چهارده روز، چهارده جلسه و چهارده قدم برای اینکه کمی متفاوت‌تر با کمال‌گرایی روبه‌رو شویم.امروز، با…

علی ميرصادقی pinned a photo

📌قسمت پانزدهم از مجموعه آموزشی «اکت کست» منتشر شد.🎙️موضوع: اکت و کمال گرایی🔹مدرس: دکتر علی میرصادقی⏳مدت زمان: ۲۰ دقیقه و ۳۸ ثانیه🔹جهت شنیدن این قسمت روی لینک زیر ضربه بزنید: t.me/ACT_CASTBOT

تایید طلبی دو شکل معروف دارد:1️⃣نظر شما برام مهمه؛من چطورم؟!اگر پاسخ طرف مقابل منفی بودحالت دوم شکل می گیرد2️⃣شما نمی خواید ببینید من چقدر خوبم#دکترعلی_میرصادقی

🚨 آخرین فرصت برای ثبت نام در آزمون تعیین سطح مدبران در تاریخ ۲۰مردادماه🚀🏫🎓 دبیرستان دخترانه دوره اول و دوم مدبّران (بارسا) منطقه ۲ تهران 🔵 با طراحی دکتر علی میرصادقی 🔵تنها دبیرستان مبتنی بر روان‌شناسی ACT و PRP و با ساختاری کاملاً مشاوره‌محور؛برای آماده کردن نوجوانان، نه فقط برای دانشگاه، بلکه برای زندگی.🔵موفق ترین دبیرستان در حوزه پژوهش کشورجهت ثبت نام کلیک کنید👇alimirsadeghi.com/%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%B… یا جهت ثبت نام عدد 41 را به سامانه پیامکی 3000909030 ارسال کنید. 📲

همه از «شروع» رابطه حرف می‌زنند؛ اما کمتر کسی بلد است «تمام کردن» رابطه را یاد بگیرد.بعضی رابطه‌ها قرار نیست تا آخر عمر ادامه پیدا کنند؛ اما این‌که چگونه از یک رابطه خارج می‌شویم، می‌تواند تا سال‌ها روی خودمان و طرف مقابلمان اثر بگذارد.بی‌توضیح رفتن، معلق نگه داشتن، تحقیر کردن یا فرار از گفت‌وگو، شاید پایان رابطه باشد؛ اما پایان رنج نیست.✔️به نظرت «یک پایان خوب» چه ویژگی‌ای دارد؟ نظرتون رو در کامنت‌ها در اینستاگرام برام بنویسید👇🏻instagram.com/reel/DblgJPsIpY8/?igsh=MXQ5…

📻موضوع پادکست : با آدم های اشتباهی زندگیمان چه کنیم؟🎙️مدرس : دکتر علی میرصادقی⏳مدت زمان پادکست : ۳دقیقه و ۴۹ ثانیه@ali_mirsadeghi