در ادامه نصائح«از موانع عبور کن.»این جملهای از بهترین استادم بود که در ذهنم ماندگار شده و هر وقت ا…
انتشار: 2026/07/24 15:07 UTC
در ادامه نصائح«از موانع عبور کن.»این جملهای از بهترین استادم بود که در ذهنم ماندگار شده و هر وقت ارادهام سست میشود، آن را به یاد میآورم.در دوران دانشجویی، بعضی از درسها و اسلایدها آنقدر برایم ترسناک به نظر میرسیدند که جرئت نمیکردم سراغشان بروم. با خودم فکر میکردم: «خیلی سختاند، هرچقدر هم تلاش کنم، نمیفهممشان.» نگران بودم اگر مطالعه آنها را شروع کنم، بیشتر سردرگم شوم و این موضوع روی درسهای دیگرم هم اثر بگذارد.برای فرار از آنها، بهانههای زیادی برای خودم میآوردم؛ مثلاً:قبل از امتحان خلاصهشان میکنم و سریع میخوانم.حتماً یکی خلاصه خوبی از درس پیدا می کنم.یا شاید استاد بخشی از آنها را حذف کند.اما روزهای آخر قبل از امتحان، که طبیعتاً پر از استرس بود، وقتی بالاخره سراغ آن درسها میرفتم، معمولاً با یکی از دو حالت روبهرو میشدم:یا میدیدم آنقدرها هم سخت نبودند، اما دیگر وقت کافی برای تمام کردنشان نداشتم. آن وقت حسرت میخوردم که چرا از همان ابتدا نخوانده بودم؛ اگر زودتر شروع کرده بودم، حالا فقط مرورشان میکردم و با آرامش به درسهای مهمتر میرسیدم.یا واقعاً سخت بودند، اما در عین حال بسیار مهم و پرسؤال. آن وقت میفهمیدم تمام بهانههایی که برای خودم ساخته بودم، فقط توجیهاتی برای فرار بودهاند. نتیجهاش این میشد که در حساسترین روزهای قبل از امتحان، هم درس خواندنم آسیب میدید و هم آرامش روانیام.پس توصیه من به تو این است:از موانع عبور کن. از هیچ درس یا مبحثی نترس و آن را بیش از حد بزرگ نکن.از خدا کمک بخواه، و زندگی دانشمندان و انسانهای بزرگ را بخوان. آن وقت خواهی دید چیزی که امروز از نگاه تو بسیار بزرگ و دشوار است، کمکم کوچک و قابل مدیریت میشود.هفته آخر قبل از امتحان، یک هفته طلایی است. از تکتک ساعتهای آن استفاده کن. همین هفته است که معمولاً تفاوت بین دانشجوی ممتاز و دیگران را رقم میزند؛ چه کسی که از اول ترم درس خوانده باشد و چه کسی که در روزهای آخر با تمرکز بالا تلاش میکند.اگر هنوز بعضی درسها را نخواندهای، در همین هفته با شجاعت سراغشان برو. نترس که جدید هستند یا وقت زیادی میگیرند.اگر گوش دادن به تدریس زمان زیادی میبرد، مستقیماً متن درس را بخوان. اما اگر استاد در فایل صوتی نکات مهم امتحانی را مشخص میکند، فایل را با سرعت بیشتر پخش کن و فقط نکات کلیدی را یادداشت کن.اگر همه درسها را خواندهای، این هفته را صرف مرور و جبران بخشهایی کن که قبلاً با دقت کافی نخوانده بودی؛ مثلاً قسمتهای پایانی اسلایدها که معمولاً نادیده گرفته میشوند، اما اغلب چند سؤال تستی از همان بخشها مطرح میشود.تا جایی که میتوانی، سؤالات سالهای گذشته را حل کن.اگر مرور را تمام کردی، استراحت کن و خوب بخواب تا در امتحان، بهویژه امتحان شفاهی، بیشترین تمرکز را داشته باشی.شب امتحان بیدار نمان و بیخوابی نکش.حتی اگر هنوز نیمی از مطالب باقی مانده باشد، باز هم میتوان آنها را خواند و حتی مرور کرد؛ به شرط آنکه واقعاً اراده داشته باشی، روی هدفت متمرکز بمانی و از عوامل حواسپرتی دوری کنی.بارها دیدهایم کسانی که در روزهای پایانی با برنامه و تمرکز درس خواندهاند، نهتنها خود را به دانشجویانی که از اول ترم مطالعه کردهاند رساندهاند، بلکه حتی از آنها هم پیشی گرفتهاند.فقط لازم است توان خود را جمع کنی، تمرکز داشته باشی و خودت را با دیگران مقایسه نکنی.و یقین داشته باش که موفقیت، تنها حاصل زمان و تلاش نیست؛ توفیق الهی نیز در آن نقش دارد.اگر تمام تلاشت را کردی، همه اسباب را فراهم کردی و با این حال نتیجه دلخواه را نگرفتی، ناراحت نشو. از جلسه امتحان بیرون بیا، خدا را شکر کن و مطمئن باش آنچه رخ داده، خیر تو بوده است و خداوند چیزی را برایت مقدر کرده که شاید امروز از آن خبر نداری.مهم این است که ناامید نشوی، به تلاش ادامه بدهی، وظیفهات را انجام دهی و همیشه به خداوند گمان نیک داشته باشی.او هرگز تلاش بندگانش را تباه نمیکند. پس صبر داشته باش﴿إِنِّي جَزَيْتُهُمُ الْيَوْمَ بِمَا صَبَرُوا أَنَّهُمْ هُمُ الْفَائِزُونَ﴾«من امروز به پاسِ صبری که کردند، به آنان پاداش دادم؛ آنان همان رستگارانند.»✍️ ادمین کانال طب اطفال🚩🚩@TebeAtfal



