مدرسه وگانیسم

سم زدایی یا پاکسازی چیستنخست باید بدانید سم چیستشما نیندیشید که سم تنها آن چیزهاییست که می پندارید یا در فیلم ها دیده ایدبدن انسان با گونه های سم فراگرفته شده استداروهایی که سال ها و از  کودکی استفاده کرده اید، مانند استامینوفن آنتی بیوتیک ها و انواع داروهای بیماری ها، سم استسم دارو سال ها در بدن انباشته شده است و انسان را مسموم می کندکارکرد غدد را بهم می ریزد، پیامد داشته و به کبد آسیب می زندگوشت و مواد حیوانی هم سم هستنددر درجه نخست  با خوراک راستین انسان همخوانی ندارندسپس افزایش اسید اوریک، کلسترول، پروتیین حیوانی، پورین،  که بدن را زهر آلود می سازداین ها در سال ها بدن را به سوی بیماری ها و اسیدی شدن می برندکلیه ها آسیب می بینند، کبد چرب می شود، نقرس می آید، بیماری های قلبی، فرسایش بدن و گوارش ...داروهایی که به حیوانات در دامپروری ها می دهند و تمام گوشت و خون و شیر و تخم حیوانات آلوده تر می شودسم دیگر آلودگی پیرامون زندگی استهمین اگزوز خودروها، دودکش کارخانه ها، آب هایی که هر روزه با شوینده ها آلوده می کنیمدود ماشین آن اندازه آلوده است که اگر درون ریه شما شود به آن چسبیده و زیان های بسیار بزرگ داردهرگز در کنار ماشین ها نایستیداین بنزین استاندارد یورو فلان هم شوخی استشما بهترین بنزین دنیا را هم به کار ببرید ، سمی و آلوده هستمواد آرایشی از دیگر سمومی هست که هر روزه با آن سر و کار داریدو بیشتر خانم ها، چون آن ها را به لب و صورت و چشم و بدن و مو می مالنداین ها همگی مواد زیان بار و شیمیایی دارند که از پوست جذب بدن می شوداز دیگر سموم پخته خوردن پشت سرهم استآنزیم ها و ویتامین های خوراک کاهش می یابدخوراک های کارخانه ای همگی مسموم و زیان بار هستندانواع کنسروها، کمپوت ها، هله هوله ها، آدامس ها، قند و شکر، نوشابه ها ...این ها انواع حساسیت ها و مشکل ها برای بدن می سازندخوردن تراریخته (محصولات تغییر ژنتیکی) هم سم استو پیامدهای بدون پیش بینی بر روی شما داردبه آن (تراژن) هم می گوینداما راه چاره چیست به راستی؟با این همه سمومی که مردم را فرا گرفته است؟راهکار بنیادی و کارآمد خام وگان است 🌱یعنی از گیاهان خام بخوریدبدن آغاز به پاکسازی سم های انباشته می کندپیکر آدمی شستشو می شودفشار بر بدن کاهش یافته و آرامش و رهایی از راه می رسدسلول های مرده و نیمه جان از بین می رونددیگر نخواهی ترسید از زیستناز دنیای پر از رنج و بیماریاز دنیای آلودهچند روز اول به دلیل دگرگونی خوراک و آغاز «سم زدایی» حالاتی داشته باشیمانند ضعف، سرگیجه، تهوع ...یک روز تا یک روز و نیم سردرد خواهی داشتاین حالات به دلیل آغاز  دور کردن سم ها از خون استیعنی بدن در حال شستشو استو سموم در خون جمع می شوند برای راندن و چنین حالاتی را  می گذرانیدشما نباید پخته و حیوانی و کارخانه ای و خارج از برنامه چیزی بخوریدو گرنه بازگرد می کنید و دوباره سم ها در بدن شما انباشته می گردد@veganism مدرسه وگانیسم©

روز هفتم خام وگان 🌱🍎کاهش ۵ کیلو وزن افزونبهبود گوارشآرزوی خوب@veganism

پیش از آنکه بدنت آسیب ببیند، دگرگون شواز هم اکنون در اندیشه آن باشرنج کشیدن سخت استاین راه رفتن عادی را می بینیروزی می رسد که آرزوی آن را داریاین خوراک خوردن ساده را می نگریروزی می رسد که آرزو می کنی بتوانی با خیال آسوده یک لقمه خوراک بخوریفرسودگی گاه کند و گاه تند انجام می شودزنان خانه دار و بی جنبش در بیم هستندمردان پشت میز نشین در بیم هستندبه این هشدارها نگرش کنیددر بیم بزرگ هستید و رخ خواهد دادگونه هایی از  مشکل های زنانه در انتظار شماستولی می توان پیشگیری کردگونه هایی مشکل های مردانه در انتظار شماستو گرنه آن روزی که تیغ جراحی در برابر شما آید، افسوس سودی نداردپس بنیادهای زندگی یعنی خوراک و جنبش را آگاه باشیدتا بیماری ها و ناتوانی های سخت از شما دور باشد@veganism مدرسه وگانیسم©

بارش شهابی برساوشی 💥☄امشب از نیمه شب یعنی ۱۲ شب تا ۳ بامداد فردا یعنی تا چند ساعت پس از آن رخ می دهدالبته بهتر است از ساعت ۱۰ شب آماده باشیداگر می خواهید شهاب باران را ببینیدبهتر است در سمت شمال و شمال شرقی آسمان را نگاه کنید و از این سمت آغاز می شودولی در سمت های دیگر کشانده خواهد شددر هر ساعت ۳۰ تا ۵۰ شهاب خواهید دیدبرساوش نام یکی از رخ اختر ها است (صورت فلکی)که شهاب ها از آنجا در آسمان آغاز می شونداین شهاب ها از گرد و غبار یک دنباله دار پدید می آینداندازه شهاب سنگ ها از یک میلی متر تا یک سانتی متر می تواند باشدو با شتاب ۲۰۰ هزار کیلومتر بر ساعت یا ۵۹ کیلومتر در ثانیه استاین شتاب بالا سبب افروختن می شودو دیدن شهاب میان ۱ ثانیه تا چند ثانیه استبرای دیدن شهاب ها از نور و چراغ دور شویدبهتر است دور از شهر باشد و تاریک ترماه هم نزدیک نو است نور زیادی نداردو اینگونه شهاب ها در تاریکی بهتر دیده می شونداین یک آتش بازی طبیعی در آسمان استرخ اختر برساوش را می توانید در سمت شمال شرقی ببینید و شکل آن را می فرستم(نکته) : رخ اختر برساوش جاییست که ستاره الغول را در خود دارد (دیرین دیرین)@veganism

