گاهی بزرگترین اشتباه ما این است که خودمان را با دردهایمان یکی میدانیم.وقتی رنج، خشم یا غم به سراغ…
انتشار: 2026/08/06 20:48 UTCدریافت: 2026/08/09 10:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/09 10:15 UTC
گاهی بزرگترین اشتباه ما این است که خودمان را با دردهایمان یکی میدانیم.وقتی رنج، خشم یا غم به سراغمان میآید، فکر میکنیم «این منم». در حالی که درد فقط تجربهای گذراست، نه هویت ما.از لحظهای که با آگاهی به احساساتمان نگاه میکنیم، فاصلهای بین «ما» و «درد» ایجاد میشود. همان فاصله، آغاز آزادی است.تو دردت نیستی؛ تو آگاهیای هستی که میتواند درد را ببیند، بپذیرد و اجازه دهد آرامآرام عبور کند,,

