.ناتوانی در تمرکز و یادگیری، اغلب نشانهی کمبود عشق و امنیت درونی است، نه ضعف اراده. مغز انسان تنها…
انتشار: 2026/07/26 14:58 UTCدریافت: 2026/08/03 00:32 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/03 00:32 UTC
.ناتوانی در تمرکز و یادگیری، اغلب نشانهی کمبود عشق و امنیت درونی است، نه ضعف اراده. مغز انسان تنها زمانی آمادگی یادگیری دارد که احساس کند در محیطی امن و دوستداشتنی قرار دارد. وقتی این احساس وجود ندارد، سیستم عصبی وارد «حالت بقا» میشود؛ یعنی انرژی ذهن صرف مراقبت از خود، مقابله با اضطراب و رفع تنش میشود، نه رشد و درک.در چنین شرایطی، فرد بهطور ناخودآگاه به دنبال «تسکین فوری» میرود؛ مثلاً سراغ تلفن همراه، غذا، یا سرگرمی میرود تا اندکی احساس آرامش و لذت کند. اما این آرامش زودگذر است و پس از آن دوباره همان اضطراب و بیحوصلگی بازمیگردد، چون ریشهی مشکل (یعنی نیاز به عشق و پذیرش) هنوز درمان نشده است.از دیدگاه روانشناسی، احساس عشق، امنیت و تعلق، سوخت اصلی یادگیری و خلاقیت است. وقتی فرد خودش را دوست دارد و احساس میکند که ارزشمند است، مغزش بازتر، کنجکاوتر و پذیراتر میشود. در چنین وضعیتی، یادگیری دیگر یک اجبار نیست، بلکه تبدیل به کشف و لذت میشود.پس اگر میخواهیم تمرکز، انگیزه و ارادهمان را تقویت کنیم، باید ابتدا به ذهن و قلبمان امنیت بدهیم؛ با خودمان مهربانتر شویم، نیازهای احساسیمان را نادیده نگیریم و یاد بگیریم به جای سرزنش خود، با عشق از خود مراقبت کنیم.@TEDpsychology
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 0 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — TED PSYCHOLOGY
✅ تنها ۵ روز تا پایان مهلت ثبت نام دورههای زیر باقی مانده: 50% تخفیف1️⃣ اولین دوره جامع درمان اختلال وسواس فکری-عملی🎙️ دکتر مسعود چینی فروشان🔹 ویدیو توضیح استاد درباره این دوره🕙 روزهای برگزاری دوره:پنجشنبه ها و جمعه هاساعت 8 صبح الی 13هزینه دوره:شش میلیون تومان🔤💵🔤 هزینه دوره با تخفیف 50%:سه میلیون تومان ✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:به دلیل مشکلات نت پس از کلیک بر روی لینک جهت ورود به سایت، لطفا صبور باشید.portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=421… نوزدهمین دوره زوج درمانی شناختی رفتاری🎙️ دکتر داود ذوالفقاری🔹 ویدیو توضیح استاد درباره این دوره🕙 روز برگزاری دوره:پنجشنبه و جمعهساعت 7:45 صبح الی 14هزینه دوره:سی میلیون تومان🔤💵🔤 هزینه دوره با تخفیف 50%:پانزده میلیون تومان ✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:به دلیل مشکلات نت پس از کلیک بر روی لینک جهت ورود به سایت، لطفا صبور باشید.portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=420… ✍️ مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)🏠 حضوری/مجازی🗓️ شروع دوره: 29 مرداد ⌛️ پایان مهلت ثبت نام: 25 مرداد ❗️امکان پرداخت اقساط وجود دارد❗️☎️ تلفن:021-4292002188288141🎯مشاوره آنلاین: : @modat4747✅ از روانشناسی تا روان درمانی یه مدت لازم داری!لینک عضویت در کانال های موسسه مدت👇ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت | اینستگرام | بله | لینکدین
چه چیزی واقعا ما را شاد نگه میدارد؟نتیجه یک تحقیق کم نظیر ۷۵ ساله بر روی ۷۲۴ مرد@ravan_tv
🚨 فقط ۲ ظرفیت باقی مانده! 🚨اگر مدتهاست میخوای از آموزشهای پراکنده فاصله بگیری و روانشناسی رو اصولی، کاربردی و حرفهای یاد بگیری، این فرصت رو از دست نده! 🔥🎓 دوره جامع تربیت درمانگر و روانشناس حرفهای✅ بیش از ۲۰۰ ساعت آموزش تخصصی✅ ۷۲ جلسه آموزش دقیق و کاربردی✅ ۳ جلسه کارورزی بیمارستانی در تهران✅ حضوری در تهران + آنلاین✅ دسترسی دائمی به فایل کلاسها✅ جزوه کامل دوره✅ امکان پرداخت در ۹ ماه✅ ارائه ۲ مدرک معتبر پایان دوره📚 سرفصلها:• آسیبشناسی روانی• داروشناسی• اصول مصاحبه بالینی• اتاق درمان همراه با Case Study🎁 هدیه ویژه ثبتنام:دوره جامع زبان تخصصی + کارگاه مقدمات روانکاوی⏳ شروع دوره: ۳ شهریور🔥 آخرین مهلت ثبتنام⚠️ فقط ۲ نفر ظرفیت باقی مانده💥 ثبتنام گروهی شامل تخفیف فوقالعاده میشود.برای ثبتنام و دریافت اطلاعات بیشتر همین الان پیام بده 👇📲 تلگرام و بله: @poshtibanrpa❌ ثبتنام با تکمیل همین ۲ ظرفیت بسته خواهد شد.