رخ اختر برساوشمی توانید در سمت شمال شرقی آسمان پیدا کنید @veganism

امشب شهاب باران است@veganism

ویتامین Dویتامین D یکی از ارزشمندترین ها برای بدن استکه فراتر از یک ویتامین است و پروهورمون می باشدو در سیستم ایمنی بدن بسیار کارساز استسلامت و رشد استخوان ها، مقاومت بدن در برابر بیماری هادر جذب کلسیم، منیزیوم و فسفر بسیار کارایی دارددر مغز و غدد و ساخت هورمون ها در بدن کارسازی بسیار دارددر جلوگیری از چاقی هادر نیروی جنسی و پوست و جلوگیری از سرطانبر همه بدن کارساز  استویتامین D چگونه ساخته می شود ؟برای ساخت ویتامین D نیاز به پرتو فرابنفش خورشید می باشداین پرتو در زمان های ویژه ای در روز میان ساعت ۱۰ صبح تا ۲/۵ بعدازظهر باید به پوست بتابدزمانی که اندازه سایه شما کوتاه تر از قد شماستو تابش خورشید باید ۴۰ درصد بدن شما را پوشش دهدول من زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه را پیشنهاد می دهمبه این دلیل این که لایه اوزون سوراخ است و بیش از زمان می تواند به پوست آسیب بزندهر روز ۱۰ تا ۱۵ دقيقه آفتاب به دو دست تا آرنج یا بازو بتابد بین ساعت های ۱۰ صبح تا ۲/۵ بعد از ظهربهتر است اگر می توانید شکم و پاها تا زانو هم در برابر تابش باشد(البته در زنان نوک سینه ها تابش نبیند بهتر است)خورشيد بدون مانع و واسطه بتابد به دست(بدون موانعى مانند شيشه، خورشيد پشت ابر نباشد)بهتر است به چهره و چشم نتابد و می توانید کلاه لبه دار یا حصیری و عینک آفتابی استفاده کنیدزیرا می تواند به چشم آسیب بزند و همچنین لک های صورت را پر رنگ می کنددر تراس و بالکن، پشت پنجره باز، پشت بام یا حیاط، یا طبیعت می شودهر چه پوست شما تیره تر شود و یا تیره تر باشد، به زمان بیشتری برای ساخت ویتامین D نیاز داریدنام پرتو فرابفش خورشید UV است که هنگام تابش به پوست و برخورد با کلسترول سنتز می شودو ماده پیش ساز نخستین ویتامین D را به کبد می فرستددر کبد به ۲۵ هیدروکسی تبدیل می شود که فرم غیر فعال ویتامین D است به نام👇25 (OH) Dکه به آن کلسی فدیول نیز می گویندسپس در کلیه تبدیل به فرم فعال ویتامین D می شود که نام آن 👇کلسیتریول = 1,25-(OH)₂D₃که به آن کلسی تریول نیز می گویندفرمول مولکولی آن 👇C₂₇H₄₄O₃یعنی کلسیتریول دارای ۲۷ اتم کربن، ۴۴ اتم هیدروژن و ۳ اتم اکسیژن استچه چیزهایی سبب کاهش ویتامین D می شود؟۱- هوای ابری و فصل هایی که خورشید کم است۲- داروهای کورتونی (گلوکو کورتیکوییدها) شامل دگزامتازون و ...، داروهای ضد قارچ، داروهای ضد صرع، داروهای ایدز، ویتامین D را تخریب می کنند۳- بیماری هایی مانند پرکاری پاراتیروییدی، بیماری های مزمن کلیه، بیماری لنفی، بیماری سلیاک، بیماری کرون و کولیت۴- افزایش سن ساخت ویتامین D را کم می کند۵- چاقی و اضافه وزن سبب کاهش ویتامین D می شود۶- تیره بودن پوست۷- آلودگی هوا ویتامین D را کاهش می دهد۸- کرم های ضد آفتابآیا باید مکمل ویتامین D استفاده کنیم؟با توجه به آموزش های بسیاری که نوشتمشرایط ساخت ویتامین D در بدن به دلیل زندگی شهری و سوراخ شدن لایه ازن، بسیار کم شده استهمچنین فصل هایی که تابش خورشید نیست یا کم استو برای تامین ویتامین D ناگزیرید که از مکمل آن استفاده کنیداندازه کاربرد را زمانی می توانم بگویم که در برنامه غذایی باشد و آزمایش های شما را بررسی کرده باشم و وضعیت بدن شما و بیماری ها را بررسی کرده باشممکمل ویتامین D  باید با چربی سالم گیاهی خورده شودزیرا محلول در چربی است و اگر با چربی نخورید، جذب نمی شودمصرف ویتامین D در کودکان فرق دارد و بسیار مهم@veganism مدرسه وگانیسم

ارج نهادن (احترام) خوب است یا بی ارجی؟خوار داشتن خوب است یا گرامی داشتن؟کوچک شمردن خوب است یا به نیکی رفتار کردن؟مهربانی خوب است یا ستم کردن؟دشنام گفتن خوب است یا با ادب سخن گفتن؟بی آزاری خوب است یا آزار رساندن؟کدام یک از این ها را می خواهید و می پسندید؟واکنش شما در همبودگاه (جامعه) این ها را می سازدو سرانجام آن به خود شما در این چرخه باز می گردداگر از ستم و بی ارجی و دشنام و خوار داشتن پشتیبانی کنیدهمین فرهنگ و رفتار می شودو با شما نیز همین گونه رفتار خواهد شدچنانکه می بینید امروزه اینگونه شده استسخنان روزمره پر است از این هابسیار کسانی که که در هر جمله خود یک دشنام و بی ارجی دارندو روان ها اینگونه آلوده می شودبسیاری از مردم از پگاه تا شامگاه به یکدیگر دشنام می دهندهمه هم خود را جدای از این دشنام ها می دانندبی ارجی همه جا دیده می شود، گویا که این ها هیچگاه آدمی نبوده اند و هیچ پیوندی میان این همبودگاه نیستچنان شده است که اگر ارجی (احترامی) به کسی بگذاری در شک و گمان فرو می رودو از خود می پرسد؛ چرا او به من ارج نهادچرا با من بد رفتاری نکردچرا مرا پست نداشتو این را نشانه ناتوانی (ضعف) می دانندو کوشش می کنند در ازای آن ارج گذاری، بدی کنندبرای این مردمانی که روانشان گندیده استآدم زرنگ کسی است که حق دیگران را بخورددیگران را دشنام دهد و خوار بشماردپیمان شکنی و گستاخی کندو با این دیدگاه زنجیره ای از آسیب ها و آشفتگی ها ساخته می شودو به هر کسی می رسدپس اگر نمی خواهید اینگونه باشد، از هم اکنون خود را دگرگون کنیدو این ها را کنار بگذاریدتا زنجیره ای نیکو ساخته شود@veganism

