⭕️ جان جونز یکی از جنجالیترین و در عین حال مؤثرترین مبارزان تاریخ MMA در کنترل فاصله است. قهرمان س…
انتشار: 2026/08/02 19:03 UTCدریافت: 2026/08/04 06:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/04 06:37 UTC
⭕️ جان جونز یکی از جنجالیترین و در عین حال مؤثرترین مبارزان تاریخ MMA در کنترل فاصله است. قهرمان سابق دو دسته وزنی UFC که با استفاده از اوبلیک کیک به زانو، نحوه مدیریت فاصله در مبارزات حرفهای را متحول کرد و بیش از هر تکنیک دیگری، بحث درباره قانونی بودن آن را در این ورزش به راه انداخت.🔻 اوبلیک کیک، لگدی فشاری رو به پایین است که به قسمت کناری زانوی پای جلوی حریف زده میشود. این ضربه حریف را مجبور به عقبنشینی میکند، تعادلش را بر هم میزند و در هر تبادل، زانوی او را تحت فشار قرار میدهد.🔻 جان جونز به همراه مربی ضرباتش، مایک وینکلجان، این تکنیک را به مهمترین سلاح خود برای کنترل فاصله در دسته نیمهسنگینوزن تبدیل کرد و در طول ۱۷۴۳ روز سلطه بر کمربند قهرمانی، تقریباً مقابل تمام حریفانش از آن بهره برد. در مبارزاتی برابر دنیل کورمیر، گلاور تشیرا و الکساندر گوستافسون، این ضربه فشار رو به جلوی حریفان را خنثی میکرد و به جونز اجازه میداد مبارزه را در فاصله دلخواهش برای کلینچ و آرنجزنی پیش ببرد.🔻 اوبلیک کیک طبق قوانین یکپارچه MMA کاملاً قانونی است، زیرا از کنار به زانو برخورد میکند، نه از روبهرو. با این حال، احتمال آسیب جدی یا بیشازحد کشیده شدن مفصل زانو باعث شده مبارزانی خواستار ممنوع شدن این تکنیک شوند.🔻جان جونز در پاسخ به این انتقادها تنها یک جمله گفت: «من هیچوقت استفاده از تکنیکهای قانونی را در مبارزه متوقف نمیکنم.»"تا سال ۲۰۲۶، اوبلیک کیک همچنان یکی از تقلیدشدهترین و در عین حال بحثبرانگیزترین تکنیکهای ضربات ایستاده در هنرهای رزمی ترکیبی محسوب میشود."🆔@UFCCenter
پستهای تلگرام — UFC Center
⭕️ لیست مبارزات و ساعت برگزاری رویداد UFC 330 🔸 زودهنگام 01:00 🔸 مقدماتی 02:30 🔸 مین کارد 04:30 🔻 لینک های پخش زنده در کانال دوم قرار خواهند گرفت. (@UFCCENTER21) #UFC330 🆔@UFCCenter📹 لینکهای تماشای انلاین پی پرویوی UFC 322UFC 322 : Islam Makhachev vs Ian Machado Garryدر کانال دوم و مخصوص پخش زنده مسابقات قرار گرفت . زمان شروع کارد اصلی و مقدماتی همگی در کانال زیر به آدرس @UFCCENTER21 قرار گرفته . ( لطفا اینقدر سوال یا تبلیغ جایی رو نکنید حذف و سکوت میشید ) کانال دوم فقط برای پخش زنده و آنلاین مسابقات هست ⭐️ این پست کانال اصلی رو حتما بخونید تا صبح فردا برای دانلود سردرگم نشوید🆔 @UFCCenter
❌ خطر لو رفتن نتایج ( مبارزه امیر علی اکبری در ACA)🔻 علیخان واخائف در مبارزه مین اونت، با ثبت یک ناکاوت سنگین و بیرحمانه در راند اول، امیر علی اکبری را ناک اوت کرد و عنوان قهرمانی سنگینوزن را به دست آورد.#ACA🆔@UFCCenter
⭕️ لیست مبارزات و ساعت برگزاری رویداد UFC 330 🔸 زودهنگام 01:00 🔸 مقدماتی 02:30 🔸 مین کارد 04:30 🔻 لینک های پخش زنده در کانال دوم قرار خواهند گرفت. (@UFCCENTER21) #UFC330 🆔@UFCCenter⭕️ دوستان عزیزی که قصد دارن رویداد بامداد امشب رو بهصورت آنلاین تماشا کنن، نگران نباشن لینکهای پخش زنده رایگان قبل از شروع رویداد داخل کانال قرار میگیره.🔻 اما برای دوستانی که به دلیل ساعت بد برگزاری مسابقات به وقت ایران نمیتونن تا صبح بیدار بمونن، مدتیه اشتراکی با هزینهای بسیار ناچیز در نظر گرفتیم تا بتونن مبارزات رو دانلود کنن و بدون اینکه نتیجه براشون اسپویل بشه فردای مسابقات در هر ساعتی که خواستن اونها رو با کیفیت دلخواه دانلود و تماشا کنن."فقط ترجیح ما اینه که اگر قصد تهیه اشتراک رو دارید، این کار رو امشب انجام بدید؛ چون ممکنه فردا صبح به دلیل مشغله کاری نتونیم به همه پیامها بهسرعت پاسخ بدیم."برای تهیه اشتراک هم کافیه به آیدی @Javadx9 پیام بدید.❤️ در ضمن به احتمال زیاد مین اونت و مبارزه اسلام بصورت جداگانه کات و اپلود میشه در اون کانالبا تشکرتیم مدیریت کانال ❤️🆔 @UFCCenter
⭕️ لیست مبارزات و ساعت برگزاری رویداد UFC 330🔸 زودهنگام 01:00🔸 مقدماتی 02:30🔸 مین کارد 04:30🔻 لینک های پخش زنده در کانال دوم قرار خواهند گرفت. (@UFCCENTER21)#UFC330🆔@UFCCenter
⭕️ اسلام ماخاچف در مراسم وزنکشی تشریفاتی با صراحت کامل درباره حریفش صحبت کرد.🔻 اسلام: «او فقط یک حریف دیگهای برای منه. کاملاً آمادهام و فردا همه رو خوشحال میکنم.»#UFC330 🆔@UFCCenter
⭕️ ایان ماچادو گری در جریان فیس آف با اسلام ماخاچف تلاش کرد با صحبتهایش روی ذهن حریف تأثیر بگذارد.🔻 گری خطاب به ماخاچف گفت: «آمادهای؟ همهچیز به این مبارزه بستگی داره؛ تمام رکوردها و تمام دستاوردهات. «این بزرگترین مبارزه ساله.»🔻 اما ماخاچف در پاسخ گفت: «نه، این بزرگترین مبارزه نیست.»😁#UFC330🆔@UFCCenter⭕️ ایان ماچادو گری در جریان فیس آف با اسلام ماخاچف تلاش کرد با صحبتهایش روی ذهن حریف تأثیر بگذارد.🔻 گری خطاب به ماخاچف گفت: «آمادهای؟ همهچیز به این مبارزه بستگی داره؛ تمام رکوردها و تمام دستاوردهات. «این بزرگترین مبارزه ساله.»🔻 اما ماخاچف در پاسخ گفت: «نه، این بزرگترین مبارزه نیست.»😁#UFC330🆔@UFCCenter