I C U

به عنوان یک مشاور باید بهت بگم 💙یکی از نمونه های رابطه سالم اینه که وقتی پارتنرت میگه چیزی ناراحتش کرده حتی اگر به چشم تو خیلی کوچیک یا بی معنی بیاد مهم حس اونه نه قضاوت تو.تو رابطه سالم ما یاد میگیریم به تجربه درونی طرف مقابل احترام بذاریم حتی اگر با نگاه ما یکی نباشه.اینکه بگی بزرگش نکن» یا «چیزی نیست» یعنی تنهاش گذاشتیاما وقتی کنارشی حتی توی همون دلخوری ساده داری نشون میدی چقدر برات ارزشمنده.•| @icu_0fficial

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑t.me/+388s3JBI_ixlM2M0

نیازم به تو،شبیه نیاز یک ملت است به انقلاب.شبیه باران، برای تکه زمینی خشکیده!و حتی خورشید برای گیاه...نیازم به تو از قاعده‌ی این حیات خارج است!نفس کم آورده‌ام،بگو کجا پیدایت کنم...؟!•| @icu_0fficialنیازم به تو،شبیه نیاز یک ملت است به انقلاب.شبیه باران، برای تکه زمینی خشکیده!و حتی خورشید برای گیاه...نیازم به تو از قاعده‌ی این حیات خارج است!نفس کم آورده‌ام،بگو کجا پیدایت کنم...؟!•| @icu_0fficial

ما مثل هم نیستیم 😂😂😂.

🔥 حرکت بعدی می‌تونه همه‌چی رو عوض کنه!توی زومابت، از پیش‌بینی مسابقات زنده تا هیجان بازی‌های کازینو، هر لحظه یه انتخاب تازه منتظرته. ⚽️🎰🎁 ۵۰$ بونوس ثبت‌نام💰 ۱۰۰٪ بونوس واریز کریپتو⚡️ ۳۰٪ بونوس واریز تومانی♟️ صفحه چیده شده؛ حالا نوبت حرکت توئه!

دلبرم تو موهای مخملیت بوسیدنیه.دستای گرمت بوسیدنیه. صدات بوسیدنیه.قلبت بوسیدنیه.میخوام بذارمت جلوم و بپرستمت.•| @icu_0fficial

تا شیش ماه دیگه این عادت هارو داشته باشی، به شدت رشد میکنی :1. سحرخیزی – هر روز ساعت ۵ یا ۶ صبح بیدار شو. وقت بیشتری داری برای رشد شخصی2. ورزش روزانه – حتی ۲۰ دقیقه پیاده‌روی یا تمرین خونه می‌تونه فوق‌العاده باشه3. مطالعه روزانه – روزی حداقل ۱۰ صفحه کتاب بخون، مخصوصاً در زمینه توسعه فردی یا تخصصت4. مدیتیشن یا شکرگزاری – روزی ۵ دقیقه ذهن‌ت رو آروم کن یا بابت چیزهایی که داری شکرگزاری کن5. ترک وقت‌کُش‌ها – استفاده از شبکه‌های اجتماعی یا اپ‌های بی‌هدف رو محدود کن6. نظم شخصی و برنامه‌ریزی – هر شب برای فردا برنامه‌ریزی کن و طبق اون جلو برو7. یادگیری یک مهارت جدید – مثل زبان دوم، مهارت دیجیتال، نویسندگی یا هر چیزی که دوست داری8. نوشیدن آب کافی و تغذیه سالم – ساده‌ست ولی اثرش رو بعد از مدت کوتاهی حس می‌کنی9. روتین صبحگاهی ثابت – یه روتین انگیزشی برای شروع پرانرژی روزت بساز10. نوشتن هدف‌ها و مرور پیشرفت – هر هفته یا هر ماه پیشرفتت رو مرور کن و به خودت افتخار کن•| @icu_0fficial

همه‌ شکلات های دنیا مال توهمه چیپس‌ سرکه‌ای های دنیا مال توهمه‌ گیلاسای سرخ و خوشمزه مال توهمه‌ پیتزا های دنیا مال توهمه‌ شیرکاکائوهای شیرین دنیا مال توهمه‌ پیرهن چارخونهِ سبز ابیای دنیا مال توهمه بارون‌های دم صبح مال توهمه قشنگی ماه مال توولی تو این زندگی تو مال من.•| @icu_0fficial

🔥 بازی‌های بزرگ، انتخاب‌های بزرگ می‌خوان!تو زومابت بازی‌های مهم رو دنبال کن، پیش‌بینی‌تو ثبت کن و تا آخرین دقیقه وسط هیجان بمون. ⚽️🎁 50$ بونوس ثبت‌نام💰 100٪ بونوس کریپتو | 30٪ بونوس تومانیسوت زده میشه؛ انتخاب تو چیه؟ 👀

