فقط دانستن کافی نیست؛ باید باور کنیم که میتوانیممیدانیم غربالگری سرطان مهم است؛اما آیا همین دانست…
انتشار: 2026/08/10 08:42 UTCدریافت: 2026/08/12 23:03 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 23:03 UTC
فقط دانستن کافی نیست؛ باید باور کنیم که میتوانیممیدانیم غربالگری سرطان مهم است؛اما آیا همین دانستن، ما را به انجام آن وادار میکند؟پژوهشها نشان میدهند یکی از عواملی که میتواند بر انجام غربالگری اثر بگذارد، باور فرد به توانایی خودش برای اقدام کردن است؛ مفهومی که در علم روانشناسی از آن با عنوان «خودکارآمدی» یاد میشود.یعنی با خودمان بگوییم:«میتوانم برای غربالگری وقت بگیرم، آزمایش را انجام دهم، با نگرانیهایم روبهرو شوم و برای سلامتیام یک قدم بردارم.»این ارتباط در مطالعات مربوط به غربالگری سرطانهای روده بزرگ، پستان و دهانه رحم نیز مشاهده شده است.البته تصمیم به انجام غربالگری فقط به این باور بستگی ندارد. توصیه پزشک، آگاهی از فواید غربالگری، هزینه، دسترسی به خدمات و موانعی که ممکن است بر سر راه فرد قرار بگیرند، همگی نقش دارند.اما یک نکته مهم در میان این یافتهها وجود دارد:مراقبت از سلامتی فقط با دانستن آغاز نمیشود؛از جایی آغاز میشود که باور کنیم میتوانیم کاری برای خودمان انجام دهیم.گاهی فاصله میان «میدانم باید انجامش بدهم» و «انجامش دادم»، فقط یک چیز است:باور به اینکه از عهدهاش برمیآییم.ترجمه و گردآوری: دکتر فرنوش وثوقبا #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 1 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — انجمن حمایت از بیماران مبتلا به سرطان مهرانه زنجان
اساتیدی که بخشی از دانش و وقتشان را به آینده یک دانشآموز هدیه میکنند.کلاس ریاضی آقای محمدی، جلسه امتحان ریاضی ۷،۸،۹ آقای بهرامی و کلاس علوم آقای ذوالقدر تنها گوشهای از ایثار این معلمین است.با #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.irاساتیدی که بخشی از دانش و وقتشان را به آینده یک دانشآموز هدیه میکنند.کلاس ریاضی آقای محمدی، جلسه امتحان ریاضی ۷،۸،۹ آقای بهرامی و کلاس علوم آقای ذوالقدر تنها گوشهای از ایثار این معلمین است.با #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
بازدید جناب آقای مهندس تولایی و مهندس حسینی (طراح اکوستیک و مهندس صدا) بازدیدکنندگان ضمن آشنایی با فعالیتها، خدمات و دستاوردهای مهرانه، با بخشهای مختلف مجموعه خدماتی، درمانی، رفاهی، فرهنگی و موزه مهرانه آشنا شدند.اجرای بازدید :خانمها عتیق زاده و مریم اسماعیلیعکاس:خانم خیبرشکنبا #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
#بدن_ما_امانتبا ما همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
🔒 پاسخ را باز کنیدپاسخ صحیح: گزینه ج ✅دلیل🍊 بیشتر میوه و سبزی خوردن میتواند با احتمال کمتر سرطان روده بزرگ همراه باشد.در یک مطالعه روی ۲۱۳ فرد ایرانی، افرادی که رژیم غذاییشان بیشتر شامل مواد غذایی گیاهی و غنی از آنتیاکسیدان بود، کمتر در گروه مبتلایان به سرطان روده بزرگ قرار داشتند. پژوهشگران بهطور مشخص به مصرف مرکبات، انواع توتهای رنگی، سبزیجات برگسبز تیره و غلات کامل اشاره کردهاند.این مطالعه بهتنهایی ثابت نمیکند که خوردن این مواد غذایی حتماً از سرطان جلوگیری میکند، اما نشان میدهد داشتن رژیم غذایی سرشار از میوه، سبزی و غلات کامل میتواند با احتمال کمتر سرطان روده بزرگ همراه باشد. 🌿🔗 لینک مقاله:link.springer.com/article/10.1186/s12876-… و گردآوری: دکتر فرنوش وثوق
ویژهنامه افتتاح دستگاه جدید رادیوتراپی مهرانه با #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
#پیام_پیشگیری سرطان کبد؛ تشخیص زودهنگام، درمان بهترسرطان کبد، بهویژه کارسینوم هپاتوسلولار، اغلب در زمینه بیماریهای مزمن کبدی مانند هپاتیت B و C و سیروز ایجاد میشود. علائمی مانند کاهش وزن، بیاشتهایی، خستگی، درد قسمت راست بالای شکم و زردی پوست و چشمها ممکن است دیده شوند.پیشگیری و درمان هپاتیتهای مزمن و پیگیری منظم افراد پرخطر، نقش مهمی در کاهش خطر سرطان کبد دارد.کمیته پیشگیری انجمن خیریه حمایت از بیماران مبتلا به سرطان #مهرانهبا #مهرانه همراه باشيد در: 🆔: @mehranehcharityhttp://www.mehranehcharity.ir
