Exact Recipe👇🏻اینه راز ۷۰ کیلو لاغری من🫢🍔🤤 همبرگر رژیمی آبدار و خوشمزه🍔مواد مورد نیاز👇🏻سر دست گوس…
انتشار: 2026/08/16 05:38 UTCدریافت: 2026/08/16 23:55 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 23:55 UTC
Exact Recipe👇🏻اینه راز ۷۰ کیلو لاغری من🫢🍔🤤 همبرگر رژیمی آبدار و خوشمزه🍔مواد مورد نیاز👇🏻سر دست گوساله:400گرمچربی گوساله:30گرمران مرغ:200گرمپیاز رنده ریز و آب گرفته شده:120گرمماست یونانی:50گرمآرد جو دو سر پرک:40گرمآب یخ با یخ ریز:30گرمسس خردل:50گرمپاپریکا:8گرمفلفل سیاه:1گرمسیر رنده ریز:5گرمپودر پیاز:2گرمنمک:12گرماسانس دود(اختیاری):2 گرمطرز تهیه:ابتدا گوشت ها را جدا جدا چرخ ریز کردهپیاز را رنده کرده و آب پیاز کامل گرفته شود (مقدار پیاز بعد از آب گیری 120گرم شود)مواد را به جز آب داخل کاسه ریخته و مخلوط میکنیم نباید بیش از حد مواد را ورز دهیم وقتی مواد کامل مخلوط شد در مرحله آخر آب یخ اضافه میکنیم و مخلوط میکنیممواد را به اندازه 120 تا 150گرم قالب زده و فریز میکنیم.تا چند ماه میتونید آماده نگهدارید وهرموقع دلتون همبرگر خواست با نون برگر که قبلا بهتون یاد دادم درست کنیدلذت ببرید🙂↔️😍🥦 آشپزے با عشق👩🏻🍳👨🏽🍳 @ashpazbaassh
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 30 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — هنرکده بانو 🪻🪻
آهنگ ترکی 🇹🇷: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠آهنگ قفلی🔒: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠آهنگ شااااد😍: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠آهنگ خارجی🇺🇸: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠ریمیکس باشگاه💎: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠موزیک سیستمی🌟: 𝗠𝗨𝗦𝗜𝗖𝗔𝗠
خانماییکه اصلا ذهنشون نمیکشه واسه #تزیین غذا و سالاد و مخلفات سفره بیان😍 آموزش گذاشتم⬇️⬅️ مشاهده کانال 🔜
اگه تو هم عاشق آشپزی،قنادی و تزئینات هستی پیشنهاد میکنم این کانال رو اصلا از دست نده🍓🧁🌮⬅️ مشاهده کانال 🔜
این ویتامین پاهات رو ۶ برابر قویتر میکنه و گرفتگی عضلاتت رو فوراً متوقف میکنه!پزشکها شوکه شدن ...😲@ Darooshenassi 👈@ Darooshenassi 👈
| قلیه زرشک بیرجندی ❤️این بار سراغ یک غذای محلی از بیرجند و خراسان جنوبی رفتیم؛ قلیه زرشک با کوفتهقلقلیهای ریز.طعم ترش و ملس زرشک در کنار کوفتههای کوچیک و سبزی معطر، یه خورش متفاوت و خوشعطر میسازه که کمتر از غذاهای معروف ایرانی شناخته شده.من عاشق پیدا کردن و معرفی غذاهاییام که شاید کمکم از سفرههامون دور شده باشن.اگر بیرجندی هستی یا این غذا رو قبلاً خوردی، بهم بگو توی خونه شما چطور درستش میکردن؟ مواد لازم برای ۴نفر گوشت گوسفندی یا گوساله (چرخ کرده): ۲۰۰-۲۵۰ گرم* پیاز: ۱ عدد بزرگ* زرشک تازه یا زرشک خشک خیسانده: ۱ تا ۱.۵ پیمانه* جعفری خردشده: ۲۰۰ گرم* نعناع تازه خردشده: ۵۰ گرم (یا ۱ قاشق غذاخوری نعناع خشک)* آرد گندم: ۱ قاشق غذاخوری* زعفران دمکرده: ۲ قاشق غذاخوری* نمک، فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم* روغن یا دنبه: به مقدار لازم* آب: ۴ تا ۵ لیوان🥦 آشپزے با عشق👩🏻🍳👨🏽🍳 @ashpazbaassh