در این ویدیو می بینید کهیک رستوران، شخصی را که از خیابان گذر می کنداو را به زور دست و پایش را می گیرند چون آدم ربایان و او را به رستوران می برندچون شکنجه های با گاری کشیدن روی زمین او را می کشندسپس او را در حالت آویزان به زور خوراک می دهندسپس چون خفت گیران، کارت بانکی او را در دستگاه می کشند و پول بر می دارندو با لگد او را به بیرون پرتاب می کننداین هم بخشی از فرهنگ حیوان خواری و کارسازی هایی که گوشت بر روان آدمی دارداین ویدیو خنده دار نیست و بدترین رفتارها را آموزش می دهد۱۳۱ هزار لایک گرفته و ببینندگان شکلک خنده گذاشته اندو دیگران بسیاری دیگر از همین ویدیو خواهند ساخت و ساخته انداز این چیزها پشتیبانی نکنید@veganism

ما وگان ها نیازی به شعار دادن نداریم، چون کنش گرای راستین هستیمما در کتاب ها و افسانه ها، سرگردان نیستیمما فلسفه های پر از باژگونگی نداریمراه ما روشن و بدون گُنگی استوگانیسم مراقبه همیشگی استپیوسته در حال مراقبه هستیم که ستم نکنیم، نکشیم، به اسارت در نیاوریمچه چیزی از این بالاتر است؟و کدام روش و فلسفه می تواند به این کاملی باشد؟از روزی که وگان می شویم اندیشه و کردار ما درست است و این در اوج سادگیستنیازی به هزاران کتاب اخلاقی و ریاکاری نداریمتندرستی، نگهداری از طبیعت را داریم و این یعنی خوشبختیاین معنای ما است@veganism مدرسه وگانیسم©

۲۱ امرداد خورشید گرفتگی داریماین خورشید گرفتگی در ایران دیده نمی شودولی کارسازی آن تا چند ماه خواهد بودفصل تازه ای را می سازد و دگرگونی هایی در روند و قدرتبر چندین کشور کارساز استپتانسیل موارد زیر وجود دارددرباره روابط و پیمان های خارجی، جنگ اطلاعاتی، اطلاعات ناقص، فریب، هجوم کوتاه و سریع، کارهای غیر شفاف، ابهام اقتصادی

بار اسیدی خون 👇خوراک های حیوانی اسیدی شدن خون را افزایش می دهندهنگامی که خون اسیدی می شود، کلسیم بدن در ادرار افزایش پیدا می کندبه این سبب که باز جذب آن کاهش می یابدنخست روش و روند چرخش کلسیم در بدن را می گویم و سپس بازجذب را روشن سازی می کنم 👇کلسیم غذایی، جذب از روده،  ورود به خون، کلیه آن را تصفیه می‌کند، بخشی دوباره از کلیه به خون برمی‌گردد (بازجذب)،  بقیه وارد ادرار می‌شودبازجذب کلسیم یعنی: برگرداندن کلسیم از مایع فیلترشده کلیه به خوندر حالت  اسیدی شدن خون، باز جذب کلسیم کمتر شده و کلسیم بیشتری از ادرار دفع می شودبه این سبب افزایش کلسیم در ادرار می تواند سبب سنگ کلیه و مشکلات کلیه شودو همچنین جذب کلسیم بدن کاهش پیدا می کندیک نمونه خوراک روزانه از پگاه تا شام که می تواند بدن را اسیدی کند 👇صبحانه:تخم مرغ، پنیر یا شیر، نان و چایمیان وعده:بیسکوییتناهار :گوشت، برنج، کمی سبزی یا سالاد، ماستعصرانه:نان و پنیر و کمی میوهشام:مرغ و برنج و کمی سبزیجاتو چیزهای دیگر مانند نوشابه و فست فود و پیتزا و هله و هوله و بستنی، کره، شیرینی و کیک و ... را نگفتمو با این ها بار اسیدی بدن بیشتر می شود@veganism مدرسه وگانیسم

زیان های ماده سیاه و سپید پر کننده دندان شما هم دندان هایی را دیده ایدکه درون آن ماده نقره ای رنگ یا سیاه پر شده استنام این پرکننده امالگام amalgam استامالگام از جیوه، نقره، قلع، مس و دیگر آلیاژ ها تشکیل شده استکه سمیت جیوه و قلع و نقره بالاستجیوه می تواند به سیستم عصبی و ایمنی و مغز و کلیه و ریه  آسیب وارد کندو در پی آن بیماری های دیگری رخ دهدپژوهش ها بر روی ۱۵ هزار نفر نشان می دهد کهافرادی که از امالگام برای پر کردن دندان استفاده کرده اندجیوه خون آن ها ۱۵۰ درصد بیشتر از کسانی است که دندان خود را پر نکرده اندگونه دیگر ماده سفید پر کننده است که از گونه ای رزین ساخته شده است و دارای ماده خطرناک BPA استبعضی ها هم ایمپلنت می کنندیعنی یک دندان مصنوعی را با پیچ داخل استخوان فک قرار می دهندایمپلنت ممکن است در آینده موجب عفونت شود یا رد بدهدبا نگرش به این ها گزینه مناسب تر این است که👇از دندان مصنوعی سبک قدیم (پروتز) استفاده شودهم شستشو می شود و هم آسوده استبهتر است در ۴۰ سالگی همه دندان ها را بکشید و مصنوعی (پروتز بگذارید)اینگونه دیگر عفونت دندان به خون شما نمی ریزدو پی در پی ناچار به پر کردن و ایمپلنت و دیگر چیزها نمی شویدکشیدن دندان ها در سن بالا هم سخت است و بهتر است در جوانی کشیده شود@veganism مدرسه وگانیسم©

