@zhuanchannelماه‌گرفتگی فردا ۲۸ آگوست که انرژیش از امشب شروع میشه؛ اتفاقات آگوست ۲۰۰۷ رو در زندگیتو…

@zhuanchannelاگر عشق عنصر سومی به نام احترام نداشته باشه، حس مسئولیت خیلی راحت می‌تونه تبدیل به کنترل کردن و احساس مالکیت نسبت به طرف مقابل بشه.احترام به معنی ترسیدن یا حساب بردن از کسی نیست؛ یعنی بتونی یک آدم رو همون‌طور که واقعاً هست ببینی و فردیت و شخصیت منحصربه‌فردش رو بشناسی.احترام یعنی برات مهم باشه کسی که دوستش داری، همون‌طور که خودش هست رشد کنه و شکوفا بشه. وقتی احترام وجود داشته باشه، جایی برای سوءاستفاده از دیگری نمی‌مونه.من می‌خوام کسی که دوستش دارم، برای خودش و به شیوه‌ی خودش رشد کنه؛ نه اینکه تبدیل بشه به کسی که در خدمت من و خواسته‌های منه.اگر واقعاً کسی رو دوست داشته باشم، با خودِ واقعی اون احساس نزدیکی و یکی بودن می‌کنم؛ نه با تصویری که من دوست دارم از اون بسازم، نه با کسی که باید مطابق نیازهای من رفتار کنه.و احترام واقعی فقط وقتی ممکنه که خودم به استقلال رسیده باشم؛ وقتی بتونم روی پای خودم بایستم، بدون اینکه برای احساس امنیت مجبور باشم کسی رو کنترل کنم، بهش مسلط بشم یا ازش استفاده کنم.احترام فقط در آزادی شکل می‌گیره. همون‌طور که یک ترانه‌ی قدیمی فرانسوی می‌گه:«عشق، فرزند آزادی‌ست؛ نه فرزند سلطه.»» اریک فروم

@zhuanchannelاگه مدام ارزش موفقیت‌هات رو با تأیید یا انتقاد دیگران بسنجی، بعیده هیچ‌وقت به آرامش برسی.وقتی همیشه دنبال اینی که همه ازت راضی باشن، تحسینت کنن یا بهت اطمینان بدن که «داری درست پیش می‌ری»، کم‌کم زندگیت تبدیل می‌شه به یه فشار دائمی برای ثابت کردن خودت.اعتمادبه‌نفس واقعی از جایی شروع می‌شه که دیگه برای باارزش دونستن خودت، منتظر نظر بقیه نمی‌مونی.وقتی از اسارت قضاوت آدم‌ها بیرون بیای، تازه می‌فهمی چقدر سبک‌تر می‌شه زندگی کرد؛بدون اینکه هر بار برای خوب بودن، موفق بودن یا کافی بودن، دنبال تأیید کسی بگردی.Zhuaan

@zhuanchannelهیچ‌چیز به اندازه‌ی دوستی که برای خودت انتخاب می‌کنی، نمی‌تونه روی خوب یا بد شدنِ آدم تأثیر بذاره.آدم‌ها کم‌کم شبیه کسایی می‌شن که بیشتر وقتشون رو باهاشون می‌گذرونن؛پس حواست باشه چه کسی رو به دنیای نزدیک خودت راه می‌دی.Zhuaan

@zhuanchannelدانشکده علوم ارتباطات اجتماعی ۱۳۵۳ .این دانشکده در جاده قدیم شمیران بالاتراز سه راه ضرابخانه در سال ۱۳۴۵ با نام «مدرسه عالی مطبوعات و روابط عمومی» تاسیس شد. و در سال ۱۳۵۰ به «دانشکده علوم ارتباطات اجتماعی» تغییر نام داد.tehrangardy

سفر به ترازبون و باتومیبا شرایط اقساطی @GoldenTravelClub@GoldenTravelClub🤑🤑🤑🤑🤑🤑

@zhuanchannelروزبخیر😊😊امیدوارم اتفاقی رو به زودی تجربه کنی که صبح که چشاتو باز کردی از ته دلت بگی خدایا شکرت