دليل تمام استرس،اضطراب و افسردگى هایماناين است كه:وجود خودمان را ناديده ميگيريمو براى راضی كردن ديگ…

🌸🍃عمر میگذردو من بیش تر میفهممکه هیچ چیز در دنیاارزش گریه کردن را ندارد!ما آدم ها مدام چیزهایی را که اسمشان را مصیبت و بدبختی میگذاریمدر سرزمین افکارمان میچرخانیم و دور میکنیم و همین باعث میشود در پیری حسرتِ لذت نبردن از زندگی را بخوریم!شاید کلمه ی رها کردن و فرار کردن برای چنین لحظاتی به وجود آمده اند...از غصه هایت فرار کندر ناکجا آبادِ درونت رهایش کن؛و به دنبال هر چیز که شادت میکند روانه شو...زندگی اگر چیزهای زیادی برای گریه کردن دارد،چیزهایی هم برای لبخند زدن داردفقط کافیست از ته دلت بخواهی که زندگی را زندگی کنی...Join🔜کانال روانشناسی👇🍃 @zihnpoya_af 🍃

‏خود را چون گل نیلوفر در مرداب دوست بدار‏نه برای پاکی ات؛بلکه برای شجاعتت در ‏شکفتن میان تیرگی ها!Join🔜کانال روانشناسی👇🍃 @zihnpoya_af 🍃

➕ روزی فراموش خواهیم کرد چه صدمه‌ ای دیده‌ایم، چرا گریه کرده ایم و چه کسی باعث آن شد. سرانجام متوجه خواهیم شد، رمز آزاد بودن، انتقام نیست، بلکه این است که بگذاریم همه چیز به شیوه خود و در زمان خود معلوم گردد. در نهایت آنچه مهم است، نه فصل اول، بلکه فصل آخر زندگیمان است که نشان می ‌دهد، مسیر را چگونه پیموده‌ ایم. پس همواره بخندید، ببخشید، اعتقاد داشته باشید و عشق بورزید.Join🔜کانال روانشناسی👇🍃 @zihnpoya_af 🍃

تنها فردی که لایق عشق است، کسی است که معنی حرف های نزده‌ات را، بهتر از خودت بفهمد.Join🔜کانال ذهن پویا👇 🍃 @Zihnpoya_af 🍃

خدایا…!اندکی نفهمی عطا کنکه راحت زندگی کنیم!مُردیم از بس فهمیدیم و به رویخودمان نیاوردیم…!#‌فامیل_‌دورJoin🔜کانال روانشناسی👇🍃 @Zihnpoya_af 🍃

کم پیدا باش و بچسب به زندگی‌ات.فاصله بگیر از هرکسی که نام کوچک تو را می‌داند و با تو راحت است. فاصله بگیر از هرکسی که جز یک مسیر خونیِ ناگزیر، با او وجه اشتراک دیگری نداری!آشنا و فامیل، فقط گند می‌زنند به انسجام و آرامش تو و لحظه‌های ارزشمند تو را خراب می‌کنند...کجا دیده‌ای کسی به دست نزدیکانش به جایی رسیده‌باشد و مانعی را از جهانش برداشته‌باشد؟ جز این است که فقط تو را عقب می‌کشند و دخالت می‌کنند و حسادت می‌کنند و قضاوت می‌کنند و اعصاب تو را بهم می‌ریزند و ار آن بدتر؛ در تلاشند تو را زمین بزنند؟؟؟فاصله بگیر و خودت را راحت کن!#نرگس_صرافیان_طوفانJoin🔜کانال روانشناسی👇🍃 @zihnpoya_af 🍃