روانشناسی میگنا

تراپیستم بهم یه چیزی گفت که خیلی توی زندگیم کمکم کرد :"رنج و ناراحتی نباید مانع انجام دادن کارهات بشه، و بعضی روزها با وجود خنجری که در قلبت فرورفته و بار سنگینی که روی شونه‌هات حمل می‌کنی، باید کارهات رو با دقت و جدیت انجام بدی، چون سرعت زندگی از سرعت ترمیم شدن رنج‌های تو بیشتره.@MignaChannel

🟥سکونت ۳۹ درصد مهاجران کشور در تهران👤رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان تهران:🔹تهران حدود ۱۵ میلیون نفر جمعیت دارد.🔹۳۹ درصد مهاجران کشور در استان تهران ساکن هستند.🔹همچنین حدود ۱۶ هزار تخت بیمارستانی در استان کمبود داریم.🔹برای جبران این عقب‌ماندگی، هشت پروژه بیمارستانی در حال اجراست.🔹۳۲ درصد جمعیت استان تهران در بافت‌های فرسوده، مناطق حاشیه‌ای و سکونتگاه‌های غیررسمی زندگی می‌کنند..@MignaChannel

🔺حتی یک ثانیه هم شک نکرد؛ او کاملاً به پدرش اعتماد داشت.#دلبستگی@MignaChannel

🔴 مصوبه مجلس: ۶ ماه ۲ سال زندان برای هرگونه همکاری علمی با دانشگاه ها، موسسات و سازمانهای خارجی که وزارت اطلاعات تایید نکند / انتخاب@MignaChannel

🚨 سمی‌ترین نصیحت در روزهای سخت: «فقط #مثبت فکر کن!»👤#دکتر_آذرخش_مکری در این ویدیو توضیح میده چرا وقتِ مشکلات، شعارهای روانشناسی زرد فقط حال‌مون رو بدتر می‌کنه؛ و علم روانشناسی چه راهکار متفاوتی برای عبور از بحران‌ها داره. 🎬 پاسخ علمی رو تو این ویدیوی کوتاه ببینید...@MignaChannel

💬 مولانا تو مثنوی میگه: اگر دانه‌ای رو کاشتی، به هیچ‌کس در موردش نگو 🤫 چون حتی اگر یک کلاغ جای اونو یاد بگیره، ثمره کارتو از دست میدی 🕊️🌱 چه برسه اینکه آدم‌ها از خبرش باخبر بشن! 👀حالا هی تو از رازت جار بزن! 😳📢@MignaChannel

💬دنیا خوب، بد، زشت، زیبا فراوان دارد. تو خوب باش...💯تو زیبا بمان،و بگذار با دیدنت هر رهگذر نا امیدے لبخند بزند، رو بہ آسمان نگاہ ڪند و زیر لب بگویدهنوز هم عشق پیدا می‌شود..@MignaChannel

🔺بی‌دلیل نیست که اینقدر از آمپول می‌ترسیم! 💉😨#فوبیا@MignaChannel 📢

"تخیّل أنّ الله بِعَظَمَتِه یُحِّبُک..!"💬تصور کن...خدا با این همه عظمتشدوستت داره...! @MignaChannel

🔺معلم به شاگرد خجالتی‌ش گفت که اگه کاغذ خالی‌رو انتخاب کنه به کل کلاس نمره ۱۰۰ تو امتحان میده امادانش‌آموزا نمی‌دونستن که هر دو کاغذا خالیه!این باعث شد اون پسرو بیشتر تو جمعشون بیارن و دوسش داشته باشنکاش روانشناسا معلم بشن تو هر مدرسهmahdie🎠@MignaChannel

🔺موضوع جالبیه که احتمالا شما هم نمونه‌های عینی‌ش رو دیدین.این دو نفر با هم برادرن. یکی بی‌ خانمان و مست و اون یکی یه تاجر موفق.ازشون خواستن داستان زندگیشون تعریف کنن.هر دو با یه جمله‌ی مشترک شروع کردن:"پدرم الکلی بود!"همه چیز به تصمیمات مربوطه.#توئیت @MignaChannel

💬‏روزی می‌رسد که نسبت به همه‌چیز بی‌تفاوت می‌شوی. نه از بدگویی‌ های دیگران می‌رنجی، و نه دلخوش به حرف‌های عاشقانهٔ اطرافت.به آن روز می‌گویند: "پختگی"👤 گابریل گارسیا مارکز@MignaChannel

🔺از هر ۵ تهرانی، یک نفر دخانیات مصرف می‌کند @MignaChannel

💬از هر نعمتی که امروز خدا به شما داده استفاده کنید. نعمت را نمی‌توان پس‌انداز کرد.هیچ بانکی وجود ندارد که ما بتوانیم نعمت‌هایی را که دریافت کرده‌ایم به آن بسپاریم تا هر زمان که صلاح میدانیم از آنها استفاده کنیم.اگر از نعمت‌ها استفاده نکنید،نعمت‌ها از دست میروند،بدون اینکه بتوان دوباره آنها را بدست آورد.📕 مکتوب👤پائولو کوئیلو@MignaChannel

زخم‌هایی که دیده نمی‌شن، معمولا جدی هم گرفته نمی‌شن. برای همین، هیچ‌وقت نمی‌فهمیم پشتِ«خوبم» گفتن‌هایخیلی‌ها چه دردهایی پنهان شده.انسان‌ها رااز ظاهرشانقضاوت نکنیم.@MignaChannel