طرز گفتن درست حرف‌ها تو رابطه عاطفی . میخوای با حرف زدنت سیاست به خرج بدی ؟ اینطوری حرف بزن : 🧡نگو تو اصلاً حواست به من نیستبگو وقتی توجه‌تو می‌گیرم، حس نزدیکی بیشتری می‌کنم.نگو همیشه منو عصبی می‌کنیبگو این رفتارت اذیتم کرد، دلم می‌خواد درستش کنیم.نگو چرا جوابمو نمیدی؟بگو منتظر صداتم، هر وقت اوکی شدی خبر بده.نگو حرف زدن با تو فایده ندارهبگو دلم می‌خواد حرفام رو طوری بگم که بهتر بفهمی.نگو تو هیچ‌وقت مثل بقیه نیستیبگو وقتی این کارو می‌کنی، بیشتر به دلم می‌شینی.نگو تو فقط خودتو می‌بینیبگو دوست دارم تو تصمیم‌هامون منو هم در نظر بگیری.نگو دیگه حوصله ندارم توضیح بدمبگو الان خستم، ولی بعدش حتماً دوست دارم حرف بزنیم.نگو همیشه من باید کوتاه بیامبگو دلم می‌خواد این بار وسط راه به هم برسیم.•| @icu_0fficial

🔴پشمام تو شیراز با کوکتل مولوتوف دو تا بسیجی رو اتیش زدن😐 : مشاهده فیلم 🚨

🚨 خودتونو برای دو هفته آینده آماده کنید، کیف اضطرار یادتون نره تهیه کنید، داروی شخصی برای حداقل مصرف یکماه از اوجب واجباته، موتور برق اگر تونستید حتما تهیه کنید، غذای خشک یا حدقل چیزی که نیاز به پخت و پز نداشته باشه حتما برای مصرف دو هفته ذخیره کنیدکانال خبری زیرم داشته باشید ؛ خبرای موثق و با ریز ترین جزئیات میذاره:@Radarsarmaye

⚡️ ۹۰ دقیقه برای بقیه‌ست؛ هیجان تو زودتر شروع میشه!بازی رو انتخاب کن، پیش‌بینی‌تو بچین و تا آخرین دقیقه همراهش باش. ⚽️🔥🎁 50 دلار بونوس برای تازه‌واردها💰 بونوس‌های ویژه واریز هم آماده‌ست.سوت شروع نزدیکه؛ آماده‌ای؟

⭕️فیلم منتشر شده از تیزر موزیک جدید دریک و گاث مامی که جامعه جهانی رو در شک فرو برد.

کنار تو جام امنه کنار تو آروم آرومم.انقدر دوست دارم و انقدر ماهی که نمیخوام یه لحظه هم کنارم نباشی

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑t.me/+aU2uw0eJEGRhYWE0

عشق من:)•| @icu_0fficialعشق من:)•| @icu_0fficial

فکر میکردم فقط من خر اینطوری ام :).

🔥 شروع هیجان، با 50$ هدیه!تو زومابت، از همون لحظه ثبت‌نام با دست پر وارد بازی می‌شی.پیش‌بینی مسابقات، کازینو آنلاین، بونوس‌های ویژه و کلی فرصت برای تجربه یه هیجان متفاوت.🎁 50$ بونوس ثبت‌نام💰 100% بونوس واریز کریپتو⚡ 30% بونوس واریز تومانی🚀 وقتشه وارد دنیای زومابت بشی

این کارارو تو رابطه با پارتنرت انجام نده :•| @icu_0fficialاین کارارو تو رابطه با پارتنرت انجام نده :•| @icu_0fficial

دنیامی؛ اینو میدونی؟که فقط کنار تو آرومم؟که یه تار موت رو به هیچی نمیدم؟•| @icu_0fficialدنیامی؛ اینو میدونی؟که فقط کنار تو آرومم؟که یه تار موت رو به هیچی نمیدم؟•| @icu_0fficial

•| @icu_0fficial

💣 بعضی‌ها منتظر شانس می‌مانند...بعضی‌ها، ضریب را شکار می‌کنند. 🎯🎰 فرصت را از دست نده؛شلیک کن و قبل از انفجار، بردت را نقد کن! 💥⚽️ ZOMABET.COM

مشکلت اینه که همش می‌خوای درستش کنی، اما باید رهاش کنی.