ادراک ما از یک پدیده، معنا دادن به یک پدیده در جهان، و یا به عبارتی شکاف حقیقت را پر کردن، به چسباندن یک باور یا دیدگاه یا وسیله ای به شی مبهم مربوط میشود!از منظر روانشناختی پدیده ای ثابت یا رفتاری ثابت، در کنار یک دیدگاه و یک کلام و یک بار میتواند معنای متفاوتی بخود بگیرد.تغییر جهانبینی به تغییر جهان برنمیگردد، به تغییر دادن دیدگاهی است که به کمک آن جهان و دیگران را برای خودمان معنی یا تفسیر میکنیم.⭕️لیست کانال و گروهای تخصصی روانشناسی 👇t.me/addlist/OVfIjT2Lyqs0YTc0
جلسات منتوری گروهی: گوش دادن تجربهای (مبتنی بر فوکسینگ)ظرفیت محدودآنلاین منتور: آراد حصاری، درمانگر رسمی انجمن بینالمللی درمان هیجانمدار تحت نظارت و آموزش انستیتو هیجانمدار استرالیا و یونانتحت نظارت و آموزش انستیتو فوکسینگآنچه در جلسات میآموزیم:• حس احساس شده و نگرش فوکسینگ• گوش دادن تجربهای، همدلی و فضای عمقبخشی• مقصد پاسخدهی• فهم پردازش لحظه به لحظه • گوش دادن در زمانهای سخت اتاق درمان و رابطه درمانی• به همراه تمرین تجربهای، مطالعه منابع مرتبط و تحلیل فیلمپیشنیاز: گذراندن دوره جامع درمان هیجانمدارتاریخ برگزاری: ۶ شهریورچهار جلسه دو ساعته جهت ثبتنام به تلگرام شماره زیر پیام دهید: ۰۹۳۷۶۶۱۵۴۸۷
✅ تنها ۵ روز تا پایان مهلت ثبت نام دورههای زیر باقی مانده: 50% تخفیف1️⃣ اولین دوره جامع درمان اختلال وسواس فکری-عملی🎙️ دکتر مسعود چینی فروشان🔹 ویدیو توضیح استاد درباره این دوره🕙 روزهای برگزاری دوره:پنجشنبه ها و جمعه هاساعت 8 صبح الی 13هزینه دوره:شش میلیون تومان🔤💵🔤 هزینه دوره با تخفیف 50%:سه میلیون تومان ✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:به دلیل مشکلات نت پس از کلیک بر روی لینک جهت ورود به سایت، لطفا صبور باشید.portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=421… نوزدهمین دوره زوج درمانی شناختی رفتاری🎙️ دکتر داود ذوالفقاری🔹 ویدیو توضیح استاد درباره این دوره🕙 روز برگزاری دوره:پنجشنبه و جمعهساعت 7:45 صبح الی 14هزینه دوره:سی میلیون تومان🔤💵🔤 هزینه دوره با تخفیف 50%:پانزده میلیون تومان ✅ ثبت نام به صورت آنلاین از طریق سایت:به دلیل مشکلات نت پس از کلیک بر روی لینک جهت ورود به سایت، لطفا صبور باشید.portal.modat.ac.ir/register.aspx?item=420… ✍️ مدرک مورد تایید وزارت علوم (قابل ترجمه رسمی)🏠 حضوری/مجازی🗓️ شروع دوره: 29 مرداد ⌛️ پایان مهلت ثبت نام: 25 مرداد ❗️امکان پرداخت اقساط وجود دارد❗️☎️ تلفن:021-4292002188288141🎯مشاوره آنلاین: : @modat4747✅ از روانشناسی تا روان درمانی یه مدت لازم داری!لینک عضویت در کانال های موسسه مدت👇ارتباط با ادمین | تلگرام | سایت | اینستگرام | بله | لینکدین