🔺 لحظه انفجار در بیمارستان شهدای خلیج فارس بوشهر در جنگ رمضان/ پرستاران نوزادها را نجات دادند🔹رئیس مرکز روابط عمومی وزارت بهداشت:حالا پس از جنگ رمضان، برخی فیلم‌ها به مدد دوربین‌های مدار بسته درمی‌آید. متاسفانه محوطه بیمارستان شهدای خلیج فارس هدف قرار می‌گیرد و پرستاران مجبور می‌شوند نوزادهای بستری را از پنجره نجات دهند. نوزادی هم همان ساعت به دنیا می‌آید. خودتان ببینید.@MignaChannel

سلام صبح بخیرالهی یک معجزهجبران تمومِ🌸صبرهامون باشهالهی آمین🙏🌸🍃@MignaChannel

💬تمایل ما بە تغییر آینده، ما را وادار می‌کند تا این حقیقت بنیادی را فراموش کنیم کە؛ زندگی چیزی جز لحظه‌ حال نیست. لحظەای کە برای همیشە ناپدید می‌شود!👤 اروین د یالوم@MignaChannel

💬گویا وقتی به "مواد" میگیم "دراگ"، معتاد بودن تبدیل به چیز جالبی میشه و اسم سلامتی رو میذاریم "سوبری" تا یه قبحی بهش بدیم!@MignaChannel

تصوری از ازدواج ناموفق ندارین که این خزعبلات رو می‌نویسین.من از همسرم خیلی متمدنانه جدا شدم اما بعد از ۱۰ سال وقتی به ازدواجم فکر می‌کنم حالم بد می‌شه.اثرات ازدواج ناموفق تا سال‌ها عذاب‌تون می‌ده. اگر بچه داشته باشین که یه موجود بی‌گناه هم نابود می‌شه.کمتر مزخرف بگین^یگانه خدامی^@MignaChannel

✅کف قبولی در سه رشته پر طرفدار تجربی بر اساس رتبه +کف قبولی پزشکی: سهمیه مناطق: تراز ۹۰۰۰سهمیه پنج درصد: تراز ۸۶۰۰ سهمیه ۲۵ درصد: تراز ۶۳۰۰ (تعهدی فاکتور گرفته شده چون استان به استان فرق داره و نمیشه براش کف در نظر گرفت)+کف قبولی فیزیوتراپی: سهمیه مناطق:تراز ۸۸۰۰سهمیه ۵ درصد: ۸۵۰۰سهمیه ۲۵ درصد: ۶۱۲۵ +کف قبولی پرستاری: سهمیه مناطق: تراز ۷۰۰۰سهمیه ۵ درصد: تراز ۶۵۰۰سهمیه ۲۵ درصد: تراز ۴۸۰۰@MignaChannel

💬یه پژوهشی روی ۹ میلیون نفر در آمریکا انجام دادن و فهمیدن رانندگان تاکسی و آمبولانس کمتر از کارکنان در هر شغل دیگری دچار آلزایمر میشن!! 🚕🚑🧠 علتش مسیرای متعددی هست که در روز تو ذهن‌شون انجام میدن! 🗺️✨ از اونجایی که ابتلا به آلزایمر هر روز داره بیشتر میشه، توصیه می‌کنند که سعی کنید گاهی خودتون مسیریابی کنید یا حداقل ابتدای سفر مسیر رو حفظ کنید و از ذهن‌تون کمک بگیرید تا از این بیماری دورتر بمونید 🛡️🧠✍️ مجید میرزایی@MignaChannel

💬تقویت باور به اینکه می توانم گامی در جهت پیشرفت اندیشه ام بردارم، سبب خود ارزشمندی و به تبع آن خودشکوفایی می شود. خود شکوفایی، رشد لجام گسیخته ای در من ایجاد می‌کند. این بازی‌ای است که من می آفرینم.«خود آیینی انسان»@MignaChannel

فکت💬همه چی گرونه، همه جا رو هوش مصنوعی گرفته، هوا گرمه، همه دارن شبیه همدیگه میشن و برده ترندها شدن، وقتی یکی حرف میزنه کاملا متوجه میشی کدوم ریل اینستا رو دیده، همه با همدیگه‌ دعوا دارن و این زیادی خسته‌کننده شده....#توئیت @MignaChannel

💬موجودی که ارزشمندییا بی‌ارزش بودن آن، وابسته بهنظر دیگران باشد،چه موجود اسفباری است...!📕در باب حکمت زندگی👤آرتور شوپنهاور@MignaChannel

💬شما بعد یه مدت آدم شناسی می‌فهمی اتفاقا مردی که بیش از حد اهل شعر و شاعریه و ادای زیاد دارهبه درد زندگی نمی‌خوره😉#توئیت @MignaChannel

💫تقدیم حضورتون   جاتون❤️ اینجاست🌱🌺🍃🌺🍃🌺🌱☀️صبح‌تون بخیر@MignaChannel

To love means making time for someone, not filling in your spare time with them .💬دوست داشتن وقت گذاشتنه، نه پُر کردن وقت‌های خالی.@MignaChannel