دختری که لامبادا میپوشه میده:😂

دوست پسر من اسمش امیره خیلی لاشیه ولی دوسش دارم تولدم بود اومد دنبالم گفت برات سوپرایز دارم دنبالش رفتم با لباس خونههه نشستم تو ماشینش بعد....ادامه خاطره گول خوردن

جررررر 😂به کراشاتون نود بدین از عکس العملشون خوشتون میاد اسکرین شات ها این چالش میتونی اینجا ببینی پارهههه شدم 😂😂😂😂@tweeet

🎰 همه، جک‌پات را دیده‌اند…اما فقط عده‌ای صدای آن را شنیده‌اند.شاید چرخش بعدی،همان لحظه‌ای باشد که منتظرش بودی. ✨🎰 ZOMABET.COM

4 سوالی که با پارتنرت میتونید بهش جواب بدید:¬بزرگترین تغییری که از زمان آشناییمون تا الان تو من دیدی چی بوده؟¬اون چه کاریه که من انجام دادم و تو هیچوقت فراموشش نکردی؟¬چه چیزی تو رابطه امون هست که خیلی متفاوتش میکنه برات؟¬اگه می‌تونستی یه روز از رابطه امون رو دوباره باهم زندگی کنیم کدوم روز بود؟•| @icu_0fficial

خواستم بهت بگم:خیلی خوبه که هر روز و هر ساعت هر ثانیه تو قلبمی و صداتو میشنوم و نفساتو میشمارم بهشون گوش میدم چون من با وجود همینا آرامش میگیرم،خوشحالم که دوستت دارم؛خوشحالم که عاشقتم و عاشقمی اینو بدون در هرشرایط از زندگیت کنارتم و تنهات نمیزارم.•| @icu_0fficialخواستم بهت بگم:خیلی خوبه که هر روز و هر ساعت هر ثانیه تو قلبمی و صداتو میشنوم و نفساتو میشمارم بهشون گوش میدم چون من با وجود همینا آرامش میگیرم،خوشحالم که دوستت دارم؛خوشحالم که عاشقتم و عاشقمی اینو بدون در هرشرایط از زندگیت کنارتم و تنهات نمیزارم.•| @icu_0fficial

هورنی کننده ترین چنل تلگرامبالاخره پیداش کردم اینجاست : @horny

واییی براتون پیش اومده؟؟😂😂.

این سگ ژرمن‌شپرد بالغه ولی به سندروم کوتولگی مبتلاست، جثه‌ش رشد نمی‌کنه و همیشه یه توله‌سگ باقی می‌مونه:))))))

🎾 توپ تو زمین توئه؛ وقتشه بازی رو شروع کنی!از پیش‌بینی مسابقات ورزشی تا کازینو آنلاین، هر لحظه یه انتخاب تازه و یه هیجان جدید توی زومابت منتظرته. 🔥🎁 ۵۰$ بونوس ثبت‌نام💰 ۱۰۰٪ بونوس واریز کریپتو⚡️ ۳۰٪ بونوس واریز تومانیانتخابتو انجام بده و محکم وارد بازی شو! 🚀

دخترم ۱۵ سالمه اعتراف میکنم با داداشم‌ و دوستاش هفته ای ۳ بار... مشاهده اعتراف🔞اعتراف خوردن جیش دوست دخترم :/

دخترم، فینیش BDSM دارم، خیلیم حشریم باید... مشاهده کامل اعتراف💦🔞دخترم ۱۵ سالمهاعتراف میکنم با داداشم‌ و دوستاش هفته ای ۳ بار... مشاهده اعتراف🔞

دخترم، فینیش BDSM دارم، خیلیم حشریم باید...مشاهده کامل اعتراف💦🔞

اکست برگشته و توهم میخوای برگردش بهش؟ این کارارو بکن :۱ـ مرزهای جدیدت رو واضح بگو و ببین بهشون احترام میزاره یا نه۲ـ فقط چون هنوز دوستش داری، بهش فرصت دوباره نده۳ـ همون لحظه ذوق زده نشو و سریع جواب نده، اول ببین چرا برگشته۴ـ بهش فرصت بده ثابت کنه، نه اینکه فقط قول بده ۵ـ سریع همه چیز رو مثل قبل نکن، اعتماد باید دوباره ساخته بشه۶ـ فقط به حرفاش گوش نده، تغییرش رو توی رفتارش بررسی کن۷ـ نذار دلتنگی، دلیل های جدایی رو از یادت ببره۸ـ ازش بپرس: « این بار قراره چی فرق کنه؟ » ۹ـ از خودت بپرس: « من واقعا این آدم رو می‌خوام یا فقط دلم برای خاطره ها تنگ شده؟ »•| @icu_0fficial

درون قلبم هیچگونه انرژی برای تنفر از کسی ندارم و قلبم جایی برای چنین آلودگیهایی ندارد.من یا دوستت خواهم داشتیا برایت آرزو میکنم که بهبود پیدا کنی.•| @icu_0fficial

