🔸خوردن هر روز یک برش هندوانه میتواند تجمع کلسترول بد خون را متوقف کند و از بیماری هاى قلبی جلوگیری میکند. 🍉هندوانه برای قلب شما خوب است.هندوانه رنگ قرمز جذاب و دلربای خود را مدیون آنتی اکسیدان قدرتمندی تحت عنوان lycopene است.ليكوپن یکی از مواد مغذی مهمی است که اهمیت قابل توجهی برای سلامت قلب و عروق دارد. مصرف غذاهای غنی از lycopene مانند هندوانه، باعث بهبود جریان خون شده و LDL را که به عنوان کلسترول بد نیز شناخته می شود کاهش می دهد.@shemroonland 👈🌹 اولین و برترین رسانه محلی شمیران
پیگیرد قانونی برای خودروهای پلاک مخدوش در البرز رییس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز از برخورد قانونی با دارندگان وسایل نقلیه پلاک مخدوش اعم از خودرو و موتورسیکلت در این استان خبر داد/ایرنا@shemroonland 👈🌹 اولین و برترین رسانه محلی شمیران
ربات جعلی «بانک ملی»؛ رباتی که تلگرام و حساب بانکی را مورد هدف قرار میدهدمعاون فرهنگی و اجتماعی پلیس فتا:🔹️رباتی با عنوان «بانک ملی» از کاربر میخواهد برای اثبات اینکه ربات نیست، روی دکمهای کلیک کند🔹️پس از کلیک، صفحهای جعلی باز میشود و «کد پنجرقمی» میخواهد؛ کدی که در واقع کد ورود به تلگرام است و با وارد کردن آن، تلگرام کاربر هک میشود🔹️کلاهبردار کد ورود اپلیکیشن بانک ملی را نیز دریافت کرده و به حساب بانکی دسترسی پیدا میکند🔹️در صورت ورود سهوی کدها، رمز تلگرام و بانک را تغییر دهید، دستگاههای ناشناس را خارج کنید و از طریق ۰۹۶۳۸۰ گزارش دهید.@shemroonland 👈🌹 اولین و برترین رسانه محلی شمیران
توزیع کارت کنکور ۱۴۰۵ آغاز شد🔹️ داوطلبان کنکور تا چهارشنبه ۲۸ مرداد فرصت دارند کارت آزمون خود را از سایت سازمان سنجش دریافت کنند.🔹️ آزمون تجربی صبح، هنر و زبانهای خارجی بعدازظهر پنجشنبه ۲۹ مرداد، ریاضی، فنی و انسانی صبح جمعه ۳۰ مرداد برگزار خواهد شد.@shemroonland 👈🌹 اولین و برترین رسانه محلی شمیران
سلام و وقت بخیر🌸 اگر ساکن تهران هستید یا با مسائل و فضای شهری تهران آشنایی دارید و همچنین با پلتفرم کارزار آشنا هستید، ممنون میشوم چند دقیقه از وقتتان را برای تکمیل پرسشنامه زیر اختصاص دهید.این پرسشنامه بخشی از یک پژوهش دانشگاهی در رشته مهندسی شهرسازی با موضوع «تأثیر کارزارهای آنلاین شهری بر تصمیمات مدیریت شهری تهران» است و هدف آن بررسی دیدگاه و تجربه شهروندان در این زمینه است.اطلاعات شما کاملا محرمانه باقی میماند و فقط برای اهداف علمی و پژوهشی استفاده خواهد شد.پیشاپیش از وقتی که برای تکمیل پرسشنامه میگذارید و از همراهی ارزشمندتان صمیمانه سپاسگزارم. 🙏لینک پرسشنامه:app.epoll.ir/95706800
🟣 هر آمریکایی متجاوز به ایران را بکشید یا تحویل دهید، ۵ میلیارد تومان پاداش میگیریدطرح جدید ارتش که توسط سرلشکر حاتمی فرمانده کل ارتش اعلام شد:🔹پنج میلیارد تومان پاداش برای کسی که هر آمریکایی متجاوز به خاک و آب ایران عزیز را بکشد یا به واحدهای ارتش تسلیم کند.🔸همینطور اگر هر زن ایرانی، یک آمریکایی متجاوز را بکشد یا دستگیر کند، مبلغ پاداش دو برابر یعنی ۱۰ میلیارد تومان خواهد بود. 🔹سلاح هر فردی که موفق شده نیروی متجاوز آمریکایی به هلاکت برساند، به ۲ برابر قیمت خریداری شده و سلاح جدیدی دریافت خواهد کرد.@shemroonland 👈🌹 اولین و برترین رسانه محلی شمیران