این راه حل خانگی برای رفع سرفه🔹یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفههای ناش…
انتشار: 2026/08/16 07:38 UTCدریافت: 2026/08/16 19:26 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 19:26 UTC
این راه حل خانگی برای رفع سرفه🔹یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفههای ناشی از سرماخوردگی ، مصرف عناب است.🔹برای کاهش سرفه میتوانید جوشانده عناب را استفاده کنید. برای تهیه این جوشانده ١۴ عدد عناب را با مقدار کافی آب بجوشانید و پس از غلیظ شدن، مخلوط باقیمانده را صاف کنید و برای رفع سرفه، در هر وعده یک فنجان مصرف کنید.🔹عناب همچنین برای رفع گلودرد و سرفه صبحگاهی نیز مفید است؛ به این منظور میتوانید ٢٠ دانه عناب را از یک شب قبل در دو لیوان آب خیس کنید و صبح آن را مصرف کنید.🆔 @Chanel_tarfand❣




