جای داد، و بعضی دیگر را می‌بایست هرچند وقت یکبار هرس کرد!اینکه می‌گویم هرس کنیم، به این دلیل است که خاطرات در تمام ذهن و روح ریشه می‌دوانند و نمی‌شود از بیخ و بن؛ آن‌ها را کَند و دور انداخت! ولی اینکه گاهی خار و خسی را که روح را می‌خراشد، هرس کنیم؛ باعث می‌شود در جاریِ زندگی؛ راحت‌تر دوام آورد.📕 #خانواده_پاسکوآل_دوآرته✍ #کامیلو_خوسه_سلا📚 @audiobo0ok

اگر به بلوغ روانی رسیده باشی:می‌پذیری بعضی از چیزها یا افراد رو نمیتونی تو زندگیت داشته باشی و تلاش برای داشتنشون بی فایده است!می‌پذیری تنهایی قسمتی از زندگیه و هیچکس نمی‌تونه و نباید اونو کاملاً پر کنه!می‌پذیری همیشه درک و تفسیرت از اتفاق ها و رفتار دیگران درست نیست!می‌پذیری که افکار و احساساتت قابل تغییره و خودت رو محکوم به درد کشیدن نمی‌کنی!می‌پذیری ضعف‌ها و حساسیت‌هایی داری که باید ازشون مراقبت کنی!و می‌پذیری برای رسیدن به آرامش اول باید روی خودت کار کنی، بعد روی دیگران!📚 @PDFbo0ok

وقتی ترس، غم یا آشفتگی بالا می‌گیره، قدم بعدی‌تون چیه؟در کارگاه عملی «مدیریت احساسات در روزهای سخت» یاد می‌گیریم احساساتمون رو بهتر بشناسیم و برای لحظه‌های سخت، چند راهکار مشخص و قابل‌استفاده داشته باشیم. 🌿هزینه ثبت‌نام: ۷۰ هزار تومانلینک ثبت نام:https://eseminar.tv/wb180744

زمان تصميم می‌گیرد چه کسی را در زندگيت ملاقات خواهی کرد، قلبت تصميم می‌گیرد چه کسی را در زندگيت می‌خواهی، و رفتارت تصميم می‌گیرد چه کسی در زندگيت می‌ماند.✍ #کریشنا_مورتی📚 @PDFbo0ok

🔴دانلود کتاب صوتی #شازده_کوچولو از طریق ربات کتابخانه صوتی 👇https://t.me/audiobo0okbot?start=F196144

آخرش باید قهرمان خودت باشی؛ چون همه مشغول نجات خودشونن! 📚 @PDFbo0ok

میخواستم سحرخیز بشم، نشد...میخواستم کمتر برم اینستا ، نشد...میخواستم کتاب بخونم و ورزش کنمولی بازم نشد...😪اگه این جملات حرف دل شما هم هستمشکل تون تنبلی یا نداشتن اراده نیستشما فقط به آموزش‌ های تخصصی عادت‌ سازی نیاز دارین🫰🌱میتونی آموزش هارو همین الان شروعکنی👇👇(کاملا رایگان و مردمی)https://t.me/mardoman_agah/1660https://t.me/mardoman_agah/1660.

#تیکه_کتابجان گری می‌گوید: زن‌ها با این امید ازدواج می‌کنند که مردان تغییر کنند، و مردان با این امید ازدواج می‌کنند که زن‌ها هیچ‌وقت تغییر نکنند ولی در نهایت هر دو ناامید می‌شوند.📕 #مردان_مریخی_زنان_ونوسی✍ #جان_گری📚 @PDFbo0ok

خود را وادار کنید تا در یک محدوده زمانی مشخص ابدا حرفی نزنید. مثلاً در جر و بحث های دیگران دخالت نکنید.یا تا زمانی که نظری از شما نپرسيدند، پاسخی ندهید.در هنگام قضاوت و داوری در مورد ديگران، لحظه ای درنگ کنید و با خود بگویید آیا من جای طرف مقابل هستم که در مورد او اظهار نظر می‌کنم؟در مقابل افراد عصبانی و خشمگین، چند دقیقه ای درنگ کنیم تا آنان آرام شوند.آیا می‌توانید از حالا به بعد به این موارد آگاه بود و آنان را در زندگی اجرا کنید؟قطعاً می‌توانید. چون انسان قادر به انجام همه امور است.✍ #وین_دایر📚 @PDFbo0ok

اگر از اينكه هر روز صبح از خواب بيدار بشوید هيجان زده نیستید، بايد مسير زندگيتان را عوض کنید.📚 @PDFbo0ok

رمان‌های عاشقانه کلاسیک 1. غرور و تعصب – جین آستینداستانی بی‌زمان درباره‌ی عشق، تفاوت‌های اجتماعی و شناخت خود. 2. کافکا در کرانه – هاروکی موراکامیعاشقانه‌ای خیالی، ژرف و متفاوت و بسیار جذاب 3. بادبادک‌باز – خالد حسینیاگر دنبال عشقی عمیق در بستر تاریخ و دوستی هستی، این یکی تأثیرگذار است📚 @PDFbo0ok