برای بودن با تو از همه میگذرم. چون تو‌ جان و جهان منی. هم دردمی، هم درمونم. بدون تو ادامه دادن توی این زندگی سخته. نفس میکشم اما زندگی‌ نمیکنم که اینم فرقی با مرگ نداره.•| @icu_0fficial

️ 👐 همه دست‌ها شبیه هم هستند…اما یکی، حقیقت را پنهان کرده است.👀 فقط یک سؤال؛ 🙌 تو می‌توانی آن را پیدا کنی؟💸 ZOMABET.COM

یه مسنجر به سبک کبوتر نامه‌بر اومده که فاصله تو و دوستت رو حساب می‌کنه و هر پیامی که به هم می‌دین، دقیقاً به اندازه سرعت پرواز یه کبوتر طول می‌کشه تا به دستش برسه؛ بعضی پیام‌ها هم ممکنه کلاً وسط راه گم بشن و هیچ‌وقت نرسن :)).

️ ⚽️فوتبال فقط آغاز ماجراست…از هیجان مسابقات زندهتا پیش‌بینی‌های لحظه‌ای و بونوس‌های ویژه،ZOMABET جاییه که هر لحظه بازی، هیجان خودش رو داره.🎁 50$ بونوس ثبت‌نام💰 100% بونوس واریز کریپتو⚡ 30% بونوس واریز تومانیفراتر از فوتبال، فراتر از انتظار.

مثل به دست آوردن پول برای شهریه دانشگاه یا هزاران هزار مثال دیگه :)

آرامش اطراف تو جریان دارهمن بغلت آروم‌ترین دختر دنیام.انگار توی بهشتم.آرامش اطراف تو جریان دارهمن بغلت آروم‌ترین دختر دنیام.انگار توی بهشتم.

تجربه فاحشه بودن : من دخترم ۲۲ سالمه ۱۷  سالم بود که به خاطر شرایط زندگیم تصمیم به شروع این کار کردم.توی مدرسه ، محله ، و پسرایی که شاید دوستام بودن شروع کردم بهم خوش‌میگذشتپول خوبیم از همه چه غریبه چه آشنا بدست می آوردم اما یکم بعد ... مشاهده تجربه

اگه یه روز نبودماگه یه روز منو کنارت نداشتیاگه دلتنگ شدیفقط چیزایی که دوست داشتمو به یادت بیاریه لبخند بزن، بگو یادش بخیرمسیر قشنگی بودحتی اگه پایان قشنگی نداشت کلی از هم یاد گرفتیم....اگه یه روز نبودماگه یه روز منو کنارت نداشتیاگه دلتنگ شدیفقط چیزایی که دوست داشتمو به یادت بیاریه لبخند بزن، بگو یادش بخیرمسیر قشنگی بودحتی اگه پایان قشنگی نداشت کلی از هم یاد گرفتیم....

هنر اغواگری : 🌕کتاب هنر اغواگری به تو یاد می‌دهد چطور با شناخت روان‌شناسی انسان‌ها، جذابیت و نفوذ اجتماعی‌ات را افزایش بدهی. همچنین با مثال‌های تاریخی نشان می‌دهد که اغواگری فقط در روابط عاشقانه نیست، بلکه ابزاری قدرتمند برای موفقیت در سیاست، تجارت و ارتباطات روزمره است.•| @icu_0fficial

🎁 بعضی هدیه‌ها را باید خودت باز کنی…در زومابت، هر ثبت‌نام می‌تواند شروع یک سورپرایز باشد.🎉 50$ بونوس ثبت‌نام💰 100% بونوس واریز کریپتو⚡ 30% بونوس واریز تومانیهدیه‌ات منتظر توست… ✨💰 ZOMABET.COM