💬نکته‌ای که وجود داره اینه که شما از وجود سهمیه‌ای‌ها و بی‌سوادها تو رشته‌ روانشناسی غافل شدین و نتیجه میشه مراجعه به این تراپیست‌‌های بیخود و همینی که هستم خوبه بقیه باید باهام بسازن یا درکم کنن!!#توئیت @MignaChannel

💬‏وقتی یه‌نفر میگه غمگینم لزوما علتش مسائل عاشقانه نیست.باور کنید زندگی پر از مسائل پیچیده‌ دیگه هم هست.#توئیت @MignaChannel

💬راینر ماریا ریلکه می‌نوشت که دگرگونی‌های بزرگِ روح،بی‌صدا اتفاق می‌افتند.هیچ‌کس یک‌شبه تغییر نمی‌کند.تغییر، حاصلِ ضربه‌های ریزِ روزمره‌ای است که نادیده گرفته‌ایم.یک بی‌احترامیِ کوچک امروز،یک بی‌توجهیِ ساده فردا،و ناگهان روزی بیدار می‌شوی و می‌بینیآن آدمی که زمانی برای یک لبخند می‌مرد،اکنون حتی دیگر حوصله‌ بحث کردن هم ندارد...@MignaChannel

🌸حلولِ ماهِ ربیع الاول ماهِ شادی و شادمانیِ اهل بيت(ع) را تبریک عرض می‌نماییم.@MignaChannel

🟥حشیش و گل به عنوان پرمصرف ترین ماده مخدر در ایران اعلام شدند.@MignaChannel

🔹وسواس مطالعاتی(وقت کم آوردن)💬تعدادی از دانش آموزا به دلیل وسواس مطالعاتی بارها یک پاراگراف یا مطلب و برای خود تکرار می‌کننو به راحتی وقت خودشون و هدر میدن!!⭐️علت اصلی این کار ترس از فراموشیست❤️ اما امروز یه راهکار بهتون پیشنهاد میکنم و امیدواریم براتون مفید باشه✅فرض کن پاک کن تو گم کردی و یادت نمیاد کی و کجا گمشده!مجبوری کیف،کل خونه و حتی کلاس رو دنبالش بگردی!! اما اگر مطمئن باشی که آخرین بار تو اتاقت دیدیش فقط اتاقت و میگردی،نه؟؟✅تو درس خوندنم همینطوره!!مستقیم برو سراغ جاهایی که فراموش‌شون کردی و مجددا اونها رو بخون،نه اینکه با خوندن کل مطالب و تکرارهای بیهوده وقتتو تلف کنی!!ارسالی @MignaChannel

You see a person's true colors when you are no longer beneficial to their life !💬شخصيت واقعى يك آدم رو وقتى مي‌بينى كه ديگه وجودت براش هيچ منفعتى نداشته باشه !@MignaChannel

🔸️می‌گفت:راستی از اونی که میگفتی با بقیه فرق داره چه خبر؟این جمله می‌دونید از کجا میاد؟ ازینکه ما با واقعیت آدما روبه‌رو نمی‌شیم،با تصوری که ازشون توی ذهنمون ساختیم برنامه ریزی می‌کنیم. بعد اگر بگیم من دوست داشتم، من بهت اعتماد کردم، من فلان کارها رو برات کردم و ... راحت میگن:مگه من گفتم؟ مگه من خواستم؟ میخواستی انجام ندی!و خیلی ساده کارات رو بی منت و بی ارزش میکنن.اونجاست که واقعیت آدما یه سیلی میشه توی صورتمون. و شاید حتی ما با بیش از اندازه بها دادن به اون آدما حتی شخصیتشون رو خراب کنیم. زمان و شرایط ، چهره واقعی آدما رو مشخص میکنه. جلو جلو از آدما تصویرسازی نکنیم...🔸️عالیجناب مولانا زیبا گفت:هر کسی از ظن خود شد یار مناز درون من نجست اسرار من-دکتر علی صدرا @MignaChannel

نتیجه تواضع بیش از حدشنیدن نصیحت از یک ابله است.👤ابن خالدون@MignaChannel

💬‏تماس برقرار کردن با کسی که رهایت کرده کار پرمخاطره ای‌ست ...‏هرکاری هم بکنی باز درماندگی‌ات آشکار می‌شود ...📕 جزء از کل👤استیو تولتز@MignaChannel

💬باید خودت رو از شر مردمانی که فکر میکنن با قصد و نیت خیر مدام نصیحتت میکنن حفظ کنی!!!این خیرین مداخله گر!!مدام نصیحتت میکنن که این باش و اون باش.با گوش دادن به اونا به خودت آسیب نزن،تو فقط باید به قلبت گوش بدی.تنها معلمت قلبت هست.در سفر واقعی زندگی،معلم حقیقی تو،شهود توست..@MignaChannel

هرچه کویت دورتر، دل تنگ‌تر مشتاق‌تردر طریق عشقبازان مشکل آسان کجا؟!@MignaChannel

ای غریب‌ترین غریب‌ها؛قلب تو رافتی به توان بی نهایت است؛پس طفل‌های بی پناه حاجت ما را دریاب و شفاعتمان را بپذیر.▪️شهادت امام مهربانی‌ها، امام رضا (ع) تسلیت باد🖤@MignaChannel

If something is true,it wouldn't say behind your back💬حرفی که حقیقت داشته باشه،پشت سرت گفته نمیشه.@MignaChannel