گاهی اوقات فقط زندگی کردن را امتحان کن،فقط زندگی کن... مبارزه نکنبه آرامی وقوع وقایع را تماشا کنتمام تنش‌ها را بینداز و بگذار زندگی جاری شود...✍ #اشو📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابدر خانه ای که آدم ها یکدیگر را دوست ندارند، بچه ها نمی توانند بزرگ شوند، این طور نیست؟نه، نمی توانند. شاید قد بکشند اما بال و پر نخواهند گرفت.📕 #گریز_دلپذیر✍ #آنا_گاوالدا📚 @PDFbo0ok

🔴قسمت 2 از رمان #دزیره در کانال کتابخانه 👇 https://t.me/bo0ok_lovers/9399🔴قسمت 3 از رمان #دزیره در کانال کتابخانه 👇https://t.me/bo0ok_lovers/9416

#تیکه_کتابگاهی اوقات زندگیحس طنز بی‌رحمانه‌ای دارد.آن چیزی که همیشه به دنبالش بوده‌ای را در بدترین زمان ممکن به تو میدهد.📕 #پدر_شیرین✍ #لیزا_کلیپاس📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابنگاهی به روابطتان بیندازید و مطمئن شوید سه ساعت از وقت‌تان را برای یک فرد سه دقیقه‌ای صرف نمی‌کنید!📕 #اثر_مرکب ✍ #دارن_هاردی 📚 @PDFbo0ok

🔴دانلود کتاب صوتی #شازده_کوچولو از طریق ربات کتابخانه صوتی 👇https://t.me/audiobo0okbot?start=F196144

مدت‌ها پیش آموختم که نباید با خوک کُشتی گرفت؛ خیلی کثیف می‌‌شوی و مهم‌تر از آن، اینست که خوک از این کار لذت می برد!✍ #جرج_برنارد_شاو📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتاببا زن ها نباید به زبانی که فهم آن برایشان مشکل است صحبت نمود؛ زن برای تخیلات آفریده گشته است، افکار وی اغلب در مسیر منفی حرکت میکند و اگر کلمه ای نامناسب بی اختیار بر زبان آورده شود، تمام زحمات را به هدر می دهد.گاهی بدون آنکه کسی بعلت آن پی ببرد؛ حرفی که از زبان بر آمده، چون تیری بر دل طرف قرار می گیرد و به خوشبختی عاشق و معشوق صدمه می زند...📕 #مردی_که_میخندد✍ #ویکتور_هوگودانلود فایل صوتی📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابمنشأ شر برخلاف آنچه همگان می‌پندارند، خشونت نیست، بلکه رنج ناشی از جهل زیسته است که به پریشانی‌هایی چون خودشیفتگی، ملال، ریاکاری، توهمات خیالبافانه، خیانت و اهریمن سازی از دیگران و جزم‌ اندیشی می‌انجامد.📕 #سرشت_شر✍ #دارل_کوئن📚 @PDFbo0ok

🔴قسمت اول از رمان #دزیره در کانال کتابخانه 👇 https://t.me/bo0ok_lovers/9394🔴قسمت 2 از رمان #دزیره در کانال کتابخانه 👇https://t.me/bo0ok_lovers/9399

#تیکه_کتابروح اسم ندارد، حقيقت محض است، برای دورهٔ معينی بدن را اشغال می‌كند و روزی هم تركش می‌كند، بی‌اينكه خدا به خودش زحمت بدهد و روز قضا بپرسد: تو كی هستی؟ خدا فقط می‌پرسد: وقتی زنده بودی، عشق ورزيدی؟جوهر زندگی همين است: توانايى دوست داشتن، و نه اسمی كه در گذرنامه، كارت ويزيت يا كارت شناسايی‌مان داريم.📕 #برنده_تنهاست✍ #پائولو_کوئیلو📚 @PDFbo0ok

🔴قسمت اول از رمان #دزیره در کانال کتابخانه 👇https://t.me/bo0ok_lovers/9394

#تیکه_کتابهمیشه باید به جای تلاش برای تسلط بر سرنوشت، به دنبال مهار خویشتن باشیم، به‌‌ جای تلاش برای تغییر نظم موجود، امیال و خواسته‌هایمان را تغییر دهیم. و به‌ طور کلی باور داشته باشیم که هیچ چیز جز اندیشه‌های خودمان به طور کامل در اختیار ما نیست.📕 #فلسفه‌ای_برای_زندگی✍ #ویلیام_اروین📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابیک روز را انتخاب کن. تا آنجا که می‌توانی ازش لذت ببر. روزها هم مثل آدم‌ها می‌آیند و میروند. فکر می‌کنم گذشته کمکم کرده قدر حالا را بدانم و نمی‌خواهم یک لحظه‌اش را به‌خاطرِ نگرانی آینده از دست بدهم. نمی‌گویم برای یک روز زندگی کن؛ این خیلی ماتریالیستی می‌شود. اما از داشته‌های هر روزت استفاده کن. من متوجه شده‌ام که خیلی از ما فقط در سطح زندگی می‌کنیم و نمی‌دانیم زنده بودن خودش بزرگترین نعمت است.📕 #راهنمای_دوست_داشتنی_بودن_به_روش_آدری_هپبورن✍ #ملیسا_هلسترن📚 @PDFbo0ok