زیان های بزرگ پر کردن دندان با ماده سیاه و سپیدچه باید کرد؟

هنگامی که در جمع (انجمن، گردهم آیی) هستیم چگونه رفتار بکنیم؟شاید بگویید این را که همه می دانند و چیزی نیستولی پاسخ این است که اینگونه نیستو یکی از بزرگترین مشکل های ما ایرانیان، رفتار و چگونگی در گرد هم آمدن استاین گرد هم آمدن می تواند از سه نفر تا ۱۰ نفر باشدو از ۱۰ نفر بیشتر نیاز به رفتارهای ویژه تری استچند نکته را به شکل فراگیر می گویم، سپس چند نمونه می گویمتوجه (روی آوری و نگاه) باید بین همگان یکسان باشداینجا سخن از رفتار گروهی استکوشش نکنید خودنمایی و خودشیفتگی کنید 🚫کوشش نکنید با نادیده گرفتن دیگران، خود را یکه تاز انجمن کنیدبهتر است از پیش روشن شود که هدف از این گرد هم آمدن چیست؟باید از پیش برنامه ریزی شده باشداگر به جایی فراخوانده شدید و آمادگی نداشتید یا حوصله نداشتید، نرویداگر هدف بحث (گفتگو و اندیشه) درباره چیزی است باید زمان بیشتری برای آن گذاشتباید درباره آن چیز آگاهی داشته باشید تا بتوانید سخن بگوییدو هدف تنها باید رسیدن به حقیقت (راستی) باشدکسانی که می خواهند گفتگو کنند باید همگی سخنانشان شنیده شود در آرامش و نگرش و بر پایه اسناد (گواهمندی)تا این گفتگو به سرانجام و دانایی برسدو جز این اگر باشد بیهوده استاگر هدف بودن در طبیعت (کیاناد) استباید زمان آن روشن باشدو همچنانکه گفتم از خودنمایی و خودشیفتگی و سخن گوی یکتا بودن پرهیز کنید 🚫بهتر است به جای سخنان افزون، به خود کیاناد بپردازیدبرخورد همدلانه داشته باشیدکج رفتار و بلند گوی بدختی ها نباشیدبرخی از مردم مشکل های خود را دستمایه گفتگو می کنندمشکل های خانوادگی و دیگر ...این درست نیست و جایش در آنجا نیستهدف چند ساعتی در طبیعت و آرامش و خوشی استدر طبیعت گردی سخن افزون نگوییدموسیقی گوش دهید یا به آوای طبیعت بپردازیدگام بزنید یا رامش کنیداین ها بهتر از بیهوده سخن گفتن استزباله نریزیدطبیعت گردی با کوهپیمایی ناهمسان استجایی را برگزینید که مناسب باشد و خستگی نیاوردجایی هموار باشد و ابزارها یی که نیاز است را داشته باشیدبهتر است از پیش بگویید به کجا می خواهید بروید، چند زمان می بردو چه کارهایی می خواهید انجام دهیدآب و هوا را بررسی کنیدآب گوارا همراه داشته باشیداز تنش های هیجانی نامناسب دوری کنیدو همیشه با گروه هایی بروید که با اندیشه ها و روش زندگی شما هماهنگی داردنمونه دیگر: گرد هم آیی برای سخنرانی استاین هم باید همه چیزش روشن باشدزمان و جا و سخنران و هدف سخنرانیپس از سخنرانی باید زمانی برای پرسش کسانی که آنجا هستند داده شودابزارهای سالن باید همگی به درستی کار کنند مانند بلندگوها و دیگر ...اگر خوراکی می خواهند بدهند، خوراک طبیعی باشداز بردن کودکان خودداری کنید زیرا سالن را آشفته می کنندپرسش کنندگان بخش ارزشمند این گرد هم آیی هستندپرسش شما هوش شما را نشان می دهدبه پرسش های ارزشمند بپردازیداین نکته ها بود و البته می توان نمونه های دیگری را هم گفت ولی بلند گفتار می شود@veganism

آدمی در میان این آشفتگی هاخیل بدی ها و زندگی ماشینیاز این انباشته هایی که روان را خراش می دهدنیاز به خلوت داردنیاز به بودن در کنار درختان و شنیدن آوای کیاناددر کنار رودی گام برداشتن و سایه روشن را از میان شاخه ها دیدننیاز به بازسازی روان و آرامشآدینه زمانیست که می توان بخشی از آن را برای این کار گذاشتبخشی را هم برای خواب بیشتر زیرا که خواب بسیار ارزشمند است و زباله های مغز را بیرون می ریزدآدینه به نیکی باد@veganism

پژوهش «تأثیر مصرف گوشت بر جذابیت بوی بدن» 👇عنوان انگلیسی:The Effect of Meat Consumption on Body Odor Attractivenessنویسندگان: Jan Havlicek و Pavlina Lenochovaمجله:Chemical Sensesسال: ۲۰۰۶، جلد ۳۱، شماره ۸، صفحات ۷۴۷–۷۵۲DOI: 10.1093/chemse/bjl017لینک صفحه پژوهش در PubMedروش انجام آزمایش 👇پژوهشگران ۱۷ مرد را به‌عنوان تولیدکننده بوی بدن انتخاب کردندهر فرد در دو دوره مورد بررسی قرار گرفت:گروه ۱-دو هفته رژیم دارای گوشتگروه ۲-دو هفته رژیم بدون گوشتترتیب رژیم‌ها برای افراد یکسان نبود؛ یعنی بعضی ابتدا رژیم گوشتی و بعضی ابتدا رژیم بدون گوشت داشتند سپس حدود یک ماه بعد، هر فرد رژیم دیگر را تجربه کرداین روش باعث می‌شد بوی بدن هر فرد با خودش مقایسه شود، نه با فرد دیگریدر ۲۴ ساعت پایانی هر دوره، پدهای مخصوصی در ناحیه زیر بغل قرار دادند تا بوی بدن جمع‌آوری شودسپس ۳۰ زن که از روش‌های پیشگیری هورمونی استفاده نمی‌کردند، نمونه‌های بو را ارزیابی کردند و به آنها از نظر:خوشایندیجذابیتشدت بومردانگی بوامتیاز دادند.نتیجه چه بود؟نتیجه جالب بود:نمونه‌های بوی بدن در دوره رژیم بدون گوشت، به‌طور آماری معناداری:خوشایندترجذاب‌ترو کم‌شدت‌ترارزیابی شدند.بنابراین نویسندگان نتیجه گرفتند که مصرف گوشت می‌تواند بر ویژگی و مطلوبیت بوی بدن تأثیر منفی بگذارد@veganism

یک نکته در این کلیپ استکه می گوید سامورایی ها برای اینکه بوی بدنشان حس نشود، گوشت نمی خوردندو این نشان می دهد که خوردن گوشت بوی بدن را تغییر می دهد@veganism

تنها یک درصد از داروها را در هنگام ناچاری می توان به کار بردداروها ناهنجاری ها و پیامدهای (عوارض) گوناگونی دارندداروها به خودی خود سم هستندتنها در هنگام ناچاری می توان برخی داروها را برای بیماران سخت، آن هم اگر کم زیان تر باشند به کار بردشاید بگویم از میان هزاران دارو، تنها ۲۰ گونه اینگونه استآن هم تا جایی که بشود کوتاه زمانبنیاد کار ما خوراک و روش زندگی و ورزش استو مکملی اگر لازم باشد می نویسمولی داروها اینگونه نیستند، شاید کارسازی هایی داشته باشندولی نمی توانند بیماری را از ریشه درمان کنندو بیشتر آن ها تنها نشانه های بیماری را پنهان می کنند نه درمان راستین@veganism

