#پیام_سلامتی🍏🍎حتما بخونید خیلی مهم و مفیده!15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید1- درد در ا…
انتشار: 2026/08/17 08:25 UTCدریافت: 2026/08/17 11:05 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/17 11:05 UTC
#پیام_سلامتی🍏🍎حتما بخونید خیلی مهم و مفیده!15 نشانه که به شما میگوید کمبود ویتامین دارید1- درد در انگشت ها، پشت ساق پا وکف پا (کلسیم، پتاسیم منیزیم)2- شکاف در گوشه لب ها (گروه ویتامین B)3- احساس خستگی (B2)4- خواب رفتن و کرخی دست و پا (B6و B12)5- جوشهای قرمز در بازوها و گونه ها (AوD)6- افسردگی (D)7- ریزش موی شدید (B)8- اختلالات دید شبانه (A)9- بی اشتهایی (B)10- حالت تهوع، یبوست و نفخ (B12)11- خونریزی لثه و زخمهایی که دیر خوب میشن (C)12- سردرد و سر گیجه (B3)13- اسهال (B9)14- بی خوابی (B5)15- خشکی پوست (A وB)╲\ ╭``┓╭``💟``╯t.me/zekrroozane┗``╯ \╲
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 26 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — ذڪـر رۅزانـہ
از عجایب دیدنی جهان😍☞❥⃟⃟ ⃟⃟⃟⃟💟t.me/zekrroozane
☞ t.me/zekrroozane⊱⊰ྀུ❥✿❊ ⃟🌕❊✿❥⊰ྀུ⊰
☞❥⃟⃟ ⃟⃟⃟⃟💟t.me/zekrroozane
☞❥⃟⃟ ⃟⃟⃟⃟💟 t.me/zekrroozane
ظهر تون بخیر🌹💥 بعدازنمازظهر💥🌹✨لَاإِلَهَ إِلّا اللَّهُ الْعَظِيمُ الْحَلِيمُ لاإِلَهَ إِلا اللَّهُ رَبُّ الْعَرْشِ الْكَرِيمُ الْحَمْدُلِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَاللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ وَعَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ وَالْغَنِيمَةَ مِنْ كُلِّ بِرٍّوَ السَّلامَةَ مِنْ كُلِّ إِثْمٍ اللَّهُمَّ لا تَدَعْ لِي ذَنْباإِلّا غَفَرْتَهُ وَلَا هَمّا إِلّا فَرَّجْتَهُ وَ لَا سُقْماً إِلّا شَفَيْتَهُ وَ لَا عَيْباً إِلّا سَتَرْتَهُ وَلَا رِزْقاً إِلّا بَسَطْتَهُ وَ لَا خَوْفاً إِلّا آمَنْتَهُ وَ لَا سُوءَاً إِلّا صَرَفْتَهُ وَ لَا حَاجَةً هِيَ لَكَ رِضاً وَ لِيَ فِيهَا صَلاحٌ الا قضیتهاآمِينَ رَبَّ الْعَالَمِينَ✨〰🌹💥بعداز نمازعصر💥🌹✨أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لا إِلَهَ إِلا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ الرَّحْمَنُ الرَّحِيمُ ذُوالْجَلالِ وَالْإِكْرَامِ وَأَسْأَلُهُ أَنْ يَتُوبَ عَلَيَّ تَوْبَةَ عَبْدٍ ذَلِيلٍ خَاضِعٍ فَقِيرٍ بَائِسٍ مِسْكِينٍ مُسْتَكِينٍ مُسْتَجِيرٍ لا يَمْلِكُ لِنَفْسِهِ نَفْعَاً وَلا ضَرّا وَ لا مَوْتاً وَلا حَيَاةً وَلا نُشُوراً ♥️@zekrroozane ذکرروزانه
☞ t.me/zekrroozane⊱⊰ྀུ❥✿❊ ⃟🌕❊✿❥⊰ྀུ⊰
