🖍چله عزت نفس🌻 روز بیست و دوم🔺 کسی که عزت نفس داره خودشو با کسی مقایسه نمیکنه..🌸 اینجوری استرس میگیر…
انتشار: 2026/07/24 06:32 UTCدریافت: 2026/08/01 00:05 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 00:05 UTC
🖍چله عزت نفس🌻 روز بیست و دوم🔺 کسی که عزت نفس داره خودشو با کسی مقایسه نمیکنه..🌸 اینجوری استرس میگیری !مقایسه کردن از دوران کودکی شروع میشه که بعضی پدر مادر ها از سر نا آگاهی میگفتن : دوستتو ببین !!! داداشتو ببین !! ببین چجوری غذا میخوره !!!🌸 مقایسه کردن اصلا شیوه درستی برای تغییر نیست !!اتفاقا طرف مقابل مقاومت میکنه...چون هر کسی ذاتا دوست داره منحصر به فرد باشه !🌸 ما یاد گرفتیم نداشته هامونو با داشته های دیگران مقایسه کنیم...ما نباید همسرمون و بچمونو با دیگری مقایسه کنیم و بعد نمره بدیم !!وقتی یه ضعفی در خودت داری خودتو با کسی مقایسه نکن..وگرنه :1: حسادت میاره2: حقارت میارهو اینجوری مغلوب مقایسه کردنات میشی و انگیزتو از دست میدی !🌸 کسی که حرف دیگران براش مهمه و مدام خودشو با دیگران مقایسه میکنه وقتی به جایی میرسه که بقیه نرسیدن احساس رضایت میکنه و مغرور میشه..در صورتی که ادم سالم خوبیرو برای همه میخواد و تلاش میکنه دیگران هم به جایی که رسیده برسن!!!🌸 اگه عادت کنی خودتو و امکاناتتو با دیگران مقایسه کنی اگه همه چیز هم بهت بدن باز هم دلت رای نیست چون فلانی یه چی داره که تو نداری....🌸 هر انسانی تو یه جایی توانایی و تو یه جایی ضعف داره..این یک قانونه...هر کسی یه جاهایی خوب نیست..اما کسی که خودشو با دیگران مقایسه میکنه این اصل رو نمیدونه !!انسان ها بی نهایت بعد و زندگی داریم!🌸 ادم بی عزت نفس خیلی خودشو با دیگران مقایسه میکنه..مثل مدل موهاشمدل ماشینشمدل ریششمدل مانتوشحقوق خودش با حقوق دیگرانشوهر خودش با شوهر دوستشکسی که عزت نفس نداره خودشو با ادمایی مقایسه میکنه که اصلا ربطی بهش ندارن...با همه خودشو مقایسه میکنه...دوستان خوب؟🌸 کسی که عزت نفس داره خودشو با کسی مقایسه نمیکنه...بلکه خودشو با دیروزش مقایسه میکنه...وقتی میبینی کسی پیشرفت کرده غبطه بخور اما حسادت نکن...کسایی خودشونو با دیگران مقایسه میکنن که : 1: خودشونو نشناختن2: خداشونو نشناختن3: عزت نفس ندارند4: قانون هستی رو نمیدونن چیه...ما برای مقایسه کردن به این دنیا نیومدیم ..بلکه برای رشد و تعالی خودمون به این دنیا اومدیم..🌸 پس رو عزت نفس خودت کار کن و تلاش کن هر روز بهتر از دیروز بشیهیچوقت تو زندگی خودتو با کسی مقایسه نکن ادما انرژی و توانشون با هم متفاوته...تو خوده قران هم خدا گفته هر کسی بر حسب تواناییش تکلیف میشه.🌸 متاسفانه پدر و مادران ما مارو با پست ترین انسان ها مقایسه کردن...ما به این دنیا نیومدیم که با کسی مقایسه بشیم..لطفا خودتو پیدا کن..تو با ارزشی...توانایی های خودتو پیدا کن...تو نباید شبیه کسی بشی..اگه شبیه کسی بشی دیگه خودت نیستی...عزت نفس رو در خودت احیا و بیدار کن🌸 کسی که عزت نفس داره خودشو با دیروز خودش مقایسه میکنه اما کسی که عزت نفس نداره پیشرفت خودشو با دیگران مقایسه میکنه.🔺تمرین امروز : هر جا که دیدی داری خودتو با دیگری مقایسه میکنی بدون سرزنش کردن مچ خودتو بگیرو ثبت کن تا بفهمی چقدر درگیر مقایسه ایو همون لحظه حرف هایی رو که الان زدیم رو با خودت تکرار کن و مقایسه نکن 🌸 نه خودت و نه پدر و مادرت و همسرت و نه هیچ کس دیگه رو با کس دیگه مقایسه نکن..هر کس یه سری توانایی ها داره...اگه پدر و مادرتم سرزنش ومقایست کردن بهشون بگو هر کسی یه توانایی داره.🆑 @ghodrayehzehne 🌸🍃اینستگرام🔻👇instagram.com/meditationzehn