داری "برادران کارامازوف" رو میخونی و به این جمله اش میرسی:این آخرین پیام من به شماستدر غم و اندوه، به دنبال شادی باشید...📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابجوانی صرف تلاش و دویدن شد، اما آرزوها وقتی رسیدیم، آن چیزی نبودند که انتظار داشتیم؛ ما تغییر کرده بودیم، آرزوها نیز همینطور.📕 #بادبادک_باز✍ #خالد_حسینی📚 @PDFbo0ok

شکسپیر خیلی زیبا و درست می‌نویسه که:ریشه‌ی تمامِ اندوه‌ها، توقع داشتن از دیگران است.📚 @PDFbo0ok

انرژی‌ای که صرف می‌کنیبرای نگرانی‌های آینده‌تهمون انرژی‌ایه که باید صرف کنی برای انجامِیه کاری توی زمانِ حالت...✍ #ران_لیم📚 @PDFbo0ok

📚 #مامان_و_معنای_زندگی✍ #اورین_د_یالوم{ اگر بخواهیم از دید تخصصی نگاه کنیم می‌توان گفت موضوع این کتاب، و یا کتاب‌های دیگر یالوم، روش‌های مختلف و تکنیک‌های روان درمانی، با درونمایه‌ی سنگینِ فلسفی است. ولی یالوم انقدر ماهرانه تمام این‌ها را به شکل داستان بازگو می‌کند که تو متوجه بارِ سنگینِ کتاب نمی‌شوید. و در حالی که از خواندن رمانِ جذابی که در دست دارید لذت می‌برید، ناخوداگاه مفاهیمِ روانشناسی و فلسفیِ عمیقی ذره ذره در ذهنت تزریق می‌شوند.}مامان و معنی زندگی آنقدر واقعی است، که به ما تجربه هرکدام از دلهره‌های هستی، از جمله:از ترس از دست دادن عزیزانانکارِ مرگسوگواریپوچیتنهاییو…را به ما می‌دهد. انگار که در هر جلسه روانکاوی، این ما هستیم که با هرکدام از این ضعف‌هایمان، روبروی دکتر یالوم می‌نشینیم، و با او هم صحبت می‌شویم. درک می‌شویم و درک کردنِ متقابل را یاد می‌گیریم.📚 @PDFbo0ok

🔴بچه ها دفتر مشق های طرح دار با اسم و عکس کودک خودتون به تعداد محدود موجود شده😍از لینک زیر میتونید کامل ببینید و تهیه کنید:👇👇👇👇https://dsmn.ir/xpBBebhttps://dsmn.ir/xpBBebحتماً زودتر سفارشتون رو ثبت کنید🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♂️کانال تلگرام دفتر مشق اختصاصی: https://t.me/joinchat/AAAAAEBYBq_7TG4HurPykA

#تیکه_کتابگمان میکنم اگر از درک خود ناتوان باشی، هرگز نخواهی توانست روح دیگری را نیز دریابی...📕 #دمیان ✍ #هرمان_هسه 📚 @PDFbo0ok

🎭«ترنویسا» با چشم‌اندازی پژوهشی در حوزه‌های مطالعات ترجمه، ادبیات (نمایشی) و ادبیات تطبیقی به انتشار و مطالعۀ مباحث نظری و انتقادی می‌پردازد. این کانال با نظارت و همراهی علمی استاد بهزاد قادری سهی، به پیوندهای پنهان میان ادبیات، ترجمه، تاریخ و سیاست می‌پردازد. 🔗 با ما همراه باشید👇@Tarnevisa

سرشناس ترین روانشناس معاصر دنیا "دکتر جردن پیترسون" درباره ی "قدرت نوشتن" میگوید:📕 #بنویس_تا_اتفاق_بیفتد✍ #هنریک_کلاوسر📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابدر واقع وقتی انسان با جهان روبرو می‌شود، از آن انتظار پاسخ و معنا دارد. ولی جهان در مقابل پرسش و خواسته او سکوت می‌کند.و در اینجاست که پوچی زاده می‌شود. ولی پوچی انتهای راه انسان نیست، بلکه نقطه آغاز اوست. زیرا آگاهی انسان از اینجا شروع می‌شود. پس پوچی، زندگی آگاهانه را به‌دنبال دارد.📕 #افسانه_سیزیف✍ #آلبر_کامو📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابفرانکل: معضل انسان امروزی این است که دیگر غریزه یا سنت نیست که به او بگوید باید چه کند. حتی دیگر خودش هم نمی ‌داند چه می ‌خواهد بکند ...دو واکنش رفتاری شایع به این بحران ارزشی عبارتند از: همرنگی با جماعت انجام آنچه دیگران می‌کنند و تسلیم در برابر استبداد انجام آنچه دیگران می‌خواهند..📕 #روان‌_درمانی_اگزیستانسیال✍️ #اروین_د_یالوم📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابدقت کرده اید که آدم های بیخیالاغلب به هدفشان می رسند؟دقت کرده اید که گاهی‌ اوقاتهنگامی که بیخیالِ چیزی می شویدهمه چیز خودش جفت و جور می شود؟📕 #هنر_ظریف_رهایی_از_دغدغه_ها✍️ #مارک_منسن 📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابوقتی طوفان تمام شد، یادت نمی‌آید چگونه از آن گذشتی و جان سالم به در بردی. حتا درحقیقت مطمئن نیستی طوفان واقعاً تمام شده باشد.اما یک چیز مسلم است. وقتی از طوفان بیرون آمدی دیگر همان آدمی نیستی که قدم به درون طوفان گذاشت...!📕 #کافکا_در_کرانە✍ #هاروکی_موراکامی📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابریشه ی تمام قهرها مبتنی بر خطایی است که می‌تواند مطرح شود،جواب بگیرد و بلافاصله از بین برود، ولی در دل طرف توهین شده نشست می‌کند بعدها بروز دردناک تری می‌یابد.تأخیر در حل و فصل بلافاصله ی اختلاف‌ها، بلافاصله بعد از وقوع آنها، به عقده ی تلخی تبدیل می‌شود.📕 #در_باب_عشق✍️ #آلن_دوباتن📚 @PDFbo0ok

