🔹 کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند: 🌿 وبینار آ…

کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند: 🌿 وبینار آموزشی «خودشناسی و عزت‌نفس» چقدر خودت را می‌شناسی؟ چقدر خودت را همان‌طور که هستی می‌پذیری؟ و چقدر برای خودت ارزش قائلی؟ در این وبینار قرار است با نگاهی عمیق‌تر…جلسه تا دقایقی دیگر در بستر گوگل میت از طریق لینک زیر برگزار می‌شود.meet.google.com/prm-tmsp-nym

کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند:🌿 وبینار آموزشی «خودشناسی و عزت‌نفس»چقدر خودت را می‌شناسی؟چقدر خودت را همان‌طور که هستی می‌پذیری؟و چقدر برای خودت ارزش قائلی؟در این وبینار قرار است با نگاهی عمیق‌تر به خودمان، افکار، احساسات و توانمندی‌هایمان نگاه کنیم و مسیر ساختن عزت‌نفسی سالم و رابطه‌ای بهتر با خود را بشناسیم. 💚👩‍🏫 مدرس: سرکار خانم دکتر نازنین پور اقبالروان‌درمانگر و مدرس دانشگاه🗓 تاریخ: چهارشنبه ۱۴ مرداد🕠 ساعت: ۱۷:۳۰ الی ۱۹💻 مکان: بستر سامانه‌های دانشگاه رازی✨ شرکت در وبینار برای تمامی دانشجویان آزاد و رایگان است.📌 برای ثبت‌نام، نام و نام خانوادگی + شماره دانشجویی خود را به آیدی زیر ارسال کنید:🔹 @Hamyarnsalamat🌱 شاید این وبینار، شروع آشنایی دوباره با خودت باشد…منتظر حضورتان هستیم. 💚

🔹 کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند: 🌿 وبینار آموزشی «ارتباط مؤثر و روابط سالم» 👩‍🏫 مدرس: سرکار خانم دکتر امیری اگر دوست دارید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید، شناخت بهتری از روابط سالم داشته باشید…@Hamyarnsalamatجهت ثبت نام به این آیدی پیام دهید

🔹 کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند:🌿 وبینار آموزشی «ارتباط مؤثر و روابط سالم»👩‍🏫 مدرس: سرکار خانم دکتر امیریاگر دوست دارید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید، شناخت بهتری از روابط سالم داشته باشید و گامی مؤثر در مسیر رشد فردی و اجتماعی خود بردارید، این وبینار می‌تواند فرصت ارزشمندی برای شما باشد. 🌱✨از شما دعوت می‌کنیم در این وبینار آموزشی همراه ما باشید و با نگاهی تازه، اهمیت ارتباط مؤثر در زندگی روزمره را بیشتر بشناسید.🗓 تاریخ: شنبه ۱۰ مرداد🕠 ساعت:۲۰:۳۰ الی ۲۱:۳۰💻 مکان برگزاری: بستر سامانه‌های دانشگاه رازی✨ شرکت در این وبینار برای تمامی دانشجویان آزاد و رایگان است.📌 جهت ثبت‌نام، نام و نام خانوادگی خود را به همراه شماره دانشجویی به آیدی زیر ارسال کنید:🔹 @Hamyarnsalamat🌿 منتظر حضور ارزشمند شما هستیم.

کانون همیاران سلامت روان با همکاری مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه رازی برگزار می‌کند:🌿 وبینار آموزشی «ارتباط مؤثر و روابط سالم»👩‍🏫 مدرس: سرکار خانم دکتر امیریارتباط، بخش جدایی‌ناپذیر زندگی ماست؛ از خانواده و دوستان گرفته تا محیط دانشگاه و آینده شغلی. کیفیت روابط ما تا حد زیادی به شیوه‌ی برقراری ارتباطمان بستگی دارد.اگر دوست دارید مهارت‌های ارتباطی خود را تقویت کنید، شناخت بهتری از روابط سالم داشته باشید و گامی مؤثر در مسیر رشد فردی و اجتماعی خود بردارید، این وبینار می‌تواند فرصت ارزشمندی برای شما باشد. 🌱✨🗓 تاریخ: پنجشنبه ۸ مرداد🕠 ساعت: ۱۷:۳۰ الی ۱۹💻 مکان برگزاری: بستر سامانه‌های دانشگاه رازی✨ شرکت در این وبینار برای تمامی دانشجویان دانشگاه رازی آزاد و رایگان است.📌 جهت ثبت‌نام، نام و نام خانوادگی خود را به همراه شماره دانشجویی به آیدی زیر ارسال کنید:🔹 @Hamyarnsalamat ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ✔️ Telegram: t.me/HamyarRazi%E2%9C%94%EF%B8%8F Instagram: instagram.com/hamyarrazi?igsh=Z3Y5N2FvenF… منتظر حضور ارزشمند شما هستیم

کانون همیاران سلامت روان| دانشگاه رازی pinned «از شما دعوت می‌کنیم در چالش این هفته همراه ما باشید: 🎯 هر روز فقط ۱۰ دقیقه برای خودتان وقت بگذارید. این ۱۰ دقیقه می‌تواند هر چیزی باشد که به شما آرامش، انرژی یا حس خوبی می‌دهد برای مثال: 📖خواندن چند صفحه کتاب 🎧 گوش دادن به موسیقی یا پادکست 🚶‍♀️ کمی قدم…»