𝗥𝗘𝗣𝗘𝗔𝗧 𝗪𝗜𝗧𝗛 𝗬𝗢𝗨𝗥𝗦𝗘𝗟𝗙 :ᴘᴇᴏᴘʟᴇ ᴅᴏɴ'ᴛ ʟᴏᴠᴇ ᴜ , ᴛʜᴇʏ ɴᴇᴇᴅ ᴜ با‌ خودت تڪرار‌ ڪن :آدمآ ‌دوسِت ندارَن ، لازِمِت دارن!@MignaChannel

💬وحشت‌ واقعی افسردگی در خود درد نیست؛ در آن کرختی و بی‌حسی روانی است که تو را قانع می‌کند همواره و از ابتدا خالی بوده‌ای.👤آندره گرین@MignaChannel

▪️مبالغ وام دانشجویی ۱۴۰۵ اعلام شد؛ جزئیات تسهیلات جدید دانشجویانوام تحصیلی▫️ کاردانی و کارشناسی: ۵ میلیون تومان▫️ کارشناسی ارشد: ۷.۵ میلیون تومان▫️ دکتری تخصصی: ۱۰ میلیون تومانوام شهریه▫️ کاردانی و کارشناسی: ۳ میلیون تومان▫️ کارشناسی ارشد: ۵ میلیون تومان▫️ دکتری تخصصی: ۷ میلیون تومانوام ضروری: ۱۰ میلیون تومانوام ودیعه مسکن دانشجویان متأهل▫️ تهران: ۳۰۰ میلیون تومان▫️ کلان‌شهرها: ۲۲۵ میلیون تومان▫️ سایر شهرها: ۱۵۰ میلیون تومان▪️همچنین پیشنهاد افزایش ۳۰ تا ۵۰ درصدی وام‌های تحصیلی، ضروری و شهریه برای نیمسال دوم ارائه شده است که در صورت تصویب، مبالغ جدید اعلام خواهد شد.@MignaChannel

💬میدانی من مجبورم موفق شومو گرنه همه آن رنج‌هایی که تا به حال کشیده‌ام،فقط رنج بوده‌اند.👤ویکتور فرانکل@MignaChannel

🔺توی این‌ ویدیو‌‌ نشون میده که کمبود هرچیزی در بدن چه تاثیری توی‌چهره میذاره و راه درمانش چیه.@MignaChannel

💬اگر کسی خصوصیتی را در حد کمال داشته باشد به فکرش خطور نمی‌کند که آن را به معرض نمایش بگذارد.نعلی که صدا می‌کند حتما یک میخ کم دارد.»📕 در باب حکمت زندگی👤آرتور شوپنهاور @MignaChannel

🟥مصرف انواع دخانیات عامل ۴۰ درصد سرطان‌هاست🔹معاون بهداشت وزیر بهداشت اعلام کرده ۴۰ درصد سرطان‌ها در مردان و ۲۱ درصد سرطان‌ها در زنان ایرانی با عوامل شناخته‌شده‌ای مانند مصرف سیگار، قلیان، تریاک و چاقی ارتباط دارد.🔹دود سیگار، قلیان و ویپ بیش‌از ۷ هزار مادهٔ شیمیایی دارد که دست‌کم ۷۰ مورد آنها سرطان‌زا هستند؛ قلیان هم برخلاف تصور رایج، گزینه‌ای کم‌خطرتر از سیگار محسوب نمی‌شود.🔹از سوی دیگر، مصرف دخانیات در میان جوانان روند نگران‌کننده‌ای دارد؛ در گروه سنی ۱۸ تا ۲۴ سال، مصرف دخانیات در زنان ۹۰ درصد و در مردان ۳۴ درصد افزایش یافته است.🔹پیامد این روند، سالانه حدود ۵۰ هزار و ۵۰۰ مرگ و نزدیک به ۵۰ همت هزینه برای سلامت و اقتصاد کشور است؛ درحالی‌که متخصصان، دخانیات را یکی از عوامل اصلی بروز سرطان، سکتهٔ قلبی و سکتهٔ مغزی می‌دانند.@MignaChannel

🔰به خاطر آرامش روانت رهاشون کن :۱. تعلل کردن۲. کمال‌گرایی ۳. روابـط سمی۴. ترس از شکست۵. ترس از قضـاوت ۶. اشتباهات گذشته ۷. عادت‌های ناسـالم ۸. نیاز به تأیید دیگران۹. کار بیش از حد۱۰. انتظارات غیر واقعی۱۱. سرزنش کردن خودت۱۲. موندن در منطقه امن۱۳. بی نظمی خانه و ذهن۱۴. نیاز به کنترل همه چیز۱۵. نگه داشتن احساسات بد۱۶. مقایسه کردن خودت با بقیه۱۷. تلاش برای خوشحال کردن همه۱۸. شک کردن به توانایی‌های خودت ۱۹. عصبانیت به خاطر ناراحتی های جزئی۲۰. پشیمونی از چیزهایی که نمیتونی تغییر بدی ۲۱. فکر کردن به اینکه دیگران در موردت چه فکری میکنند‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🤍 این پیام رو بفرست برای عزیزی که سلامتیش برات مهمه@MignaChannel