به جای اینکه به اون آدم سمی پیام بدی، این کارارو بکن :۱. گوشیت رو یک ساعت بذار تو یه اتاق دیگه و کتاب بخون. ۲. یک تایمر ۱۰ دقیقه‌ای تنظیم کن و حرکات کششی انجام بده. ۳. هندزفریت رو بزن و به جاش برو پیاده‌روی. ۴. یک دیتاکس خوشمزه درست کن، 1 لیوان آب رو با لیمو و کمی نمک بخور. ۵. تکنیک تنفسی «Fire breath » رو انجام بده و ذهنت رو پاک کن. ۶. حرف‌هایی که می‌خوای بهش بگی رو توی نوت گوشیت بنویس. ۷. دویدن‌های سرعتی (اینتروال) انجام بده. ۸. به تاخیرش بنداز تا وقتی فراموش کنی ۹. به جاش حساب بانکیت رو چک کن (روبرو شدن با واقعیت > فرار کردن). ۱۰. یک کاری بکن که خودِ آینده‌ات بهت افتخار کنه. ۱۱. به دوستی پیام بده که واقعاً همیشه برات وقت میذاره. ۱۲. اتاقت رو تمیز و مرتب کن. ۱۳. به جای فرار کردن، با این حسِ ناخوشایند بشین و باهاش روبه رو شو و مدیتیشن کن. ۱۴. برای خودت کیک فنجونی درست کن ۱۵. برو بیرون و با پای برهنه روی زمین قدم بزن (تکنیک Grounding ). ۱۶. ۱۰ تا نفس عمیق بکش ۱۷. به بدنت گوش بده، و افکارت رو کنار بذار ۱۸. از خودت بپرس: «واقعا چرا میخوام بهش پیام بدم؟» ۱۹. همون چیز رو اول خودت به خودت بده. ۲۰. برو دوش بگیر و انرژیت رو ریست کن. ۲۱. یک لیست از رد فلگ‌هاش بنویس (با خودت صادق باش). ۲۲. لیست استانداردها و معیارهای خودت رو مرور کن. ۲۳. از خودت بپرس: «آیا ورژنِ برتر من این پیام رو می‌فرس‌•| @icu_0fficial

وقتی میخوای با کسی وارد رابطه بشی ازش نپرس کجا متولد شدی اهل کجایی خونت کجاست؟! ازش درباره ی علاقه مندی هاش نپرس. اینا هیچ اهمیتی نداره. ✨ازش درباره ی بزرگترین ناامیدی هاش بپرس و ازش بخواه بگه چطوری باهاشون کنار اومده ✨ازش درباره مهارت مدارا کردن با مشکلات بپرس ازش درباره اهدافی که برای خودش مشخص کرده بپرس ✨ازش بپرس که چه کارهایی کرده که موفقیت آمیز  بوده ✨ازش بپرس تعریفش از موفقیت و شکست چیه ازش بپرس رابطش با پدر و مادرش چطوریه؟ ✨ازش درباره حقوق زن و مرد در جامعه بپرس نباید چیزایی برات مهم باشه که فردا ممکنه تغيير كنه....•| @icu_0fficial

👀 فکر می‌کنی فوتبال رو خوب می‌شناسی؟پس فقط تماشاگر نباش؛ پیش‌بینی‌تو ثبت کن و ببین چقدر درست بازی رو می‌خونی. 🎯⚽️🎁 کاربران جدید: ۵۰$ بونوس ثبت‌نام🚀 بونوس‌های واریز هم منتظرته.

شرمنده اگه دخترای هات اینجا توییت مینویسن و همه چیو به کیرشون میگیرن :@Twitt

موافقین ؟.

🐔 جرأت داری تا آخر زمین پیش بری؟ ⚽هر گل، ضریب رو بالاتر می‌بره... اما حواست باشه! 👀هر قدمی که جلوتر میری، بردت بزرگ‌تر میشه و ریسکش هم بیشتر! 🔥🎯 تو تا کدوم ضریب ادامه میدی؟⚡🐔 آماده‌ای؟

نشونه هایی وجود داره که خوب می تونه پیش بینی کنه آینده یه رابطه چی میشه!میخوای بدونی چیان؟ این ویدیو رو ببین.•| @icu_0fficial

امروز ۳ تا اتفاق نجومی قراره همزمان تو آسمون رخ بده: خورشیدگرفتگی، هم‌نشینی ۶ سیاره و اوج بارش شهابی..

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑t.me/+g1YatfZbxgI5YzBk

هنر برقراری ارتباط رو بخون چون✨- این کتاب یاد می‌دهد که ارتباط واقعی از حضور کامل در لحظه و گوش‌دادن عمیق آغاز می‌شود. - تیچ نات هان نشان می‌دهد که مهربانی و آگاهی می‌توانند حتی سخت‌ترین گفتگوها را به فرصتی برای فهمیدن و نزدیک‌تر شدن تبدیل کنند. - پیام اصلی کتاب این است که با آرام‌کردن درون خود، می‌توانیم روابطی شفاف، صمیمی و شفابخش بسازیم.•| @icu_0fficial

همین پنج عادت ساده احتمال اینکه رابطتون طولانی‌مدت بشه رو به طور چشمگیری افزایش میده.•| @icu_0fficial

♠️ گاهی فقط یک انتخاب...سرنوشت بازی را تغییر می‌دهد.بالا یا پایین؛تصمیم با توست...🎯 جرأت انتخاب داری؟ 🎰 ZOMABET.COM