دیکلوفناک خطر سکته را تا ۵۰ درصد افزایش می دهددر انگلیس بر روی مُسکن دیکلوفناک پژوهش انجام داده انداین مسکن بسیار برای کنترل درد به کار برده می شوددر این پژوهش حدود ۶ میلیون نفر که دیکلوفناک خورده اندبررسی شده اندو دانستند کسانی که هتا یک ماه دیکلوفناک می خوردندبا عوارض قلبی و عروقی و سکته مغزی همراه بوده اندهمچنین کسانی که دیکلوفناک می خورند بیشتر در خطر خونریزی گوارشی هستندلینک پژوهش های ارزشمند👇پژوهش بزرگ دانمارکی (BMJ 2018) – افزایش ۵۰٪ خطر حوادث قلبی‌عروقی با دیکلوفناک:https://www.bmj.com/content/362/bmj.k3426پژوهش دوز بالا در مقابل پایین (European Heart Journal 2023):https://academic.oup.com/ehjcvp/article/9/5/453/7078560متاآنالیز RCTها (Lancet 2013) – مقایسه خطر عروقی NSAIDها:https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(13)60900-9/fulltext(نسخه PMC رایگان: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3778977/)هشدارهای رسمی سازمان‌های نظارتیEMA (آژانس دارویی اروپا) – توصیه‌های ایمنی دیکلوفناک:https://www.ema.europa.eu/en/documents/referral/diclofenac-article-31-referral-new-safety-advice-diclofenac-cmdh-endorses-prac-recommendation_en.pdfFDA – هشدار جعبه‌ای برای NSAIDها (از جمله دیکلوفناک):جستجوی برچسب دارویی در DailyMed یا صفحه کلی NSAIDs:https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availability/fda-drug-safety-communication-fda-strengthens-warning-non-aspirin-nonsteroidal-anti-inflammatory@veganism مدرسه وگانیسم©

ساخت سبد از نی بامبونی بامبو با شتاب رشد می کند و بریدن آن در اندازه کاربرد ایرادی ندارددر شرق آسیا جنگل های بامبو استو هتا جایی را برای کاشت بامبو برای ساخت ابزار ها می توان گذاشتولی کاشت بامبو در باغ نادرست است و ریشه گسترده ای می زند@veganism

این ها تنها نمونه هایی بود از آدم خواریو گرنه بسیار بیشتر هستندهمه این ها قیافه هایی مانند دیگر مردم دارند که هر روز در کوچه و خیابان می بینیمولی اگر مغز انسان، بیمار و خراب شوددست به این کارها می زندتبهکاری می کند و جنایت و ستم و هزار چیز دیگر پس نگهدار و مراقب مغزتان باشیدمغز که تباه شد دیگر همه چیز را خراب می کندو ریشه آن هم نخست از خوراک است@veganism

یک آدم خوار با کلاسبه نام میووس از آلمانآگهی می دهد که به دنبال یک انسان ۱۸ تا ۳۰ سال جهت خوردن می گردد@veganism

نامش جفری است۱۵ را سلاخی کرده و خورده است@veganism

سفره ای از گوشت انسانصحنه ای که هر روز گوشتخواران مانند آن را می بینند@veganism

این یکی نامش ساگاوا است از ژاپندر حال خوردن زن سمت راستی@veganism

این یکی آدم خوار روسی استآدم خوار خوشگل موشگلبوی گوشت را دنبال می کند@veganism

تکه ای از گوشت مجری های هلندیدر برنامه زنده تلویزیونیآشکارا آدم خواری می کنند@veganism

این هم جنازه هاییست که دورانگل کشته استآدم خوار ونزوئلایی@veganism

این تپلی موپولی که می بینیداز آدم خواران ونزوئلاستبرای آلبرت ها و شیخ عبدالعزیز دست تکان می دهدنام این انگل، دورانگل استو به خوردن دست و پا علاقه ویژه ای دارد@veganism

زندگی با گوشتخواران بسیار رنج آور و خطرناک استاین یک جمله ساده یا دروغین نیست

شیخ عبدالعزیزفتوا داده است که اگر مردی گرسنه باشد می تواند گوشت همسر خود را ببرد و بخورددیگر از این آشکارتر آدم خواری می خواهید

گوشتخواران هتا همدیگر را هم می خورندگوشتخواری یک بیماری استکه روان و تن را بیمار می کندگوشتخواری تا جایی انسان را تباه می سازد که اگر در دسترس نباشد، گوشت همدیگر را هم خواهند خوردو نمونه های آن وجود دارد و چندی پیش یک ویدیو بود که یک شیخ عرب فتوا داد کهاگر انسان به گوشت دسترسی نداشته باشد می تواند تکه ای از گوشت همسر خود را ببرد و بخوردو بسیار آدم خواری در تاریخ داشته ایم و هم اکنون نیز هستاین کلیپ گرچه به صورت فکاهی درست شده است ولی بنیاد گوشتخواری را نشان می دهد که پسری پدر خود را می خواهد بخورد، چون از گرسنگی خواب کباب می بیند

آلبرت فیشدر حال اندیشیدن به دوستان برای یک نهارمی گوید : به تو می اندیشم@veganism

با گوشتخواران سفر نکنید ممکن است شما را برای شام آماده کنند

نخستین آلبرت فیش بود و دومی آلبرت پاکرگویا آلبرت ها استعداد ویژه ای در آدم خواری دارند

گوشتخواری می تواند سبب آدم خواری شود در گرسنگیاین مرد نامش آلبرت پاکر است برای جستجوی طلا با چند نفر به اکتشاف می رودو برای بقای خود، همراهانش را کشته و جنازه آن ها را می خورد@veganism

گوشتخواری مغز انسان را دگرگون می کندگوشتخواران اگر بدون گوشت بمانند، همدیگر را می خورندچندین نمونه است که همگی واقعیستاین زامبی پنهان در وجود گوشتخواران استروزی پدیدار می شودو باید زودتر جلوی آن را گرفت و کنار گذاشت@veganism

اگر هوس گوشت کردید این مرد منوها و بشقاب های خوبی از گوشت کباب شده دارد 👆او یک آدم خوار استدل و جگر و ران و ساندویچ مغزنامش آلبرت فیش است

آیا این مرد یک دانشمند است؟یا یک مخترع؟یک فیلسوف یا ریاضی دان؟شاعر یا سخن سرا؟@veganism

بایستید و بیندیشید که چگونه چون درندگان، دندان در گلوی حیوانات فرو می بریددست و پاهای بریده و جگرهای تکه پاره شدهشکم های دریده و کثافات و بافت هایی که از دیدن آن ها منزجر می شویددر کجای تاریخ و ناکجاباد این نادرستی روی داد؟و چرا شما چشم و گوش بسته این کار بی خردانه را ادامه می دهید؟موجوداتی که چون شما هستندبر شکم خود دست بگذارید و آن را لمس کنیدآیا این چیزیست که برای شام دریده شود؟به گلوی خود نگاه کنید آیا این چنین چیزی خوردن دارد؟دست و پای شما آیا برای نهار مناسب است؟مغز شما آیا یک ساندویچ است؟کبد و زبان شما آیا باید بر آتش نهاده شود؟آیا انسان خردمند می تواند دست به این زجر ها بزند و آن را از گلوی خود پایین ببرددر حالی که گیاهان بسیار دلپذیر با مزه و بوی خوش آیند در دسترس او هستندو تمام سیستم بدن انسان با این گیاهان به تعادل و زندگی می رسدویژگی های بدن انسان شباهتی به درندگان نداردمی گوید چون دیگران گوشت می خورند پس من هم باید بخورممر مرا تقلیدشان بر باد دادای دو صد لعنت بر این تقلید بادپس از تقلید کور بیرون آیید@veganism مدرسه وگانیسم

