🔰🚩علیرضا بیرانوند که فارغ التحصیل مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه آزاد خرم‌آباد است، در تاریخ ۳۰ بهمن…

🔰 شاعر مرندی برای استعفاهای مکرر چند شهردار مرند در چند سال اخیر شعرسرایی کردیاشیل وطن🌏 Rubika.ir/yashil_vatan_ir🌏 T.me/yashilvatan_ir🌏 eitaa.com/yashilvatan_ir🌏 ble.ir/yashelvatan

فواید توت خشک 🍇🤍🔹 سرشار از فیبر و مناسب برای کمک به عملکرد بهتر دستگاه گوارش🔹 دارای آهن و برخی ویتامین‌ها و مواد معدنی؛ می‌تواند بخشی از نیاز بدن به آهن را تأمین کند🔹 حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات گیاهی مفید🔹 گزینه‌ای مناسب برای جایگزینی قند و شیرینی‌های مصنوعی در حد متعادل🔹 به دلیل داشتن کربوهیدرات طبیعی، می‌تواند به تأمین انرژی بدن کمک کند🔹 فیبر موجود در آن می‌تواند به احساس سیری کمک کند⚠️ نکته: توت خشک با اینکه قند طبیعی دارد، همچنان کالری و قند قابل‌توجهی دارد؛ بنابراین مصرف زیاد آن می‌تواند باعث افزایش وزن و بالا رفتن قند خون شود.✨ مقدار مناسب مصرف برای بیشتر افراد: حدود یک مشت کوچک در روز؛ مخصوصاً اگر به‌جای قند مصرف شود.🌏 Rubika.ir/yashil_vatan_ir🌏 T.me/yashilvatan_ir🌏 eitaa.com/yashilvatan_ir🌏 ble.ir/yashelvatan

📣 اگر به‌دنبال تبلیغاتی مؤثر و دیده‌شدن واقعی هستید این کانال آماده همکاری با مجموعه‌ها و برندها و تیم های تبلیغاتی بزرگ است🎯 مخاطب فعال | 📊 بازدید بالا | 💼 همکاری حرفه‌ایبا حدود ۲۰۰ هزار مخاطب در مجموع 📩 برای رزرو و هماهنگی پیام دهید 👇@yashilvatanchannel

🌐 آگهیبرای اولین بار در مرند و تبریزفروش  انواع دستسازه های رزینی 🎨ازجمله:ظروف رزینی(ست هفتسین، ست یلدا، ست جهیزیه،زیر لیوانی،جاشمعی،ساعت و...)،تابلوهای گلخشک، زیورآلات رزینی،گیفت عروسی، ست جاکلیدی کاپلی،استند لاو،آویزموی یار،انواع کارهای شبتاب،دستبندچرم موی یار،تسبیح باموی یار،خون،عکس،تربت و..📌 پذیرش انواع سفارشات باطرحها ورنگهای دلخواه شما✅اگه عروسیت نزدیکه گیفت خاص میخوای..✅اگه کلی گل خشک داری که نمیدونی باهاشون چیکار کنی..✅اگه یه یادگاری باارزش داری مثل سنگ،تربت،خاک مزار، یه تیکه موو .. که میخوای برای همیشه ماندگارش کنی..✅اگه تولدش نزدیکه دنبال هدیه خاصی😉.✅ و ...فقط کافیه بهم پیام بدی تاراهنماییت کنم🛑 در ضمن الان تو تخفیف هستیم همه کارها با تخفیف خدمتتون ارائه میشه 🛑جهت سفارش به ایدی زیر پیام دهید:🆔️ @mahinaz_artgallery123جهت مشاهده نمونه کارها مارا دنبال کنید. فیلم کارها در اینستاگرام قرار گرفته میشود.روبیکا: rubika.ir/mahinaz_artgallery%D8%A8%D9%84%… ble.ir/mahinaz_artgallery%D8%AA%D9%84%DA%…

🌐 آگهی👌فروش برنج ایرانی: فجر ، هاشمی💰با قیمت مناسب و کیفیت عالی📦 ارسال پستی رایگان توجه : جهت تست، در نمونه یک کیلویی هم فروخته میشود ☎️ 09043517752#پوستر را ببینید

🌐 آگهی🇮🇷 انشاالله پیروزی از آن ماست🇮🇷🚙مرکز تخصصی شارژ و تعمیر انواع کمپرسور کولر اتومبیل⚙️تست کولر رایگان💈جوشکاری انواع رادیاتور آلومینیومی و لوله آلومینیومی🔧تعویض سوزن کولر، حتی با وجود گاز🔧تزریق روغن کمپرسور،بدون تخلیه گاز🪩قیمت شارژ کولر فقط ۴ میلیون 🚛با بیش از 25 سال سابقه درخشان 🚑حمایت از مصرف کننده 🎯تضمین خدمات 📬آدرس :  مرند ، داخل سه راهی پادگان ،به سمت پادگان(شهرک بعثت)،جنب کوی بهارستان، کولر اتومبیل بیداری ☎️📞شماره تماس:۰۹۱۴۳۹۱۲۵۸۳ 👈👈👈بمدیریت:(یاسر بیدار) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️❌❌❌لطفا شماره تلفن را سیو بفرمایید تا در هنگام قطع اینترنت به مشکل بر نخورید ❌❌❌