💬 ولی به نظر من خیلی از آدمایی که حالشون بده تقصیر خودشونه، یکیش خود من 😔، که به حرف‌های دیگران اهمیت میدم، کارهاشون ناراحتم میکنه 😞، انتظار داشتم همیشه باهام خوب باشن، انتظار داشتم یکی به دادم برسه و حالم رو خوب کنه 🤝، ولی الان دیگه نه، الان برعکس شده 🔄، از کسی انتظاری ندارم، کسی با حرفاش نمیتونه ناراحتم کنه 🛡️، اگه کسی انتخاب کنه که دیگه تو زندگیم نباشه براش آرزوی موفقیت میکنم ✨ و حقیقتا خودم دلیل حال خوبم شدم 😌، شاید سخت بود ولی لازم بود… 💪@MignaChannel

👤آلون میزراحی، تحلیلگر سیاسی و فعال رسانه‌ای اسرائیلی-آمریکایی:تمام جهان غرب به یک فاحشه‌خانه انحصاریِ صهیونیستی تبدیل شده و اگر ایران نبود💪، بشریت هیچ امیدی به آینده نداشت.💯@MignaChannel

💬غم‌ها ارزش جنگیدن ندارندامروز آغوش خود را به روی زندگی بگشاو با عشق و شادی و امید زندگی کن..صبح چهارشنبه‌تون بخیر 🌹@MignaChannel

💬می‌خواهم طوری زندگی کنم که از زندگی لذت ببرم.اگر موفقیتی حاصل شد چه بهتر ولی اگر نشد لااقل خوب زندگی کرده‌ام و همین کافی ست، من موفقیت را به خودی خود هدف نمی‌دانم. خیلی از مردم این را نمی‌فهمند...👤برایان مگی@MignaChannel

🔺رابطه شخصیت با طرز لباس پوشیدن! @MignaChannel🔺رابطه شخصیت با طرز لباس پوشیدن! @MignaChannel

💬بعضی حقیقت‌ها را نمی‌شودبا عجله فهمید.باید مدتی با آن‌ها زندگی کرد،باید گذاشت در سکوتِ روزها ته‌نشین شوند،بعد یک روز می‌بینیچیزی که زمانی برایت مبهم بود،آرام و بی‌صدابه روشن‌ترین بخشِ فهمت تبدیل شده است..@MignaChannel

باسلام و احترام 🏴۲۸ صفر؛ رحلت پیامبر رحمت حضرت محمد(ص) و شهادت کریم اهل‌بیت امام حسن مجتبی(ع) بر شما تسلیت باد🖤 التماس دعا@MignaChannel

آروم باشبه دنیا اجازه نده، تو رو خشن کنه!به درد اجازه نده، درونت تنفر ایجاد کنه!به خستگی اجازه نده، ناامیدت کنه!به تلخی اجازه نده، خنده های قشنگتو بدزده!به سختی اجازه نده، آرزوهاتو فراموش کنی!به غم اجازه نده، حال خوبتو رها کنی!و به آینده اجازه نده شیرینی لحظه رو ازت بگیره@MignaChannel

💬پشت سر دو تا دانشجوی دکتری بودم؛ اولی به دومی گفت دکتر جان کم پیدایی؟ دومی گفت کم سعادتیم دکتر جان؛ راستی طلوعی امروز اومده؟! به خودشون میگن دکتر استادشون رو طلوعی خالی صدا میزنن.@MignaChannel

💬خیلی جذابه وقتی افراد بابت دیر جواب دادن عذرخواهی می‌کنن. یا وقتی تو رو در جریان نگه می‌دارن تا شروع به بیش‌فکری نکنی. مهارت ارتباطی خیلی جذابه. خیلی‌ها ناپدید می‌شن و تو رو با حدس و گمان تنها می‌ذارن. @MignaChannel

ᵈᵒⁿᵗ ˡᵉᵗ ᵗʰᵉ ʷᵒʳᵈˢ ᵒᶠ ᵒᵗʰᵉʳˢ ᵃᶠᶠᵉᶜᵗ ʸᵒᵘʳ ᵗʰᵒᵘᵍʰᵗˢ💬اجازه نده حرف بقیه روی فکرت تاثیر بذاره@MignaChannel

🔰علم عصب‌ شناسی ثابت کرده کتاب خوندن برای نوزاد، قوی‌ترین محرک رشد مغزه. توی سال‌های اول، مغز کودک در هر ثانیه بیش از ۱ میلیون اتصال عصبی جدید می‌سازه! شنیدن آهنگِ صدای والدین و دیدن تصاویر کتاب، دقیقاً همون چیزیه که این شبکه عصبی رو فعال و قوی می‌کنه.@MignaChannel

بہ قول یہ استادے، تو باید جرأت ادامه‌ دادن داشتہ باشے نہ امیدِ رسیدن👌@MignaChannel

▪️ وزیر بهداشت: نزدیک به ۸ هزار میلیارد تومان هزینه تهاجم و تخریب زیرساخت‌های سلامت ایران در جنگ شده است!😔@MignaChannel

ˡⁱᶠᵉ ʷᵃˢ ᵇᵉᵃᵘᵗⁱᶠᵘˡ ᵇᵘᵗ ᵗʰᵉʸ ᵐᵃᵈᵉ ⁱᵗ ᵉˣᵖᵉⁿˢⁱᵛᵉ💬زندگی قشنگ بود، ولی گرونش کردن! ‌@MignaChannel