این چهره واقعی شماست هنگامی که حیوان خواری می کنیدمر مرا تقلیدشان بر باد دادای دو صد لعنت بر این تقلید بادتقلید کور کورانه و بدون اندیشه و سُهشچون دیگران گوشت می خورند من هم باید بخورم@veganism

امروز ساعت ۱۸:۶ ماه گرد را داریمبه همراه خود رویداد هایی می آورد@veganism

هنگامی که سیبی گاز می زنیپیام های زندگی بخش در بدن گسترده می شودمغز به اندام ها سیگنال می دهد که یک ماده خوب در راه استمزه شگفت انگیز سیب لبخند را بر لب ها می نشاندمعده با کمال میل میزبان این خوراک دلپذیر استحس چشایی در هیجان می شودغدد پیامی دریافت می کنند که امنیت دارندحس بویایی عطری خوشی بخش را به اعصاب می رساندکبد با خوشحالی خود را آماده پاکسازی می کندقلب با نشاط است که بار سنگینی نخواهد کشیدروده ها با خیال راحت نشسته اند و می دانند که مهمان آن ها سفیر آسایش استکلیه ها شادابند که بزودی شستشو می شوندسیستم ایمنی پیامی دریافت می کند که نیروی کمکی در راه استسلول های فرسوده با همدیگر وداع می کنند و آماده رفتن هستندخوردن سیب برای بدن خستگی نداردمواد سمی نمی سازدسراسر نیکی تندرستی است@veganism مدرسه وگانیسم©

اگر از یک درصد مردمان حقیقت جو هستیاین نوشتار بی مانند برای توستو اگر از آن ۹۹ درصد متوهم پنداری که هیچ، گذر کن و برو به دنبال خیالاتنخست ویدیویی که پیش از این نوشتار  گذاشتم نگاه کنیدسال ها پیش راز بسیار بسیار بسیار بزرگ جهان را به ساده ترین زبان گفتمبه گونه ای که یک کودک هم بتواند بداند و بیاموزداین راز همه مشکلات و نادانی هایی که درباره پیدایش جهان است  را حل می کندبر راستی بر خرد و بر منطق و دانش و فلسفه واقع گرانه بر خیال و گمان و پندار بیهودهآنچه گفتم این بود که نیستی نادرست استواژه نیستی از پایه بی معنی و نادرست استتنها چیز در جهان هستی است، به زبان ساده تر همه چیز هستی استهتا خلا هم هستی است، خلا یعنی هیچگونه اتم و ملکول و ذره در آن نباشد و تهی باشدهنگامی که از نیستی سخن می گوییم، این نیستی قابل تصور نیستزیرا برای اندیشیدن باید یک تصویر یا فرکانس یا صدا یا ارتعاشی یا نشانی یا کمیت های اندازه گیری باید داشته باشدولی هنگامی که از نیستی سخن می گوییم، هیچ کدام از این ها نیستپس درباره چه چیزی می خواهیم بیندیشیم؟هنگامی که به نیستی اشاره می کنیم یا سخن می گوییمنخست آن را در ذهن خود (هست) می کنیمپس ما درباره نیستی سخن نمی گوییم بلکه داریم درباره (هستی) سخن می گوییمآیا براستی خنده دار نیست که درباره نیستی سخن گفته شود!!!اکنون ویدیوی بسیار ارزشمندی دیدم که دانشمندان آزمایشی انجام داده اندبا دستگاه های پیشرفته یک خلا ساخته اند گه هیچگونه ذره و اتم در آن نیستو انتظار می رفت که هیچ نیرویی یا میدانی وجود نداشته باشدچرا که اتمی در آن نیست تا بتواند میدان بوجود آوردولی در شگفتی دیدند که میدان های کوانتومی در خلا هست و جنب و جوش داردپس خلا هم هستی استیعنی هستی درون آن هیچ دروغین که تصور می شد، هستپس جهان از هستی ساخته شده است و همیشه اینگونه بوده استنه اینکه از نیستی بوجود آیدجهان همیشه بوده و همیشه خواهد بودو نیوتون هم قانون شگفت انگیز خود را گفت(نه چیزی بوجود می آید و نه چیزی از بین می رود، بلکه از حالتی به حالت دیگر تغییر شکل می دهد)جهان چون یک خط راست نیست که بگوییماز (الف) آغاز شده و در (ی) پایان می یابداین اندیشه خطی و نادرست است 🚫جهان و ذراتش بی نهایت هستندبی نهایت یعنی چه؟یعنی آغاز و پایان نداردو اینجا یک راز بزرگتر از دل این راز پدیدار می شودو آن این است که جهان بی نهایت شکل نداردیعنی چه؟یعنی اگر شما بیایید و شکلی برای جهان بکشید، برای نمونه دایره یا مثلث یا مربع یا هر شکل دیگری ...این بی نهایت را نقض می کندو آنگاه پرسش دیگری پدیدار می شود کهخب اکنون خارج از این شکل را چه می نامید؟خارج از این دایره ای که برای نمونه کشیده اید را چه می گویید؟اگر بگویید نیستی که پاسخ این را گفتیم یعنی نیستی نادرست و بی معنی استاگر بگویید هستی، که خب هستی خود جهان استپس شکلی نمی توانید بکشید و جهان شکلی ندارد (یعنی بی نهایت است)این بیگ بنگ هم که می گویند، آغاز جهان نیستبلکه جهان بسیار می تواند تغییر حالت داده باشد و بسیار بیگ بنگ ها پدید آمده باشدپس نیستی که به اشتباه در گفتار می گوییم، همان هستی استاکنون که این راز بزرگ را دانستی، می توانی درباره جهان بیندیشی@veganism

پاسخ به بزرگترین راز و پرسش درباره جهانهستی یا نیستی؟آیا جهان شکل دارد؟اگر همه جهان و همه چیز را در یک شکل بکشیم، بیرون از آن را چه می نامید؟آیا بیگ بنگ آغاز جهان است؟@veganism

این ویدیو را ببینید سپس نوشتار پسین را بخوانیدبزرگ رازی که سال ها پیش گفتم و دانش و آزمایش آن تایید کرد@veganism

