▪️▪️تحقیقات نشان داده است که آنتیاکسیدانهای موجود در انگور میتوانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند…
انتشار: 2026/07/24 11:13 UTCدریافت: 2026/08/01 00:10 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 00:10 UTC
▪️▪️تحقیقات نشان داده است که آنتیاکسیدانهای موجود در انگور میتوانند به پیشگیری از سرطان کمک کنند! این آنتیاکسیدانها همچنین از سلامت سیستم ایمنی و قلب ما حمایت میکنند و میتوانند خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهند! به طور کلی، انگورهای تیرهتر، مانند قرمز و بنفش، حاوی آنتیاکسیدانهای بیشتری نسبت به انگورهای سفید یا سبز با رنگ روشنتر هستند. ▪️▪️همچنین تحقیقاتی وجود دارد که نشان میدهد انگور ممکن است با کاهش استرس اکسیداتیو در مغز (که میتواند منجر به کاهش عملکرد مغز شود)، به حفظ سطح یک ماده شیمیایی در مغز که حافظه را تقویت میکند و داشتن اثرات ضد التهابی، به تقویت سلامت مغز کمک کند.🧠🆔@neurocognitionandlearning



