15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم…
انتشار: 2026/08/10 15:07 UTCدریافت: 2026/08/10 20:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/10 20:37 UTC
15نشانه ای که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید:1-درد در انگشت ها, پشت ساق پا وکف پا (کلسیم ,پتاسیم, منیزیم)2-شکاف درگوشه لب ها(گروه ویتامین B)3-احساس خستگی (B2)4-خواب رفتن وکرخی دست وپا (B6وB12)5-جوش های قرمز در بازوها وگونه ها (AوD)6-افسردگی (D)7-ریزش موی شدید (B)8-اختلالات دید شبانه (A)9-بی اشتهایی (B)10-حالت تهوع, یبوست ونفخ (B12)11-خونریزی لثه وزخم هایی که دیر خوب میشن (C)12-سردرد و سر گیجه (B3)13-اسهال (B9)14-بی خوابی (B5)15-خشکی پوست (AوB)@donyay_salamaty🍎🍏
نخستین مشاهده و پستهای مشابه
این برچسبها فقط زمان نخستین مشاهده متن عمومیِ همسان در این فهرست را نشان میدهند و اثباتکننده نویسنده اصلی نیستند.
- 😍دنیای سلامتی و ترفند😍 · تطابق دقیق — ۱۹ مرداد ۱۴۰۵، ۲۰:۳۷
- ♥طب سنتی با دلنوشته ♥ · تطابق نزدیکِ متصل به نمونه مبنا — ۲۱ مرداد ۱۴۰۵، ۱۳:۲۱
اثر انگشت فشرده دقیق و تطابق نزدیکِ متصل به یک نمونه مبنا · زمان ناشناخته، ناموجود باقی میماند
پستهای تلگرام — 😍دنیای سلامتی و ترفند😍
اینو بفرست برا خانم های دورواطرافت تا چربی های چدن هاشون و دوسوته تمیز کنن😍❌️حتما دست کش دستتون کنید اگه مشکل ریوی دارین ماسک بزنید❌️@donyay_salamaty🍎🍏
حتماً حتماً بعد از اینکه لباسشوییتون ،لباس شستو ،خیس شد،این کارو بکنید،کثیفی های قدیمی هم تمیز میشه و بو نمیده 👌@donyay_salamaty🍎🍏
اجاق گازت خوب تمیز نمیشه قطعا این و نمیدونستی با این ترفند جدید سه سوته تمیزش کن😍👇 مشاهده ترفند➡️➡️
آموزش عشق بازی و تحریک همسر✨یواشکی بیا توش ...🙈👇@Sexual_fantasy⭕️🔞