مردم به دنبال دکورهای چشم نواز هستندلباس های شیک را جستجو می کنندتابلو های قشنگ به دیوار می زنندلوازم آرایش به کار می برندبه دنبال مدل موهای زیبا می گردندپیرامون خود را با چیزهای زیبا پر می کنندخانه هایی زیبا می خواهندهمه این ها برای رسیدن به زیبایی استو مغز ما به دلیل بزرگ بودن، زیبایی را بیشتر پردازش می کندما که خویشاوندان میمون هاییمپشم هایمان ریخت تا زیبا تر باشیمگویا مغز و ژن های ما، برای زیبایی ارزش بسیاری خواستار هستندو خیلی چیزها را برای آن دگرگون کردندچگونگی چهره و اندام ها، ریختن پشم های بسیار، لب ها و گردن و دیگر اندام ها .‌..آدمی روز و شب به دنبال زیباییستولی شگفت زده می شوم هنگامی که می بینمبسیاری از مردم به بدن خود نگاه نمی کننداین تنی،که همه چیز را زیبا می خواهد چرا خود زشت استشکم های ورقلمبیده، بدن های ناموزونچربی های انباشته زیر پوستسینه های آویزانغبغب ها و گردن های نافرمپهلوی های زشتشانس آورده اید که لباس پوشیده ایدتازه با لباس این اندازه بد فرم و زشت بدن هستیداگر برهنه بودید که هتا یک نگاه هم نمی شد  انداختزیبایی راستین در اندام زیبا و اندازه استالبته کمی حالت ورزیدگی هم داشته باشدیک بدن چاق و نامتناسب در میان یک کاخ پرشکوه هم زیبا نیستبدن زیبا و متناسب و آماده، هر کجا که برود آنجا را زیبا می سازدو کسانی که به او نگاه می کنند، خوشی می برندخب شما باید روشن کنید که آیا زیبایی را می خواهید و یا زشتی را؟و بخش بزرگی از زیبایی آدمی در اندام اوستبخشی در چهره و بخشی در بدنشما اگر چهره زیبا داشته باشید ولی اندام ناموزون، نمی توان شما را زیبا دانستو باژگونه، اگر چهره خیلی زیبایی ندارید ولی اندام های متناسب داشته باشید، بخش بزرگی از زیبایی را دارید@veganism

۹۹ درصد مردم به دنبال حقیقت نیستندآن ها می خواهند تا توهماتشان تایید شودآن ها برای دانستن حقیقت، نه ارزشی می گذارند و نه کوششیآن ها نمی خواهند آن را ببینند و یا بشنوندهتا اگر در برابر چشمانشان باشدآنها آنچه را که مایل‌اند حقیقت باشد، باور می‌کنندآن ها به دنبال باورهای آرامش بخش هستند نه حقیقتآن ها نمی خواهند حقیقت را ببینند زیرا که توهماتشان نابود می شودیک حقیقت جوی اندیشمند دانش پژوه، باورهایش را در برابر شواهد می آزمایدیک حقیقت جو اگر شواهد تازه ای ببیند که باورهایش را رد می کند، شهامت تغییر باورهایش را داردیک حقیقت جو متعصب نمی باشدپافشاری نمی کند بر چیزی که دلیل منطقی و علمی ندارد و خرد آن را نمی پذیردبه واقعیت ها نگاه می کندیک متوهم واقعیت ها را هم نمی بیند، تنها به خیالات و گمان های خود چسبیده استنادانی بسیار آسیب رسان و پایه همه مشکلات استولی بدتر از نادانی، توهم دانایی استاین بسیار بدتر و ویرانگر تر استچرا که نادان می تواند دانا شودو اگر کسی چیزی نادرستی را حقیقت یا دانایی بداند، آنگاه کار بسیار بسیار سخت می شودزیرا که گمراه شده و هر اندازه که آن راه را ادامه دهد، از مسیر درست دورتر می شودو اطمینان هم دارد که راه او درست و حقیقت استو بیشتر مردم اینگونه هستندو اینگونه است که دنیا پر از خرافات استو بی خردان بر مسند نشسته اند@veganism

بیش از ۵۰۰ گونه خرما در ایران شناسایی شده استو ژنتیک آن ها بایگانی شده استبهترین و خوش مزه ترین خرماهای دنیا در ایران استکه گنجی بزرگ برای سرزمین ما استکه زبانزدترین آن ها این ها هستند 👇مضافتی — بم، استان کرمانپیارم — حاجی‌آباد، استان هرمزگانربی — ایرانشهر، سراوان، استان سیستان و بلوچستانکلوته — جیرفت، کهنوج، استان کرمانشاهانی — جهرم، قیروکارزین، استان فارسکبکاب — دشتستان (برازجان)، استان بوشهراستعمران (سایر) — آبادان، خرمشهر، شادگان، استان خوزستانزاهدی (قصب) — بوشهر، کازرون (فارس)، خوزستانخاصویی — جم، دیر، استان بوشهر و بستک، استان هرمزگانبرحی — آبادان، خرمشهر، استان خوزستانخنیزی — میناب، رودان، استان هرمزگانهلیله — جیرفت و کهنوج، استان کرمانمرداسنگ — جیرفت، عنبرآباد، استان کرمانگنتار — شادگان، استان خوزستاندیری — آبادان، استان خوزستانمهتری — جیرفت، استان کرماننگار — جنوب کرمان (جیرفت و کهنوج)، استان کرمانحلاوی — آبادان، خرمشهر، استان خوزستانخستاوی — خوزستان (به‌ویژه آبادان و شادگان)بریم — هرمزگان (میناب و رودان)ویژگیبافت (نرمی، خشکی، چسبندگی) و مزهخرماهایایران 👇مضافتی (بم، کرمان): بافت بسیار نرم و مایه دار، آبدار و مزه شیرینپیارم (حاجی‌آباد، هرمزگان): بافت نیمه‌خشک،  متراکم و پوست نازک چسبیده به خرما، شیرینی ملایم و مزه پیچیدهربی (سیستان و بلوچستان): بافت نیمه‌خشک، کشیده و نسبتاً سفت؛ شیرینی افزون، مزه افزون خرمایی و کمی دودیکلوته (جنوب کرمان): بافت نرم‌تر از پیارم و کمی خشک‌تر از مضافتی؛ شیرین، خوش‌خوراک و دارای مزه نزدیک به مضافتیشاهانی (فارس): بافت نرم، گوشت زیاد؛ بسیار شیرین با بوی ملایمکبکاب (بوشهر): بافت نرم و شیره‌دار؛ شیرینی زیاد، مزه نیرومند و مناسب ساخت شیره خرمااستعمران (سایر، خوزستان): بافت نیمه‌خشک، پوست تا اندازه کلفت،  شیرینی اندازه میانه، مزه کشمشی و ماندگاری بالازاهدی (قصب، خوزستان و بوشهر): بافت خشک‌تر و نسبتاً سفت؛ شیرینی ملایم و مناسب نگهداری بلند زمانخاصویی (بوشهر و هرمزگان): خرمای کوچک با بافت نرم و بسیار شیرین و خوش بوبرحی (خوزستان): در هنگام تر بودن بسیار نرم و آبدار؛ شیرینی زیاد با بوی میوه‌ایخنیزی (هرمزگان): بافت نرم و کمی چسبنده؛ شیرین با مزه نیرومند خرماهلیله (کرمان): بافت خشک و سفت‌تر؛ شیرینی زیاد، مناسب نگهداری بلند مدتمرداسنگ (جنوب کرمان): بافت نیمه‌خشک،  شیرینی میانه و مزه سنتی خرماگنتار (خوزستان): بافت نرم تا نیمه‌خشک؛ شیرینی مناسب دیری (خوزستان): بافت نیمه‌خشک و پایدار؛ شیرینی میانه و ماندگاری خوبآل‌مهتری (جنوب کرمان): بافت نرم؛ شیرین و خوش‌ بو، از ارقام زودرسنگار (کرمان): بافت نرم و پر، شیرینی خوب و مزه ملایمخستاوی (خوزستان): بافت نیمه‌خشک، کمی سفت؛ شیرینی میانه و مزه سنتی@veganism

