چند دقیقه تحرک در روز ممکن است خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد🔹یک مطالعه جدید روی اطلاعات فعالیت روزانه نزدیک به ۶۰ هزار نفر نشان داده که حتی فعالیتهای کوتاه روزانه میتواند با کاهش خطر ابتلا به برخی سرطانها مرتبط باشد.🔹طبق این مطالعه، حدود ۳ دقیقه بالا و پایین رفتن از پلهها یا ۳۰ دقیقه ایستادن میتواند خطر ابتلا به برخی سرطانها را تا حدود ۷ درصد کاهش دهد.🔹حتی حدود ۱۵ دقیقه پیادهروی آرام در روز نیز در این مطالعه با کاهش خطر سرطان همراه بوده است.🔹سرطانهای سینه، روده بزرگ و ریه از جمله سرطانهایی بودند که در این بررسی مورد توجه قرار گرفتند.🔹پژوهشگران میگویند لازم نیست حتماً ورزش سنگین انجام دهید؛ حتی چند دقیقه حرکت بیشتر در طول روز میتواند مفید باشد./چندثانیه@modara_ir
ادعای مسرور بارزانی: پهپادهای ایرانی دفترم را هدف قرار دادند🔹مسرور بارزانی، نخستوزیر منطقه کردستان عراق، مدعی شد که دفتر شخصیاش در اربیل هدف پهپادهای ایرانی قرار گرفته است.🔹او این حمله ادعایی را محکوم کرد و این حملات را عامل بی ثباتی و ناامنی منطقه دانست.🔹این ادعا در حالی است هنوز هیچ منبع رسمی ایرانی چنین حملهای را تأیید نکرده است./فارس@modara_ir
بهروز افخمی راوی "حال خونین دلان؛ پهلوان جهان" شد🔹ضبط روایت مستند سینمایی "حال خونین دلان؛ پهلوان جهان" به روایت و کارگردانی بهروز افخمی و تهیهکنندگی میثم کریمی آغاز شد.🔹این مستند روایت روزهای وداع با پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب اسلامی است و از منظری متفاوت عزاداری زائران ایرانی و بینالمللی این واقعه تاریخی را به تصویر میکشد.@modara_ir
بازار اجاره ساعتی خودرو دوباره داغ شد / ۶۰ دقیقه ۴۰۰ هزار تومان!🔹این روزها قیمت خودرو به حدی بالا رفته که شاهد ایجاد یک بازار جدید هستیم.🔹با سر زدن به فضای مجازی تبلیغات مختلف اجاره خودرو به صورت ساعتی را مشاهده میکنید.🔹بسیاری از افراد برای رفت و آمد و یا حتی کسب درآمد سراغ اجاره ساعتی خودرو میروند.🔹به عنوان مثال در یکی از تبلیغات خودروی پژو ۲۰۶ به صورت ساعتی با مبلغ ۴۰۰ هزار تومان اجاره داده میشود./چندثانیه@modara_ir
کالاهای قلابی، اینبار با یک کد ظاهراً معتبر وارد بازار میشوند!🔹 کپی و استفاده چندباره از شناسه کالا در برخی مسیرهای وارداتی مثل کولبری و تهلنجی، راه را برای عرضه کالای تقلبی، فرار از پرداخت تعرفه و حتی پولشویی باز کرده است./ هفت صبح@modara_ir
رئیس سازمان توسعه تجارت ایران: موانع ثبت سفارش را حذف میکنیم🔹کنترلهای فنی باید در گمرک انجام شود تا زمان و پیچیدگی فرآیند واردات کاهش یابد.🔹تولید ارز در شرایط فعلی مهمتر از تخصیص ارز است.🔹مهلت واردات ۱۸۰ روز افزایش یافت.🔹اولویتبندی تخصیص ارز در وزارت صمت کاملاً سیستمی شده است.@modara_ir
۲۱۱ نماینده مجلس حاضر به امضای بیانیه حمایت از صداوسیما نشدند!🔹 شکست مفتضحانه «جلیلی-جبلی» در مجلس؛ از ۲۸۵ نماینده فقط ۷۴ نفر، آن هم پس از ۳ هفته تماس و فشار، حاضر به امضای بیانیه به سود صداوسیما شدند!/ انتخاب@modara_ir