💬‏تکالیفی که تراپیستم برای اضطرابم بهم میده، بهم اضطراب میده!!@MignaChannel

🔺زمان برگزاری کنکور 1405 مشخص شد!+ صبح پنجشنبه ۲۹ مرداد : کنکور تجربی+ عصر پنجشنبه ۲۹ مرداد : کنکور زبان و هنر+ صبح جمعه ۳۰ مرداد : کنکور ریاضی و انسانی@MignaChannel

🔺سبک‌های عشق از نگاه استرنبرگروانشناس معروف@MignaChannel

💬رازِ هستیِ انسانفقط در زنده ماندن نیست،در این است که بداند برای چه باید زندگی کند.انسان اگر معنایی برای تحملِ رنج نداشته باشد،خیلی زود از خودِ زندگی خسته می‌شود..@MignaChannel

🔺مثلا از نظر‌من این کودک ازاریه#توئیت @MignaChannel

𝗦𝗼𝗺𝗲𝘁𝗶𝗺𝗲𝘀 𝗮𝗹𝗹 𝘆𝗼𝘂 𝗻𝗲𝗲𝗱 𝗶𝘀 𝘁𝗼 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁💬بعضی وقت‌ها تنها چیزی که نیاز داری اینه که شروع کنی‌‌@MignaChannel

💬ول کن جهان را…زندگی چای تازه‌دمی استکه دیر بجنبی از دهان می‌افتد.سلام‌، صبح بخیر#چای‌زغالی@MignaChannel

💬احوال خوب نعمت است و احوال بد تلنگرکاش یادمان بماندهردو مهمانند و گذرالحظه‌ها را به مهر خدا نفس بکش و راضی باش به رضای حق🤍@MignaChannel

💬یکی از تلخ‌ترین ویژگی‌های آدم‌های آسیب‌دیده اینه که محبت رو دیر باور می‌کنناما بی‌توجهی رو همون لحظه!@MignaChannel

🌾🕊ميليون‌ها درخت در جهان به طور اتفاقي توسط موش‌ها و سنجاب‌هايي کاشته شدند که دانه‌هايي را مدفون کردند و سپس جاي مخفي آن را فراموش کردند.خوبي کن و فراموش کن... روزي رشد خواهد کرد.@MignaChannel

💬 قیمت‌ها باعث شده وقتی یه کتاب رو تموم میکنم 📚 و بنظرم خیلی خوب نمیاد، بخاطر پولی که بابتش دادم ناراحت میشم 💸؛ در صورتی که معنی کتاب خوندن واسه من همیشه این بوده که یه تجربه‌ای رو بخونم و سبک‌های مختلف رو امتحان کنم 📖،اما حالا شده یه کالای مصرفی که وقتی تمومش میکنم میگم ارزش خرید داشت؟ 🤔• Raeil •@MignaChannel

maybe what you lost wasn't really yours.💬شاید چیزی که از دست دادی واقعا مال تو نبوده...@MignaChannel

💬بدترین نوع خشم، خشمیه که نسبت به خودت داری.اون لحظه‌هایی که میگی چرا نفهمیدم؟چرا اعتماد کردم؟ چرا زود گذشتم؟ چرا موندم؟ولی واقعیت اینه که اون موقع فقط به اندازه همون روز می‌دونستی.اون تصمیم‌ها رو با درک همون موقع گرفتی.پس از خودت دلگیر نباش.اشتباه کردی؟ خب کردی، همه میکنن!مهم اینه که امروز اون‌قدر آگاه شدیکه بفهمی دیگه تکرارش نمی‌کنی.و اون آگاهی، یعنی شروع بخشش خودتیعنی صلح…@MignaChannel

🟥تا میتونید از تعطیلات آخر هفته و تابستون لذت ببرید؛ چون توی فصل پاییز هیچ تعطیلی نداریم.مهر؛ آبان و آذر فقط یک تعطیلی رسمی داره که اونم افتاده تو جمعه.@MignaChannel

فکت💬‏میخوای بدونی بعد ازدواج و گذر زمان رفتارش باهات چه شکلی میشه ؟؟خیلی راحته! رفتار الان‌شو با خونواده‌ش ببین💯@MignaChannel

💬تولد انسان روشن شدن کبریتی استو مرگش خاموشی آن!بنگر در این فاصله چه کردیگرما بخشیدی؟🌞یا سوزاندی؟🔥@MignaChannel

💫 شکرگزاری : ‏• شکر برای قدرتِ دوباره برخاستن بعد از هر شکست.‏• سپاس برای آدم‌های نابی که در مسیر زندگی ما قرار داد.‏• ستایش برای درس‌هایی که در لباسِ سختی به ما آموخت.‏• شکر برای آرزوهایی که نشدند تا بفهمیم خیر ما در جای دیگریست.‏• سپاس برای آرامشی که در اوج هیاهو، در عمق وجودمان نهادینه کرد.‏• شکر برای امروز، برای فرصتِ دوباره دیدن و دوباره عشق ورزیدن.@MignaChannel

نیاز داریم به یک نفر که رفیق باشد، نه دوست! که "دوست" یارِ شادی و آسانی‌ست و "رفیق" شریک غم‌ها و بانیِ لبخندها … که فرق است میان رفیق و دوست و ما این‌روزها دلمان رفیق می‌خواهد، نه دوست!📕 کتاب کوچک هوگا👤مایک وایکینگ@MignaChannel