یک عمر اشتباه کردن نه تنها افتخار آمیز است، بلکه بسیار سودمند تر از یک عمر نشستن بیهوده است. ✍ #جورج_برنارد_شاو📚 @PDFbo0ok

وقتی در جامعه‌ای ارزش زن به زیبایی و ارزش مرد به دارایی او باشد، نباید وقت خودتان را برای پیدا کردن اندیشه و انسانیت در آنجا هدر دهید.✍ #برتراند_راسل📚 @PDFbo0ok

📚 #اعتراف✍ #لئو_تولستوی کتاب اعتراف یکی از ماندگارترین آثاری است که به قلم لئو تولستوی نوشته شده است. این کتاب در سخت‌ترین شرایط زندگی این نویسنده برای نوشتن انتخاب شد. تولستوی توانست با نوشتن این کتاب به شهرت و محبوبیت زیادی در بین طرفدارانش دست پیدا کند. او زمانی تصمیم به نوشتن این کتاب گرفت که شدیدا دچار یأس و ناامیدی شده بود. این کتاب را جزء بهترین کتاب‌های فلسفی می‌دانند که می‌تواند به بسیاری از پرسش‌های آدمی جواب دهد.📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابباید برای رسیدن به آرامش و صلح با خودتان وقت صرف کنید و تلاش بورزید. این نتیجه یک‌شبه به دست نمی‌آید و ورای آنچه بتوان شرح داد، به پی‌گیری و تلاشی در سراسر عمر نیازمند است.هنگامی که به یکپارچگی عاطفی خود متعهد باشید، باید هر روز به وجود خودتان بیندیشید نه فقط یک‌بار در هفته که به روان‌شناس مراجعه می‌کنید یا برای انرژی درمانی می‌روید و به مراقبه می‌پردازید بلکه هر روز و هر لحظه از آن شماست.شما باید این هدیه را به خودتان تقدیم کنید که برای خود ارزش قائل شوید و از وجودتان مراقبت نمایید. شما هرگز یک کودک را یک روز زیر باران در بیرونِ خانه رها نمی‌کنید، پس چرا کودک درون خود را یک روز، یک هفته، یک ماه یا یک سال بدون توجه و مراقبت تنها می‌گذارید؟!📕 #جدایی_معنوی✍ #دبی_فورد📚 @PDFbo0ok

روزها، همه زودگذرندچرا ترس، این همه اندوه بی‌دلیل برای چیست؟هیچ چیزی همیشگی نیستفردا که بیاید، امروز فراموش شده است....✍ #ویسلاوا_شیمبورسکا📚 @PDFbo0ok

نظر دکتر علی میرصادقی (دکتری تخصصی روانشناسی) در مورد انتخاب مدرسه یا آموزشگاه ؟!امسال مدارس حضوری است یا آنلاین؟@barsaschools

#تیکه_کتابساعت‌های منظمی برای کار و خوشگذرانی در نظر بگیر. هر روز را هم مفید و هم دلپذیر کن و با به کارگیری درست زمان، ثابت کن که قدر آن را می‌دانی. آن وقت، جوانی برایت افسوس‌های کمی خواهد داشت و زندگی به موفقیتی زیبا تبدیل خواهد شد.📕 #زنان_کوچک✍ #لوئیزا_می_الکات📚 @PDFbo0ok

#پیشنهاد_تاترنمایش  " کُلاژِ بیضایی "بیدارشو ضحاک شب پایان توست...دور دوماجرای محدود " براساس چند نمایشنامه از بهرام بیضایی"کارگردان: سجاد قربانیتهیه کننده: سجاد افشاریانخانه هنر تمام ناتمام/فیدیبو استیجساعت ۱۹/۳۰ عصربلوارکریمخان، عضدی جنوبی، نبش کوچه جعفر شهری، ( سپند ) پلاک ۷۲ کد تخفیف 🔺collage20🔻لینک خرید بلیط  سایت فیدیبو آرت👇http://art.fidibo.com/theater/136_

