بحران روانی، بعضی جملهها از روی دلسوزی گفته میشن اما ناخواسته درد رو عمیقتر میکنن! جملههایی مثل:…
انتشار: 2026/08/12 06:57 UTCدریافت: 2026/08/15 05:12 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/15 05:12 UTC
بحران روانی، بعضی جملهها از روی دلسوزی گفته میشن اما ناخواسته درد رو عمیقتر میکنن! جملههایی مثل:«مثبت فکر کن» «قوی باش، بگذره» «دیگران بدترش رو هم تحمل کردن» «زیادی حساس شدی» «این که چیزی نیست»این حرفها آسیبزنندهان چون در بحران روانی، مغز در حالت هشدار قرار داره.سیستم عصبی فعال شده و فرد دسترسی کافی به منطق، تحلیل و امیدِ کلامی نداره. در این شرایط، مقایسه، نصیحت یا کوچکنماییِ درد باعث شرم، انزوا و بستهشدن بیشتر فرد میشه بهجاش میشه گفت:«میبینم چقدر برات سخته» «حق داری اینقدر خسته باشی» «کنارت هستم، لازم نیست الان درستش کنی» «هر کمکی که حس میکنی از دستم برمیاد بهم بگو»#آرامشی_برای_ادامه با #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir



