گاهی در میانهی زندگی، لحظهای ناب از راه میرسد؛ لحظهای که دیگر به دنبال کشف خودت در نگاهها و رو…
انتشار: 2026/07/26 08:39 UTCدریافت: 2026/08/01 00:06 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/01 00:06 UTC
گاهی در میانهی زندگی، لحظهای ناب از راه میرسد؛ لحظهای که دیگر به دنبال کشف خودت در نگاهها و روایتهای دیگران نیستی، بلکه بیواسطه خودت را میبینی؛ خودت را ملاقات میکنی،این دیدار ساده نیست؛ شبیه رودخانهایست که سالها در ژرفای زمین خاموش مانده و ناگهان به سطح میآید؛ با زخمهای کهنه، احساسات پنهان و رؤیاهای فراموششده و در همین لحظه، تصمیمی تازه شکل میگیرد:«از خودم مراقبت می کنم؛ دستکم به همان اندازه که سالها از دیگران مراقبت کردهام.»مراقبت از خود یعنی:در سختترین لحظهها، رفیق خودت بمانی،به صداهای آرام و گاه فراموششدهی درونت گوش بسپاری، ترسها، اندوهها و امیدهایت را انکار نکنی؛ آنها را در آغوش بگیری،به خودت حق آرامش، حق استراحت، حق بازی و رهایی بدهی، این راه، راهی تازه است؛این راه، آغاز احترام دوباره به حیات درونی و دوستی با خویشتن است.آنجا که خودت را ملاقات میکنی، دست خودت را بگیر و آرام زمزمه کن:«من تو را رها نمیکنم.من تو را طرد نمیکنم کنم.من تو را فراموش نمیکنم.»و این پیمان، شاید عمیقترین هدیهای باشد که میتوانی به خودت ببخشی...
پستهای تلگرام — انجمن خودشناسی وکتابخوانی( فریبا چیتگر)
بهبه...درویشانه بشنویمزیباااست💚بچرخ در این سماعی برایم، شمس در این نغمه فقط یک انسان نیست... نامِ آن هوشمندیِ بیکرانی است که وقتی پرتوی از آن به دلمان میرسد، من آرام آرام رنگ میبازد و انسان، جهان را با چشمی دیگر میبیند. و مراد، شخص نیست، حقیقتی است که از هر دلی میتواند طلوع کند.t.me/AnjomanKhodshenasi
انجمن خودشناسی وکتابخوانی( فریبا چیتگر) pinned a photo
خوانش کتاب ،چهار اثر فلورانس اسکاول شین 📚دوشنبه همین هفته( ۱۴۰۵/۵/۲۴) ساعت ۸/۵صبح الی ۱۰ در پارک بانوان بابل برگزار میشود ،شرکت در کلاس برای بانوان👩🍼 و دوشیزگان🤵♀️ آزاد هست .❤️آدرس دقیق کلاس کتاب خوانی در پارک بانوان بابل : خیابان غدیر، بلوار غدیر نرسیده به بلوار نوشیروانی. مسیر بیمارستان روحانی .مسیر دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی بابلکلاس کتاب خوانی📚 حضوری برگزار میشود. ❤️کتاب 📚 چهار اثر ازفلورانس اسکاول شینترجمه: گیتی خوشدلمدرس :👩🦰 فریبا چیتگرمخصوص دوشیزگان و بانوان 👩🦰🧑🦰👱♀ساعت (۸/۵ الی ۱۰) صبح دوشنبه هر هفته. ❤️مشاوره حضوری و تلفنی ، آقایان و بانوان ودوشیزگان پذیرفته میشود. ❤️هزینه مشاوره بانوان ۴۵۰ تومان❤️آقایان ۵۵۰ تومان🍏شماره همراه ۰۹۱۱۸۶۵۲۰۴۶(۱)لینک گروه خودشناسی در بله لطفا عضو شوید 👇👇👇👇👇👇ble.ir/join/DaCqSPcCGC(۲)لینک گروه شکرگزاری در بله لطفا عضو شوید 👇👇👇👇👇👇ble.ir/join/34Kn998mzwکانال تلگرام انجمن خودشناسیt.me/AnjomanKhodshenasi%DA%AF%D8%B1%D9%88… خودشناسی بانوان در تلگرامt.me/+aBT8dpJpA6RjNGE0
تو زیبایی؛تو به اندازه غمی که در چشمهایت پنهان کردی، زیبایی.تو به اندازه لبخندی که دربرابر سختیها میزنی، زیبایی.ماه من؛تو به اندازه تمام اسرار تاریک و ناگفته درونت، زیبایی...!
زندگی، نغمه ی سازی است که در دست نوازشگرِ ما است . . . #سهراب_سپهری
به نام خدا💚سپیده هر صبح،با زندگی همراه شو !با احساس ترین سمفونیطبیعت را قلب می نوازد...تا بتوانیم دلنواز ترینشعر مهربانی را بسراییمو آن را به قلبهای مهربانهدیه دهیم …مهربان باشید!مهربانی زلالی عشق های جاودانه است ،مهربانی ستایش احساسهای پاک است،مهربانی ترنم یگانگی روح آدمهاست...درود وصد مهر ،ادینه یتان به نیکی وروزگارتون سرشار از مهربانی💚