✅✅در مدل استاندارد درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای افسردگی که توسط آرون بک تدوین شده، اولین گام درما…
انتشار: 2026/08/09 15:56 UTCدریافت: 2026/08/12 03:02 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 03:02 UTC
✅✅در مدل استاندارد درمان شناختی-رفتاری (CBT) برای افسردگی که توسط آرون بک تدوین شده، اولین گام درمانی (پس از برقراری اتحاد درمانی و آموزش مدل شناختی به مراجع)، آموزش شناسایی افکار خودآیند منفی است. مراجع یاد میگیرد که بین موقعیت، فکر، هیجان و رفتار ارتباط برقرار کرده و افکار منفی را که بهطور خودکار ذهنش را پر میکنند، ثبت کند.@konkoreravanshenasi