«به World of Words خوش آمدید؛ جایی که واژه‌ها در آن جان می‌گیرند. کتاب‌ها فراتر از کلماتِ چاپ‌شده روی کاغذ، دریچه‌هایی به جهان‌های ممکن و درکِ عمیق‌ترِ زندگی هستند. در این کانال، ما قرار است با هم ورق بزنیم، بخوانیم و بیاموزیم. امیدوارم اینجا برای شما منبعِ الهام، آگاهی و لذت باشد. شروعِ این مسیرِ هیجان‌انگیز را به همهٔ ما تبریک می‌گویم!»لینک ورود به کانال تلگرام:👇👇https://t.me/worldofwords1

#تیکه_کتابگام نهادن در فرآیند خودشناسی یکی از باارزش‌ترین و کاربردی‌ترین اقداماتی‌ست که یک انسان می‌تواند در طول زندگی انجام دهد.با اینکه این کار بزرگترین لطف در حق خودمان است ولی باید اعتراف کرد دیدن سایه‌های وجودی، شناختِ ضعف‌ها و مواجه با ترس‌ها و... برای هر انسانی کاری‌ست دشوار.ما با شناخت صحیح شخصیت خود و دیگران کم‌کم به فهم عملکردهایمان در تعاملات و ارتباطات پی خواهیم برد و بدین ترتیب کمتر از همیشه دچار تنش، سوء‌تفاهم، قضاوت نابجا و... خواهیم شد.📕 #نیمه_ی_تاریک_وجود ✍ #دبی_فورد📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابمشكل در رابطه، مشكل در آميختگى تنهايى‌ست. فرد باید بیاموزد با دیگری رابطه برقرار کند بی‌آنکه با بدل شدن به بخشی از او، به آرزوی فرار از تنهایی پروبال بدهد. از سوی دیگر، باید بیاموزد با دیگری ارتباط برقرار کند بی‌آنکه او را تا سطح ابزاری برای دفاع در برابر تنهایی پایین بیاورد.📕 #روان_درمانی_اگزیستانسیال ✍ #اروین_د_یالوم📚 @PDFbo0ok

لیست کتابها و فیلمهای موجود در ربات کتابخانه صوتی 👇http://t.me/booklist_sawtii

سیاره‌ى ما ،دیگر نیازى به آدم‌هاى موفق ندارد ! این سیاره به شدت نیازمند افراد صلح جو، درمانگر، ناجى، قصه‌گو و عاشق است !✍ #دالایى_لاما📚 @PDFbo0ok

نظر دکتر علی میرصادقی (دکتری تخصصی روانشناسی) در مورد انتخاب مدرسه یا آموزشگاه ؟!امسال مدارس حضوری است یا آنلاین؟@barsaschools

هر جا آرامش جانت را یافتی‌ ،آنجا اقامت گزین که آنجا وطن توست🌱📚 @PDFbo0ok

می‌خوای بنویسی؛ اما ایده نداری؟از بد بودن قلمت می‌ترسی؟اصلاً نگران نباش با این کانالی که بهت معرفی می‌کنم می‌تونی صفر تا صد نویسندگی رو یاد بگیری، اونم با تدریس «مصطفی باقرزاده (یزداد آوندگار).»اینجا تا می‌تونی برای بهتر شدن باید تلاش کنیتضمین می‌کنم در عرض چند هفته حسابی تغییر کنی 👇🏻@mostafaBagherZadeh74

انعکاس چیزی باش ‌که می‌خواهی در دیگران ببینی، اگر عشق می‌خوای عشق بورز، اگه صداقت می‌خواهی راست‌گو باش و اگر احترام می‌خوای احترام بگذار✍ #گاندی 📚 @PDFbo0ok

#تیکه_کتابو اکنون با تو بگویم که کار با عشق چیست؟کار با عشق آن است که پارچه‌ای را با تار و پود قلب خویش ببافی، بدین امید که معشوقِ تو آن را بر 《 تن 》 خواهد کرد.کار با عشق آن است که خانه‌ای را با خشتِ 《 محبت 》بنا کنی، بدین امید که محبوبِ تو در آن زندگی خواهد کرد.کار با عشق آن است که دانه‌ای را با لطف و مهربانی بکاری و حاصل آن را با لذت درو کنی، چنانکه گویی معشوقِ تو آن را 《 تناول 》خواهد کرد.و بالاخره کار با عشق آن‌ است که هر چیز را با 《 نَفَسِ خویش جان دهی 》 و بدانی که تمام پاکان و قدیسان عالم در 《 کار تو 》 می‌نگرند. 📕 #پیامبر_و_دیوانه✍ #جبران_خلیل_جبران📚 @PDFbo0ok

روزی حداقل ربع ساعت به یک گیاه یا چند گیاه نگاه کنید و اجزا و جزییات آن را ببیند(هرگیاه پنج دقیقه حداقل)، این یک تمرین معنوی برای شماست که شما را در لحظه حال نگه می داردهیچ کلامی نه در زبان و نه در ذهن به گیاه نگویید، بگذارید قلباً آن گیاه را دوست داشته باشید🌱✍ #اکهارت_تله📚 @PDFbo0ok