اگه دختری، این قوانین رو در ارتباط با دوست پسرت بدون تا جذاب باشی و آسیب نبینی :✨ دنبال زنی نیستن که همه چیزش در دسترسهدسترسی نامحدود = هیجان کمتر. مرز داشتن زن رو ارزشمندتر میکنه✨ احترام از علاقه مهمترهممکنه دوستت داشته باشه، ولی اگه احترام از بین بره، رابطه بهم میریزه✨با عمل عاشق میشن، نه فقط حرفاگه کاری میکنه، یعنی مهمی✨ کمترین تلاش، بیشترین نتیجهاگه ببینه با حداقل توجه هم بهت دسترسی داره، همون قدر ادامه میده، مرداد وقتی تلاش میکنن که ارزش رو حس کنن✨ تا چیزی رو از دست ندن، قدرشو نمیدونننه به خاطر بد ذات بودن؛ طبیعت آدمیزاده، نبودن تو ، بیشتر از التماس کردن ارزش داره✨ دنبال زنی‌ان که حال خودش خوبهزن وابسته، جذاب نیست، زنی که زندگی و مرز داره، خواستنه✨وقتی احساس کنن کنترل میشن، عقب میکشنحتی اگه دوستت داشته باش.مرد به فضاش نیاز داره تا دوباره با میل برگرده•| @icu_0fficial

هروقت کات کنه میتونه یه (عج) بزاره و تمام :/.

️ 💵 بازی رو هوشمند شروع کن!از بلک‌جک و کازینو لایو تا پیش‌بینی مسابقات، توی زومابت همیشه یک انتخاب تازه برای هیجان بیشتر منتظرته. 🃏🔥🎁 ۵۰$ بونوس ثبت‌نام💰 ۱۰۰٪ بونوس واریز کریپتو⚡ ۳۰٪ بونوس واریز تومانیآماده‌ای؟ وارد شو، بازی موردعلاقه‌تو انتخاب کن و دست اول رو شروع کن! 🚀

هورنی کننده ترین بخش تلگرامو پیدا کردم؛خدمتتون :@Horny ❤️‍🔥

تمام داستان زندگیم همیشه مخفی میمونه:).

💸 این یه شروع معمولی نیست؛ با دست پُر وارد زوما شو!فوتبال، پیش‌بینی زنده، کازینو و کلی بازی متنوع؛ هر مدل هیجانی که بخوای، یک‌جا منتظرته. ⚽️🎰🔥🎁 ۵۰$ بونوس ثبت‌نام💰 ۱۰۰٪ بونوس واریز کریپتو⚡️ ۳۰٪ بونوس واریز تومانیوقتشه وارد شی، بازی خودتو پیدا کنی و هیجان رو شروع کنی! 🚀

دریک، رپر مشهور آمریکایی، تو یک برنامه دوستیابی واسه یک دخترخانوم مثل سگ هاپ هاپ میکنه.

غروب آفتاب لحظه‌ی ماست. وقتی که تموم انرژی و حسای بدمون رو کنار میذاریم و پناه میگیریم توی بغل هم.غروب آفتاب لحظه‌ی ماست. وقتی که تموم انرژی و حسای بدمون رو کنار میذاریم و پناه میگیریم توی بغل هم.

یه شب شوهرم رفت مادرشو برسونه تالار، عروسی دعوت بود بعد چون تالار دور بود گفت فرانک دیگه نمیام خونه میمونم همونجا تا ساعت ۱۱ برمیگردم، گفتم باشه یه کاسه تخمه برداشتمو جلوی تلویزیون لم دادمو همونجا تو حال خوابم برد🥱دقیقا ساعت ۱۱ صدای چرخیدن کلید درو شنیدم بیدار شدم بعد همسرمو دیدم از پشت شیشه در نگام میکنه و یه لبخندی میزد که همه دندوناش معلوم بود،!!!منم دیگه پا نشدم گفتم الان میاد تو دوباره گرفتم خوابیدم، بعدش که داشت چشمام گرم میشد یدفعه یادم افتاد که...😱مشاهده خاطره

شیش تا سوالی که میتونی از پارتنرت بپرسی تا چیزای جالبی رو راجب رابطه و طرز فکرش متوجه بشی :۱) چیزی که من توش افتضاحم ولی تو به روم نمیاری، چون از نظرت بامزس ،چیه؟؟۲) اگه یکی ازت بپرس چرا با منی چی بهش میگی ؟؟۳) اگه منو تو خوشحال ترین حالت دنیا ببینی، دارم چی کار می‌کنم ؟؟۴)کدوم ویژگی منو هیچ وقت عوض نشه؟؟۵) وقتی یکی اسم منو میاره، اولین چیزی که به ذهنت میرسه چیه؟؟۶) یه کاری که برات انجام دادم و هنوزم بهش فکر میکنی چیه؟؟

🔴یه ویدیو از یه زن چینی که ده بار چک میزنه به صورت همسرش درحدی که کبود و قرمز میشه چند روزه که خیلی درحال وایرال شدن:اینکه دلیلش چی بوده رو کسی نمیدونه ولی همه دارن میگن مرد ها مظلوم ترین موجودات روی زمینن.