🟢دانستنی‌های بدن انسانتعداد استخوان‌ها: ۲۰۶تعداد استخوان‌های نوزاد هنگام تولد: ۳۰۶تعداد عضلات: ۶۳۹تعداد کلیه‌ها: ۲تعداد دندان‌های شیری: ۲۰تعداد دندان‌های دائمی: ۳۲تعداد دنده‌ها: ۲۴تعداد حفره‌های قلب: ۴بزرگ‌ترین سرخرگ: آئورتفشار خون طبیعی: ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوهpH طبیعی خون: ۷٫۴تعداد مهره‌های ستون فقرات: ۳۳تعداد مهره‌های گردن: ۷تعداد استخوان‌های گوش میانی: ۶ (۳ استخوان در هر گوش)تعداد استخوان‌های صورت: ۱۴تعداد استخوان‌های جمجمه: ۲۲تعداد استخوان‌های قفسه سینه: ۲۵تعداد استخوان‌های هر اندام فوقانی (بازو و دست): ۳۰تعداد عضلات هر اندام فوقانی: ۷۲کوچک‌ترین عضله بدن: عضله رکابی (Stapedius)، حدود ۶ میلی‌متربزرگ‌ترین و مقاوم‌ترین استخوان: استخوان ران (فمور)تعداد استخوان‌های هر پا: ۲۶تعداد استخوان‌های هر مچ دست: ۸تعداد استخوان‌های هر دست: ۲۷بزرگ‌ترین اندام بدن: پوستسنگین‌ترین اندام داخلی و بزرگ‌ترین غده بدن: کبدبزرگ‌ترین سلول بدن: سلول تخمککوچک‌ترین سلول بدن: اسپرمکوچک‌ترین استخوان بدن: استخوان رکابی (Stapes) در گوش میانیمیانگین طول روده باریک: ۷ مترمیانگین طول روده بزرگ: ۱٫۵ مترمیانگین ضربان قلب در حالت استراحت: ۷۲ ضربه در دقیقهمیانگین دمای طبیعی بدن: ۳۷ درجه سانتی‌گرادمیانگین حجم خون بدن: ۴٫۵ تا ۵٫۵ لیترمیانگین طول عمر گلبول قرمز: ۱۲۰ روزمیانگین طول عمر گلبول سفید: ۱۰ تا ۱۵ روز (بسته به نوع سلول)میانگین طول عمر پلاکت: ۵ تا ۹ روزمیانگین مدت بارداری: ۲۸۰ روز (۴۰ هفته)بزرگ‌ترین غده درون‌ریز بدن: غده تیروئیدبزرگ‌ترین اندام لنفاوی: طحالتعداد کروموزوم‌های انسان: ۴۶ویسکوزیته (گرانروی) طبیعی خون: ۳٫۵ تا ۵٫۵ سانتی‌پوآز (cP)گروه خونی دهنده همگانی: O منفی (O−)گروه خونی گیرنده همگانی: AB مثبت (AB+)بزرگ‌ترین نوع گلبول سفید: مونوسیتکوچک‌ترین نوع گلبول سفید: لنفوسیتتعداد اعصاب مغزی: ۱۲ جفتتعداد اعصاب نخاعی: ۳۱ جفتتعداد تقریبی سلول‌های بدن: حدود ۳۰ تریلیونتعداد تقریبی نورون‌های مغز: حدود ۸۶ میلیاردبدن انسان ماشین شگفت‌انگیزی است؛ اما در گذشته، بدون پیشرفت‌های پزشکی، بخش زیادی از کودکان و حتی بسیاری از بزرگسالان به دلیل بیماری‌ها، عفونت‌ها و شرایط سخت زندگی جان خود را از دست می‌دادند. بخش بزرگی از افزایش امید به زندگی امروز، نتیجه پیشرفت‌ های علم، پزشکی، واکسیناسیون، بهداشت و تغذیه است.@MignaChannel

🌍زمین مملو از آدم‌هایی است که ارزش هم‌صحبتی ندارند؛به نظرت واقعاً عاقلانه است که ما نظرات چنین آدم‌هایی را جدی بگیریم؟چرا اجازه دهیم که قضاوت‌هایشان تعیین کند که ما چگونه آدمی باشیم؟📕 اضطراب موقعیت👤آلن دوباتن@MignaChannel

‌ آن‌چهقسمتتوست،ازکنارتنخواهدگذشت.@MignaChannel

💬شاید خودشیفته‌ها واقعاً خودشان را دوست نداشته باشند؛آن‌ها ممکن است بیشتر عاشق تصویری باشند که از خودشان ساخته‌اند.@MignaChannel

💬براساس ادعای مدرسان کنکور و برخی مشاوران تحصیلی:🔴67 درصد ریاضیات کنکور، از این فصل‌هاست!🔻حسابان: فصل 2 ریاضی دهم + فصل 1 تا 3 و 5 حسابان یازدهم + فصل 2 و 3 حسابان دوازدهم مجموعاً 15 تست و معادل 37 درصد🔻هندسه: فصل 1 و 4 دهم + فصل 1 و 3 یازدهم + فصل 1 دوازدهم مجموعاً 8 تست و معادل 20 درصد🔻آمار و احتمال و گسسته: فصل 1 آمار و احتمال + فصل 3 گسسته مجموعاً 4 تست و معادل 10 درصداگر میخواید روی فصل‌های تست‌خیز زمان بیشتری بذارید، مهم‌ترینا اینان. @MignaChannel