فرستاده شاپور 🌱خرماهای تازه در آستانه رسیدناین شیرین جان بخش چه خوشی دارد@veganism

انرژی های کیهانی نشان می دهد کهاز امروز تا روز سه شنبه شدت نیروها وجود دارددر این چند روز همچنین گفتار خشن و تهدید های بزرگ نیز دیده می دهدو می تواند دو گانه و متضاد هم باشدراه های ارتباطی همچنان در بیم است

همه دنیا را بگردیدچنین چهار مضرابی با همراهی نِی نمی توانید پیدا کنیدچنین آوای ژرف و سُهش شگفت انگیزی از موسیقای پارسی استهیچ کجا و در هیچ کشوری چنین سبکی را نمی توانید بیابیدچنین کارساز که جان و دل را همزمان به رامش و سوز بیاوردشاهکار است@veganism

هفت شنبه تابستانیهوای ابری حس و حال زیبایی داده استوقتی به شاخه ها در پس زمینه آسمان نگاه می کنییک گیرایی سبز در صفحه ای دلنشین می بینیکنار رودی یا تپه ای نشستنهیچ چیز از این بهتر نیستدر پیرامون طبیعی جای می گیریدو زبان آن را می دانیدجنبش حشرات، گیاهان و سنگ هافروتنی خاک انسان را آرام می کندگذر ابرها و هوای شرجی روان شما نوازش می دهد@veganism مدرسه وگانیسم©

چشم من اندر نگر از می و ساغر مپرس@veganism

ناهمسانی (تفاوت) استاد با آموزگار چیست؟ ❓هر استادی نمی تواند آموزگار باشدولی هر آموزگاری می تواند استاد باشداستاد کسی است که در کار خود مهارت بالا و یا بسیار بالا دارداستاد واژه ای پارسی است که پیش از این استاذ بوده است و ذ به د دگرگون شده استچون گفتن استاد آسان تر از استاذ استولی چرا هر استادی نمی تواند آموزگار باشد؟زیرا که آموزگاری کاری ویژه است که از هر کسی بر نمی آیدآموزگار باید نیرو و توان ویژه یاد دادن داشته باشدیا به زبان ساده قدرت انتقال داشته باشدباید بتواند معنی و چرایی و چیستی و چگونگی را به آموزنده برساندو در مخ او پایدار کند و او را دانا کندآموزگاری کار هر کسی نیست و بسیاری از کسانی که نام آموزگار دارند، به راستی آموزگار نیستندآموزگاری مهر ژرف و شور بسیار می خواهد تا آموزندگانی راستین بسازدولی استاد تنها در کار خود مهارت داردو این ها دو چیز ناهمسان هستندو کمتر کسی پیدا می شود که هم استاد باشد هم آموزگار@veganism

تپه عباس آباد همدانجایی بسیار دل انگیز و خوشی بخشدر بالای تپه ای است در کناره شهر که از بلوار ارم راه دارداستخر بسیار بزرگی در بالای آن ساخته شده و در کنار آن اقامتگاه های مسافرانو پله می خورد تا بالای تپه و نمای چشم نواز و هوای دلپذیربه راستی سُهش ویژه ای دارد@veganism

هنگامی که به ما می نگریدچه می بینید؟یک دل ساده و بوی سیب و سُهش طبیعتکاروانی از رود و دروداکنون به حیوان خواران بنگریدهر کجا پا می گذارند با خود بوی خون و جنازه می آورندکشتارگاهی رونده که هر روز چون درندگان ستم می کنند و زجر می رسانندبدن هایشان گورستان جنازه هاییست که با بی رحمی کشته شده اندو بشقاب هایشان نمایشگاه نفرت و پلیدی است@veganism

برادر بیدار و آگاه، راه خام وگان را برگزیده است 🌱برنامه خوراک خود را دریافت می دارددگرگونی در خوراک = دگرگونی در زندگی@veganism

زیان های آسپرین ⚠️آسپرین گونه ای روان کننده خون (رقیق کننده) استو پاد افروختگی (ضد التهاب) در پزشکی استفاده می شوداما باید بدانید که اگر بیش از ۳ ماه از آسپرین  بخوریدمی تواند کم خونی پدید آوردبا خوردن آسپرین به اندازه ۱۰ میلی لیتر (یک قاشق غذاخوری) خون از گوارش شما بیرون می شودشما این خون را با چشم نمی بینیداین بیرون رانی خون در بلند زمان می تواند ویتامین ها و مواد سودمند بدن را کاهش دهدهمچنین آهن را کاهش می دهدآسپرین در بلند زمان به جگر آسیب می زندمی تواند لایه درونی معده را نازک کند و  زخم و درد بسازدآسپرین برای جنین زیان بار استمی تواند به کلیه آسیب بزنددر کودکان می تواند سندروم ری بسازدمی تواند خونریزی مخ بسازدکسانی که آسم دارند، می تواند آن را افزایش دهدآسپرین برای نقرس بد است@veganism مدرسه وگانیسم©

زیان های آسپرینو آنچه باید بدانید@veganism

این مادر تو نیستاین شیر برای تو نیست@veganism

بستنی بسته ایست از رنج مادر و فرزندبارداری اجباری برای گاو تا شیر افزون دهدجدایی کودک از مادر خود برای بهره برداری گاوداری هایک عمر زندانی در جای ناخواستهو بعد از این همه ستم، چه برای خورندگان آن دارد؟چربی خون، آنتی بیوتیک، کازیین سرطان زا، آلرژی@veganism

فرستاده شاپور 🌱زنده گیری کژدمحشرات را با جارو و کفگیر دسته دار بلند به آسودگی بگیریدو در طبیعت رها کنیدکژدم های سیاه زهر ناتوان تری از کژدم های زرد دارندهمیشه کفش ها و تن پوش ها را پیش از پوشیدن بتکانید@veganism