👀 فکر می‌کنی فوتبال رو خوب می‌شناسی؟پس فقط تماشاگر نباش؛ پیش‌بینی‌تو ثبت کن و ببین چقدر درست بازی رو می‌خونی. 🎯⚽️🎁 کاربران جدید: ۵۰$ بونوس ثبت‌نام🚀 بونوس‌های واریز هم منتظرت

عهه عه عه عهه.

تو بغلت جام امنه!تو بغلت جام امنه!

چرا عاشق میشویم؟ رو بخون چون✨:این کتاب با تکیه بر پژوهش‌های علمی توضیح می‌دهد عشق چگونه در مغز شکل می‌گیرد و چرا جذب بعضی افراد می‌شویم.اگر می‌خواهی احساسات و روابط عاطفی را از دیدگاه روان‌شناسی و علوم اعصاب بهتر درک کنی، این کتاب خواندنی و روشنگر است.

🥂 شب‌های معمولی را فراموش کنید…♠️ میزهای داغ🎲 بازی‌های زنده💰 فرصت‌های هیجان‌انگیز✨ تجربه‌ای که هزاران کاربر زومابت هر شب به دنبال آن هستند.👇 ورود به سایت 👇

آلت تناسلی مردان در حالت نرمال چند سانت است ؟ 5          8          13           17       21                    مشاهده جواب    🔞😐نقطه G در مردان کجاست؟!گردن      سینه‌     پروستات    بیضه

من ذاتن ادم حسودی نیستم ولی شدیدا ب ادمایی ک اجتماعین و راحت با ادما ارتباط برقرار میکنن حسودیم میشه ،خوشم میاد مثلا تو جمعی ی چیز میگه یخت وا میشه>_< خیلی خوبنننن اگر توهم مثل منی پیشنهاد میکنم این کانالو از دست ندی: @factttآلت تناسلی مردان در حالت نرمال چند سانت است ؟5          8          13           17       21                   مشاهده جواب    🔞

من ذاتن ادم حسودی نیستم ولی شدیدا ب ادمایی ک اجتماعین و راحت با ادما ارتباط برقرار میکنن حسودیم میشه ،خوشم میاد مثلا تو جمعی ی چیز میگه یخت وا میشه>_< خیلی خوبنننن اگر توهم مثل منی پیشنهاد میکنم این کانالو از دست ندی:@facttt

خیلی آدم کاملی هستم، هیچ نیمه‌ای ازم گم نشده..

👀 فکر می‌کنی فوتبال رو خوب می‌شناسی؟پس فقط تماشاگر نباش؛ پیش‌بینی‌تو ثبت کن و ببین چقدر درست بازی رو می‌خونی. 🎯⚽️🎁 کاربران جدید: ۵۰$ بونوس ثبت‌نام🚀 بونوس‌های واریز هم منتظرته.

واسه داشتن من چیز زیادی لازم نیس. فقط احساست و شعور رابطه. اینکه بتونیم مشکلاتمون روتوی خلوت خودمون حل کنیم.بدون شکستن حرمتا، باهم دیگه صحبت کنیم. میدونی دعوا بین همه پیش میاد. مهم اینه که بلد باشی دعوا کنی.

شلاقم بزن ددی 🥵بکنمت جنده؟

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑 t.me/+NHBEow-ysH5mY2M0%D8%B4%D9%84%D8%A7%… بزن ددی 🥵

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑t.me/+NHBEow-ysH5mY2M0

پنج راهکار برای کاهش استرس در مکالمه انگلیسی و افزایش اعتماد به نفس.

شرمنده این چنل کلا سکسه 🍑t.me/+NHBEow-ysH5mY2M0

اون پیرمردی که میبینید کالوین کلین هستن مالک برند معروف Calvin Klein که‌ شورتاش خیلی معروفه؛ اون پسریم که بغلشه شاید فک کنید بچشه ولی در اصل دوست پسرشه که 46 سال از کالوین کوچیک‌تره و هردو گی هستن..