🟩 این‌طوری حرف بزن تا حرفات تاثیرگذار باشه:🔻نگو هر جور راحتی.بگو اگه اینطوری حس بهتری داری، باشه.🔻نگو نمی‌خوای حرف بزنی؟بگو اگه دوست داشتی من میخوام حرفاتو بشنوم.🔻نگو چقدر تنبلی.بگو میشه بیشتر تلاش کنی؟ من بهت ایمان دارم.🔻نگو چرا نمیفهمی من چی میگم؟بگو میشه لطفاً به حرفام بیشتر دقت کنی؟🔻نگو کاش میفهمیدی چی میگم.بگو کاش این موضوع رو از زاویه دید منم ببینی.🔻نگو کارات رو اعصابمه.بگو لطفا این کارو نکن، بهم احساس بدی میده عزیزم.🔻نگو چه لباس مسخره ایه تو پوشیدی.بگو بهتر نیست اون لباس که بیشتر بهت میاد رو بپوشی؟@MignaChannel

🍃تو مثل خدا هستیخواندم که خداوند گفته مرا اطاعت کن تا تو را مثل خودم قرار دهموقتی چنین جایگاه دست نیافتنی داریچه غم داریروزمان را آغاز می‌کنیم با نام اوسلام صبح زیبایت بخیر🌼@MignaChannel

💬سیماخانم مدام از پسرش تعریف می‌کرد؛ اما وقتی مامان، دایی‌اکبر را مهندس خطاب کرد و به بقیه گفت که او در کیش کار می‌کرده است، سیماخانم هم یک جمله از پسرش تعریف می‌کرد و دو جمله از دخترش. می‌خواست دایی‌اکبر را در تله بیندازد؛ اما خبر نداشت دایی خودش یک تله است!📕آب نبات پسته ای مهرداد صدقی@MignaChannel

باسلام و درود فراوان🌸🍂بر شما دوستـان مهربان💛صبح‌تون☕️🌸🍂مملو از محبت و الطاف الهی💛روزتون پر از عشق 💛دلاتون بے غمڪینہ و بغض ازتون دور🌸یڪشنبه‌تون پُر انرژے 🌸💖Join👇@MignaChannel

🔺دلبستگی ایمن در ایران😳ایران هر روز یه‌چیز جدید برای شگفتی داره؛طرف بچه‌ نوزادش رو داده اسنپ براش بیاره خونه..@MignaChannel

آدم‌های بالغ معمولا کم‌تر با حرف قانع میشن؛بیشتر به رفتارها، الگوها و تکرارها اهمیت میدن.@MignaChannel

🔰کسی چه می‌داند من چقدر تلاش کرده‌ام که روحم زیبا بماند وقتی جهان پر از رنج بود؟ زیرا در میان ویرانی و رنج وظیفه‌ی انسان این است که قلبش را به زشتی نسپارد.📕 برادران کارامازوف👤داستایفسکی@MignaChannel

🔺جراح در حال بخیه زدن یک بادکنک بدون این‌که بترکد!این تمرین یکی از دشوارترین روش‌های آموزش جراحی و تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف در رزیدنتی و جراحی است. کوچک‌ترین فشار اضافی یا زاویه‌ی نامناسب سوزن، باعث ترکیدن بادکنک می‌شود. این سطح از مهارت نشان دهنده هزاران ساعت بیخوابی و تمرین می‌باشد.@MignaChannel

💬شمارو نمیدونم اما این قضیه که هردفعه میریم بیرون خودمونو مجبور میکنیم تا واقعا خوشگل به نظر برسیم منو خسته کردهمن دلم میخواد با موهای یکم نامرتب و لباسایی که اصلا به استایلشون فکر هم نکردم برم پارک یا کافه. من سوپر مدل نیستم من یه آدم عادیم قرار نیست همیشه ۱۰/۱۰ باشم.#توئیت‌ @MignaChannel

💬دیوید برنز میگه؛ اضطراب، بیماری آدم خوباست.زیادی خوب‌ها ...》Dr.mohammad.garavand nia《@MignaChannel

✔به مناسبت ۱۷ مرداد، روز خبرنگار👤ابراهیم نوری گوشکی، متخصص پزشکی خانواده🔰منشور ده‌ گانه خبرنگار سلامت۱. حقیقت را بر هیجان ترجیح می‌ دهد.۲. به شواهد علمی وفادار می‌ ماند.۳. سلامت مردم را معیار اصلی قضاوت قرار می‌ دهد.۴. علم را از تبلیغ و اطلاعات نادرست تفکیک می‌ کند.۵. سواد سلامت جامعه را افزایش می‌ دهد.۶. از بیماران در برابر آسیب‌ های مراقبت‌ های غیرضروری محافظت می‌ کند.۷. شفافیت و پاسخگویی را مطالبه می‌ کند.۸. اهمیت تجربه نیروهای «از صف تا ستاد» را در سیاستگذاری یادآوری می‌ کند.۹. از جناح‌ بندی های سیاسی فاصله می‌ گیرد.۱۰. باور دارد یک گزارش مسئولانه می‌ تواند زندگی انسان ها را تغییر دهد......👇https://www.migna.ir/news/69418/preview/@MignaChannel

اقتضای جان چو ای دل آگهی استهرکه آگه‌تر بود جانش قوی است.📝هفدهم مردادماه؛ روز خبرنگار مبارک💐@MignaChannel