اشتباه ۲ چیه؟ حذف کامل کربوهیدرات (که باعث ریزش مو و ولع بیشتر میشه).باورتون میشه؟!🥴دیدم برخی راحت…
انتشار: 2026/08/01 09:07 UTCدریافت: 2026/08/01 20:17 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 20:17 UTC
اشتباه ۲ چیه؟ حذف کامل کربوهیدرات (که باعث ریزش مو و ولع بیشتر میشه).باورتون میشه؟!🥴دیدم برخی راحت به همه نسخه میدن که برو سمت کتوزیست شدن برا درمان تنبلی تخمدان!!!!کتوزیست ها کربوهیدرات تو رژیمشون ندارنمیدونی اینکارو کنی چی میشه؟؟«بدنت فکر میکنه قحطی شده!»وقتی کربوهیدرات رو صفر میکنی، بدن برای حفظ انرژی، اول از همه موها رو قربانی میکنه و با ایجاد ولع شدید به شیرینی، مجبورت میکنه کالری بیشتری جذب کنی. حذف کربوهیدرات درمان نیست، خودکشی هورمونیه.خوب به حرفم گوش بده👇🏻🤚ریشه اکثر تنبلی تخمدان ها در مقاومت به انسولینه، اما راهحلش گرسنگی دادن به مغز نیست. بدن شما برای تبدیل هورمون T4 به T3 (هورمون فعال تیروئید) به کربوهیدرات نیاز داره. بدون اون، متابولیسم شما قفل میشه! حالا متوجه شدی چرا استپ وزنی دادی،؟.⏮️به جای حذف کربوهیدرات ،زرنگ باش بیا هوشمندانه انتخاب کن و از کربوهیدرات های پیچیده استفاده کن.@sabke_asheqi

