🔒 پاسخ را باز کنیدپاسخ صحیح: گزینه ج ✅دلیل🍊 بیشتر میوه و سبزی خوردن میتواند با احتمال کمتر سرطان ر…
انتشار: 2026/08/17 11:26 UTCدریافت: 2026/08/17 17:25 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 17:25 UTC
🔒 پاسخ را باز کنیدپاسخ صحیح: گزینه ج ✅دلیل🍊 بیشتر میوه و سبزی خوردن میتواند با احتمال کمتر سرطان روده بزرگ همراه باشد.در یک مطالعه روی ۲۱۳ فرد ایرانی، افرادی که رژیم غذاییشان بیشتر شامل مواد غذایی گیاهی و غنی از آنتیاکسیدان بود، کمتر در گروه مبتلایان به سرطان روده بزرگ قرار داشتند. پژوهشگران بهطور مشخص به مصرف مرکبات، انواع توتهای رنگی، سبزیجات برگسبز تیره و غلات کامل اشاره کردهاند.این مطالعه بهتنهایی ثابت نمیکند که خوردن این مواد غذایی حتماً از سرطان جلوگیری میکند، اما نشان میدهد داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزی و غلات کامل میتواند با احتمال کمتر سرطان روده بزرگ همراه باشد. 🌿🔗 لینک مقاله:link.springer.com/article/10.1186/s12876-… و گردآوری: دکتر فرنوش وثوق




