15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم…
انتشار: 2026/08/11 06:00 UTCدریافت: 2026/08/12 13:21 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 13:21 UTC
15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)3-احساس خستگی (B2)4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)6-افسردگی (D)7-ریزش موی شدید (B)8-اختلالات دید شبانه (A)9-بی اشتهایی (B)10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)12-سردرد و سر گیجه (B3)13-اسهال (B9)14-بی خوابی (B5)15-خشکی پوست (AوB)══❈══₪❅❤️❅₪══❈══ 🆑 @ravansabz 🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺
نخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- 😍دنیای سلامتی و ترفند😍 · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۳۷
- ♥طب سنتی با دلنوشته ♥ · تطابق دقیق — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۲۱
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — ♥طب سنتی با دلنوشته ♥
🔴حرکات تقویتی برای عضلات پشتی و ستون فقرات خوابیده روی شکم✔️هدف فرم دهی و از بین بردن قوز پشتی🤩➡️══❈══₪❅❤️❅₪══❈══ 🆑 @ravansabz 🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺
شاید شوهرت یا پارتنرت، هلویی🍑 دوست داره..🔞 فرم هلویی اندام خصوصی زنانه 🔞 رفع تیرگی اندام خصوصی زنانه 🔞 تنگی وا..ژن🔞 لابیاپلاستی⭕️بزرگترین تیم متخصصان زیبایی/زنان ایران⭕️🔹🔹🔹🔹🔹🔹نمونه کار های قبل و بعد نمونه کار های قبل و بعدنمونه کار های قبل و بعدنمونه کار های قبل و بعد💢💢💢💢💢💢نمونه کار ها در کانال☝️☝️☝️☝️🔹🔹🔹🔹🔹🔹مشاوره ۵۰ نفر اول رایگانه
✅مواد خوراکی مضر برای افرایش حافظه در شام🔶شیرینی🔶گوشت گاو🔶سیب زمینی آب پز🔶ذرت══❈══₪❅❤️❅₪══❈══ 🆑 @ravansabz 🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما 🌺
هزار شب به سحر آمد و سحر شد شامولی شبی که تو رفتی، سحر نگشته هنوز#یغما_نیشابوری🍃♥️
برنج قهوهای از افزایش وزن پیشگیری میکند برنج قهوهای در زمره غلات کامل قرار دارد. این نوع برنج، طبیعی و تصفیه نشده است و سرشار از فیبر است..
👇👇پیشنهاد ویژه ی مدیر کانال👇👇آخرین نسخه تلگرام مجهز به : ☄️اکانت پریمیوم رایگان شده 💥✅(استوری و ایموجی و... رایگان شدن)هوش مصنوعی تولید عکس و فیلم رایگان ▶️⌨️📸پروکسی جادویی اختصاصی خود تلگرام بدون قطعی 🔗🌐کاملا امن دانلود شده از فروشگاه گوگل 🛒💯