اگر به پادکستهای خودشناسی ، خودسازی ، روانشناسی و موضوعات دیگر علاقمند هستید کانال پادکست رو از دست ندید 📼 @Po0oDcasT @Po0oDcasT 🎧

کینه‌ ورزی همچون ذغال داغی می‌ماند، که با هدف پرتاب کردن به سمت فرد دیگری در دست خود نگه داری؛ این تو هستی که می‌سوزی...!✍ #امانوئل_کانت📚 @PDFbo0ok

از کوته نظران چنان بگریزید که گویی از طاعون گریخته‌ اید!چرا که با دیدگاه‌ های محدود خود همواره انگیزه های شما را سرکوب خواهند کرد...✍ #دنیس_ویتلی📚 @PDFbo0ok

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 لحن بیانتون ضعیفه؟دیدین بعضی ها تو جمع یجوری حرف میزنن و همه رو مجاب به گوش دادن ميكنن. کانالی هست برای این موضوع به نام "ترفند مدیریت" که در طول روز پستهای محدودی میزاره اما کیفیت تولید پستهاش فوق العاده هست.شما به دیدن این‌ کانال دعوت شده اید.🔥@tarfandemodiriat@tarfandemodiriat

زندگی می‌گذرد و هر کس سهمی از عمر دارد. تا آن جا که از دست برآید باید چنان زندگی کرد که تلخ نباشد و برای دیگران هم تلخی نیاورد، که زندگی همه‌اش شوخی است... ✍ #احمد_محمود📚 @PDFbo0ok

نمیدونم چند سالگیه:ولی از یه سنی به بعد همین میشه که جناب سعدی میگه:ببین و بگذر و خاطر به هیچکس مسپار...📚 @PDFbo0ok

🔴فیلم مستند《چگونه میتوان یک دیکتاتور شد》در 6 قسمت کاری از NETFLIXبا زیر نویس فارسی#آدولف_هیتلر#صدام_حسین#عیدی_امین#ژوزف_استالین#معمر_قذافی#کیم_ایل_سونگدانلود و تماشا از طریق #ربات_کتابخانه_صوتی 👇https://t.me/audiobo0okbot?start=F172435📚 @audiobo0ok

5 اصل تغییرناپذیر زندگی که با پذیرش بدون قید و شرط آن می توانیم تاب آوری خود را افزایش دهیم...1-هیچ چیز پایدار نیست، همه چیز تغییر می‌کند و پایان می‌پذیرد.2-رنج بخش جدایی ناپذیر زندگی است.3-همیشه برنامه‌ها و کارها طوری که ما برنامه ‌ریزی کردیم و انتظار داریم پیش نمی‌رود.4-زندگی همیشه منصفانه و عادلانه رفتار نمی‌کند.5-آدم‌ها همیشه مهربانانه و دوستانه و وفادار نیستند.📚 @PDFbo0ok

ای دل به خدا قسم، ضرر دارد عشقصد درد و هزار دردسر دارد عشقهشدار مرا از این رباعی بشنواز حادثه دور شو، خطر دارد عشق#جمیله_موسوی@SherAbad_irبه جمع ما در شعر آباد بپیوندید❤️🙂

ما همانی می‌شویم که تمام روز به آن می‌اندیشیم...✍ #فلورانس_اسکاول_شین 📚 @PDFbo0ok

ایران‌ویج | کانال تخصصی کتاب، متن و اندیشه📙«ایران‌ویج» بیش از هر چیز به شکار کتاب علاقه‌مند است؛ کتاب‌هایی که به‌آسانی در دسترس نیستند و گاه باید مدت‌ها در جست‌وجویشان بود.📕محور اصلی این کانال، ادبیات، فرهنگ و تاریخ ایران است. اما هرازگاهی به سراغ ادبیات، فلسفه و تاریخ غرب می‌رود تا از شیوه اندیشیدن، روش تحقیق، سنت نقد و نگاه فلسفی این آثار بهره بگیرد.📔در «ایران‌ویج»، علاوه بر انتشار کتاب‌های PDF و گاه نسخه‌های صوتی، ترجمه‌های مختلف با یکدیگر مقایسه می‌شوند و گاهی یک پاراگراف، یک مفهوم یا بخشی از یک اثر موضوع تحلیل متن قرار می‌گیرد.📗برخی از کتاب‌هایی که اینجا می‌بینید، آثاری دانشگاهی و تخصصی‌اند و برخی دیگر، کتاب‌هایی ساده و خوش‌خوان.از عنوان کتاب‌ها نترسید؛ گاهی کتابی که امروز برایتان دشوار است، فردا مسیر اندیشیدنتان را تغییر خواهد داد.به ایران ویج خوش آمدید :📍https://t.me/IranVaej«بهشت را همواره کتابخانه‌ای تصور کرده‌ام.»                      — خورخه لوئیس بورخس