🐔 جرأت داری تا آخر زمین پیش بری؟ ⚽هر گل، ضریب رو بالاتر می‌بره... اما حواست باشه! 👀هر قدمی که جلوتر میری، بردت بزرگ‌تر میشه و ریسکش هم بیشتر! 🔥🎯 تو تا کدوم ضریب ادامه میدی؟⚡🐔 آماده‌ای؟

حالا به «بوسه» دقت کردین؟ واقعاً کار شگفت‌آوریه. دو تا آدم گرمای لباشون رو می‌ذارن روی هم و تنشون داغ می‌شه، قلبشون پرواز می‌کنه.-امیرحالا به «بوسه» دقت کردین؟ واقعاً کار شگفت‌آوریه. دو تا آدم گرمای لباشون رو می‌ذارن روی هم و تنشون داغ می‌شه، قلبشون پرواز می‌کنه.-امیر

کات کردی و حالت اوکی نیست ؟ چند تا راه کاربردی برای اینکه کمتر به اکست فکر کنی :✨ باشگاه برو — هر روز حتی نیم ساعت، خستگی بدنی ذهن رو آروم می‌کنه.✨روتین جدید بچین — ساعت خوابتو تغییر بده، صبح زود بیدار شو.✨ شب گوشیتو بذار کنار — فکر کردن قبل خواب رو کمتر می‌کنه.✨ یک کار عقب‌افتاده رو شروع کن — مثلا مرتب کردن کمد یا یادگیری یه مهارت آنلاین.✨ جاهایی برو که قبل با اون نبودی — کافه جدید، پارک جدید. ذهن مکان‌های جدید رو دوست داره.✨ با یکی درد دل کن، ولی زیاد کشش نده — بریز بیرون، بعد تمومش کن.

این لیست فیلم هایی که مو رو به تنت سیخ میکنن :• Mulholland Drive • Eyes Wide Shut • Oldboy • You were Never Really Here • Following • Burning • Decision to Leave • Holy Spider• We Need to Talk About Kevin

🎰 تو زومابت، هیجان فقط با یک انتخاب شروع میشه…از بازی‌های کازینو تا پیش‌بینی مسابقات،همه‌چیز آماده‌ست تا یه تجربه متفاوت رو شروع کنی.🎁 50$ بونوس ثبت‌نام💰 بونوس‌های ویژه واریز🔥 بازی‌های متنوع، هیجان بدون توقفحالا نوبت توئه که وارد بازی شی

حقققققققق.

⚽️ فکر می‌کنی بازی بعدی رو درست می‌خونی؟حدست رو قبل از سوت ثبت کن و هیجان مسابقه رو یه لِول بالاتر ببر. 🔥توی زومابت، فوتبال، پیش‌بینی زنده و بازی‌های کازینو همه یه‌جا منتظرته.🎁 50$ بونوس ثبت‌نام💰 100٪ کریپتو | 30٪ تومانیببینیم پیش‌بینیت چقدر خوبه! 👀

تکنیک تنفس 4-7-8 تمرینی برای آرامش عمیق است که توسط دکتر اندرو ویل طراحی شد. دکتر ویل این تمرین را برای کمک به افراد در مدیریت استرس و اضطراب و به دست آوردن آرامش رایج کرد.- روش اجرا : باید بر روی یک تخت یا مبل راحتی دراز بکشید. ابتدا به مدت 4 ثانیه نفس را فرو دهید و سپس به مدت 7 ثانیه نگه دارید و درنهایت به مدت 8 ثانیه اجازه دهید هوا از ریه‌های‌تان خارج شود و این مراحل را چندین بار تکرار کنید.‌

بیخیال همه حرفایی که، تو دلم جا مونده ...این اهنگ سیاوش قمیشی رو خیلیا نشنیدن، ولی غم عجیبی داره و به نظرم زیادی قشنگه‌.

اگه دختری و دلبری بلد نیستی این پست رو بخون .۸ دلبری خاموش که پارتنرتو از درون می‌سوزونه .۱. وقتی وسط حرف زدن باهاش، لبخندت نصفه‌ست و نگاهت جدی.۲. وقتی یه جمله نصفه‌کاره می‌فرستی و سکوت می‌کنی.۳. وقتی لباسات بوی همیشگی تو رو دارن، حتی وقتی کنارت نیست.۴. وقتی تو جمع یه‌هو ازش تعریف می‌کنی و بعد موضوع رو عوض می‌کنی.۵. وقتی تماسو زود قطع می‌کنی و می‌گی “باید برم” بدون توضیح.۶. وقتی وسط بحث یه‌دفعه لحنِ نرم می‌گیری.۷. وقتی آروم می‌گی “نگام نکن” ولی خودت لبخند می‌زنی.۸. وقتی با ناخنات رو میز بازی می‌کنی موقع فکر کرد

اگه بودی، با هم ورکشاپ چوپانی ثبت‌نام می‌کردیم خاک تو سرت که نیستی دلبرم 😔.اگه بودی، با هم ورکشاپ چوپانی ثبت‌نام می‌کردیم خاک تو سرت که نیستی دلبرم 😔.