#تیکه_کتابروزی در بدترین حالت روحی بودم. فشارها و سختی ها جانم را به تنگ آورده بود. سردرگم و درمانده بودم. مستأصل و نگران، با حالتی غریب و روحی بی جان و بی توان به زندگی خود ادامه می‌دادم. همسرم مرا دید به من نگاه کرد و از من دور شد. چند دقیقه بعد با لباس سرتاپا سیاه روی سکوخانه نشست. دعاخواند و سوگواری کرد.با تعجب پرسیدم: چراسیاه پوشیده ای؟ چرا سوگواری می‌کنی؟ همسرم گفت مگر نمی‌دانی او مرده است؟ پرسیدم چه کسی؟ همسرم گفت خدا... خدا مرده است! با تعجب پرسیدم مگر خدا هم می‌میرد؟ این چه حرفی است که می‌زنی؟همسرم گفت: رفتار امروزت به من گفت که خدا مرده و من چقدر غصه دارم حیف از آرزوهایم... اگرخدا نمرده پس تو چرا این‌قدر غمگین و ناراحتی؟ او در ادامه می‌نویسد:در آن لحظه بود که به زانو در آمدم، گریستم. راست می‌گفت گویا خدای درون دلم مرده بود... بلند شدم و برای ناامیدی ام از خدا طلب بخشش کردم. خدا هرگز نمی‌میرد!📕 #خاطرات✍ #مارتین_لوترکینگ📚 @PDFbo0ok

♦️حقیقت مرگ چیست؟ تحقیقات و مستندات مرگ پژوهان آلمان 👇👇@Nahtoderfahrung@Nahtoderfahrung

بعضی آدم‌ها هر جا كه مى‌روند نور مى‌آورند، بعضی ديگر وقتی مى‌روند.✍ #چارلز_بوكوفسكى📚 @PDFbo0ok

گاهی وقتا چیزی که بیشتر از هر راه‌حلی بهش نیاز داریم، یک نگاه بی‌طرف و بدون قضاوت، و حتی شاید صرفا یه گوش شنواست...💔 اگر این حس برات آشناست، به این آیدی کلمه‌ی «مشاوره» رو ارسال کن: @Free_relationship_Counseling✓ بعدش یک جلسه مشاوره اولیه رایگان با هماهنگی زمان دلخواهت برگزار می‌شه✓اگر امکان تماس تلفنی نداشته باشی، مشاوره به‌صورت چت هم قابل انجامهاینجا کنارتیم: @Shazil_free_counseling

#تیکه_کتابخشم درون همهٔ ما وجود دارد، و اگر یاد نگیریم چگونه این خشم را تخلیه کنیم با زندگی‌مان هزینه‌اش را پرداخت می‌کنیم؛ با تنفر، خشونت، انتقام و تخریب.📕 #شجاعت_در_برهوت✍ #برنی_براون📚 @PDFbo0ok

ایران‌ویج | کانال تخصصی کتاب، متن و اندیشه📙«ایران‌ویج» بیش از هر چیز به شکار کتاب علاقه‌مند است؛ کتاب‌هایی که به‌آسانی در دسترس نیستند و گاه باید مدت‌ها در جست‌وجویشان بود.📕محور اصلی این کانال، ادبیات، فرهنگ و تاریخ ایران است. اما هرازگاهی به سراغ ادبیات، فلسفه و تاریخ غرب می‌رود تا از شیوه اندیشیدن، روش تحقیق، سنت نقد و نگاه فلسفی این آثار بهره بگیرد.📔در «ایران‌ویج»، علاوه بر انتشار کتاب‌های PDF و گاه نسخه‌های صوتی، ترجمه‌های مختلف با یکدیگر مقایسه می‌شوند و گاهی یک پاراگراف، یک مفهوم یا بخشی از یک اثر موضوع تحلیل متن قرار می‌گیرد.📗برخی از کتاب‌هایی که اینجا می‌بینید، آثاری دانشگاهی و تخصصی‌اند و برخی دیگر، کتاب‌هایی ساده و خوش‌خوان.از عنوان کتاب‌ها نترسید؛ گاهی کتابی که امروز برایتان دشوار است، فردا مسیر اندیشیدنتان را تغییر خواهد داد.به ایران ویج خوش آمدید :📍https://t.me/IranVaej«بهشت را همواره کتابخانه‌ای تصور کرده‌ام.»                      — خورخه لوئیس بورخس

هشت سخن ناب که هر روز شما را با انگیزه نگه می‌دارد:1. هیچکس شما را به جلو هل نمی‌دهد به جز خودتان.2. همیشه باور داشته باشید که اتفاق فوق‌العاده ای رخ خواهد داد.3. هیچ چیز در دنیا دائمی نیست؛ حتی مشکلاتمان.4. امیدتان را از دست ندهید. شما هرگز نمی‌دانید که فردا ممکن است چه چیزی به همراه داشته باشد.5. زندگی سرسخت است اما شما هم همین طور.6. از فکر کردن به اتفاقات ناگوار دست کشیده و به اتفاقات خوب فکر کنید.7. در سکوت به سختی کار کنید. بگذارید موفقیت، صدای شما باشد.8. رها کردن، آسان نیست اما ضروری است.📚 @PDFbo0ok

هیچ‌کس به هدفش نمیرسه...❌مگر اینکه فرکانس ذهنش با هدفش یکی باشه! 💫اگر تو هم تا حالا با وجود تلاش زیاد، به اهداف مالی، کاری، سلامتی و ارتباطی که می‌خواستی نرسیدی، مشکل از «فرکانس» توئه! 🔴تو دوره‌ی «هک ذهن» این فرکانس‌ها رو ریشه‌یابی می‌کنیم تا مسیر جذب ثروت و موفقیت باز بشه ✅💎 ارزش دوره: ۲,۰۰۰,۰۰۰ تومن🎁 اما الان کاملاً رایگان در اختیارتههمین حالا وارد شو👇@mahdikardan_mindhack@mahdikardan_mindhack

وقتی طوفان تمام شد، یادت نمی آید چگونه از آن گذشتی، چطور جان به در بردی. حتی در حقیقت مطمئن نیستی، که طوفان واقعاً تمام شده باشد.اما یک چیز مسلم است: وقتی از طوفان بیرون آمدی، دیگر آنی نیستی، که قدم به درون طوفان گذاشت…✍ #هاروکی_موراکامی📚 @PDFbo0ok

گاهی وقتا چیزی که بیشتر از هر راه‌حلی بهش نیاز داریم، یک نگاه بی‌طرف و بدون قضاوت، و حتی شاید صرفا یه گوش شنواست...💔 اگر این حس برات آشناست، به این آیدی کلمه‌ی «مشاوره» رو ارسال کن: @Free_relationship_Counseling✓ بعدش یک جلسه مشاوره اولیه رایگان با هماهنگی زمان دلخواهت برگزار می‌شه✓اگر امکان تماس تلفنی نداشته باشی، مشاوره به‌صورت چت هم قابل انجامهاینجا کنارتیم: @Shazil_free_counseling

#تیکه_کتابطبیعت مردمان را به دو قسمت تقسیم کرده، طبقه اول از مردمانی تشکیل شده که فقط وسیله هستن و مأموریتشان تولید موجوداتی شبیه به خودشان است و کار دیگری ندارن و طبقه دوم طبقه عالی که شامل مردمانی است که ذوق و موهبت آن را دارند که در محیط خود مطلب تازه‌ای را به گوش دیگران برسانند.دسته اول همیشه زمان حال را در نظر میگیرن و دسته دوم صاحبان آینده هستند یکی دنیا را حفظ می‌کند و ساکنینش را زیاد می‌کند دیگری جهان را به حرکت در می‌آورد و به سوی مقصدی رهبری می‌کند.📕 #جنایت_و_مکافات✍ #فئودور_داستایفسکی📚 @PDFbo0ok

برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۳ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد برندهای سفر و گردشگری پاسخ داده و ما را یاری نمایید.از لطف شما بسیار ممنونیملینک پرسشنامه:https://zaya.io/xckmv

هيچ لذتی بالاتر از آن نيستكه با كسی آشنا شویكه دنيا را مانند تو می‌بیندگويی درمی‌یابیكه ديوانه نبوده‌ای!✍ #كريستين_بوبن📚 @PDFbo0ok

کلی PDF کتاب داری که هنوز حتی صفحۀ اولشون رو هم نخوندی؟ یا هر روز میگی بعداً می‌خونمش؟من رضا آمین هستم.توی کانالم، شاهکارهای دنیا رو در کمتر از ۳۰ دقیقه بصورت صوتی خلاصه و تحلیل می‌کنم؛ طوری که مهمترین ایده‌هاشون تا مدت‌ها توی ذهنت بمونه.اگه وقت کتاب خوندن نداری این کانال برای توعه.👇🏻@RezaAaminmusic@RezaAaminmusic

I realized that peace of mind matters most...من متوجه شدم که آرامشذهن از همه چیز مهمتر است...📚 @PDFbo0ok

🌿اولین برند رشد و توسعه فردی به سبک تغییر 179درجهاگه دلت می‌خواد:🔹هرروز از کتاب های مطرح دنیا بخونی🔹سطح آگاهیت رو بالاتر ببری و به بهترین نسخه خودت تبدیل بشی🔹همیشه یک مشاور همراه درکنار خودت داشته باشی🔹به رشد و توسعه فردی خودت کمک کنی🔸و مهم تر از همه حالت خوب باشه❤️⤵️⤵️🔤@ 179🔤@ 179منتظرت هستیم

هرچیز که شما را به دردسر بیندازد هرچیز که شما را برنجاندهمان معلم شماست.✍ #آجان_چا📚 @PDFbo0ok

برای کمک به یک پژوهش بازاریابی، بسیار ممنون خواهیم شد با اختصاص ۳ دقیقه از وقت ارزشمند خودتان، به یک نظرسنجی شامل چند سوال در مورد برندهای سفر و گردشگری پاسخ داده و ما را یاری نمایید.از لطف شما بسیار ممنونیملینک پرسشنامه:https://zaya.io/xckmv

یه روز شاملو مياد خونه ميبينه آيدا هنوز نيومده و ازونجايى که اون موقع تلفن نبوده براش يادداشت ميذاره آيدا من ساعت ٦:٣٠ اومدم و الان ساعت ٧:٣٠ شده و تو هنوز نيومدى، تحمل خونه بدون تو سخته، ميرم بيرون چرخى ميزنم، اميدوارم برگشتم تو در رو برام باز كنى، خونه بدون تو جهنمه...📚 @PDFbo0ok