#تقویم_روز #شنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۵🕋 ۹ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ قمری🌍 ۲۲ آگوست ۲۰۲۶ میلادی🕊️ مناسبت‌های ویژه و فض…

#تقویم_روز🗓️ #دوشنبه ۲ شهریور ۱۴۰۵🕋 ۱۱ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ قمری🌍 ۲۴ آگوست ۲۰۲۶ میلادی💫 فضای معنوی و مناسبت‌های روز👇دوازدهمین روز از ماه پرفیض ربیع‌الاول، ماهی که عطر هجرت نورانی پیامبر اکرم (ص) در آن پیچیده و یادآور ایثار و فداکاری اصحاب ایشان است. امروز نیز فرصتی برای تقویت روحیه توکل، صبر و استقامت در مسیر حق و حقیقت است.☀️ اموری که امروز بسیار نیک و مبارک استبر اساس احکام نجومی و توصیه‌های دینی، امروز برای این فعالیت‌ها بسیار مساعد است:🌾 کشاورزی و باغداری: هرگونه فعالیت کشاورزی، کاشت، داشت و برداشت امروز محصولی پربرکت خواهد داد.🧱 آغاز عملیات ساختمانی: بنیان‌گذاری هرگونه سازه‌ای در این روز، مستحکم و بابرکت خواهد بود.🗣️ مناظره و گفتگو: بحث‌های علمی، مناظرات و گفتگوهای منطقی امروز به کشف حقایق کمک می‌کند.💳 قرض و وام: دادن و گرفتن وام و قرض‌الحسنه امروز گشایش مالی به همراه دارد.💊 مصرف دارو: خوردن دارو و آغاز درمان‌های دارویی امروز تأثیر بیشتری دارد.🎯 صید و شکار و دام‌گذاری: امروز روز خوبی برای شکار و صید است.👶 زایمان: اگر امروز فرزندی متولد شود، نوزادی روزی‌دار، مبارک و با عمری طولانی خواهد بود. ان‌شاءالله.⚠️ هشدارها و نکات قابل‌توجه امروز👇🤒 مریض‌شدن امروز: اگر کسی امروز دچار بیماری شود، دوران نقاهت سخت‌تری خواهد داشت و اذیت بیشتری متحمل می‌شود.🚗 مسافرت: سفر امروز مکروه است و احتمال پیش‌آمدهای ناگوار وجود دارد؛ در صورت اجبار، حتماً با صدقه همراه باشید تا خطرات کاهش یابد.🌌 احکام نجومی و اختیارات امروز🌜 موقعیت ماه: قمر در برج جدی قرار گرفته است که برای این امور بسیار مساعد است:🎯 صید و شکار و دام‌گذاری: امروز روز خوبی برای شکار و صید است.🩺 آغاز درمان و معالجه: امروز برای شروع پروسه درمانی و مداوا بسیار نیکوست.👗 پوشیدن لباس نو: پوشیدن لباس تازه امروز انرژی مثبتی به شما منتقل می‌کند.🌾 امور زراعی و کشاورزی: کاشت، داشت و برداشت محصولات امروز بسیار ثمربخش است.🤝 شراکت و امور مشارکتی: بستن قراردادهای شراکتی و همکاری‌های گروهی امروز موفق است.🌿 درو غلات و برداشت محصولات: امروز زمان مناسبی برای برداشت محصولات کشاورزی است.🍼 از شیر گرفتن کودک: اگر قصد پایان شیردهی دارید، امروز زمان ایده‌آلی است.⚠️ اموری که امروز نامناسب است👇❌ امور ازدواجی: امروز برای عقد و پیوند زناشویی مناسب نیست.❌ دیدارهای کاری: ملاقات‌های کاری و جلسات رسمی امروز نتیجه مطلوبی ندارد.🪞 آداب ظاهری و زیبایی💈 اصلاح سر و صورت: امروز اصلاح مو توصیه نمی‌شود و باعث غم و اندوه و گرفتاری‌های روحی می‌گردد.🖐️ ناخن گرفتن: اما گرفتن ناخن امروز بسیار نیکوست و باعث می‌شود فرزندانی قاری و حافظ قرآن داشته باشید.🧵 دوخت و دوز لباس نو: بریدن پارچه و دوختن لباس جدید امروز روز بسیار مبارکی است و آن لباس برکت و خیر فراوانی برای شما به همراه خواهد داشت.🩺 توصیه‌های درمانیامروز انجام حجامت، فصد یا هرگونه خون‌گیری باعث خبط دماغ (اختلال در عملکرد بینی و سردردهای شدید) می‌شود. حتماً از آن اجتناب کنید.💑 مباشرت و انعقاد نطفهامشب (شب سه‌شنبه): اگر امشب قصد نزدیکی داشته باشید، فرزندی که حاصل شود، زبانش از دروغ، غیبت و تهمت مبرا و پاک خواهد بود. ان‌شاءالله.🌙 تعبیر خواب شب سه‌شنبه (امشب)خوابی که امشب ببینید، به آیه ۱۲ سوره مبارکه «یوسف» تعبیر می‌شود:«ارسله معنا غدا یرتع و یلعب...»📿 اوراد و اذکار مخصوص امروز👇🔄 ذکر روز دوشنبه: ۱۰۰ مرتبه بگویید:«یا قاضی الحاجات»(این ذکر، حاجات و نیازهای شما را برآورده می‌سازد.)✨ ذکر پس از نماز صبح: ۱۲۹ مرتبه «یا لطیف» تکرار کنید تا روزی‌تان افزایش یافته و به مال و ثروت فراوانی دست یابید.🤲 هدیه به امام حسن و امام حسین (ع): امروز منسوب به این دو سبط اکبر رسول الله (ص) است. اعمال نیک و قرائت قرآن خود را به روح ایشان هدیه کنید تا پاداشی دوچندان نصیبتان شود.⏳ ساعات مناسب استخاره👇در روز دوشنبه، برای طلب خیر از خداوند، این سه بازه زمانی پیشنهاد می‌شود:🌅 از اذان صبح تا طلوع آفتاب🌅 از ساعت ۱۰ صبح تا ۱۲ ظهر🌅 از ساعت ۱۶ عصر تا زمان خواب (عشاء آخر)📖 تلاوت پیشنهادی: امروز تلاوت سوره مبارکه «واقعه» را فراموش نکنید؛ این سوره باعث افزایش روزی و دوری از فقر و تنگدستی می‌شود.🌱 نکته اخلاقی: امروز را به صله رحم و ارتباط با خویشاوندان اختصاص دهید؛ این کار علاوه بر افزایش عمر، محبت و الفت را در خانواده گسترش می‌دهد.#تعجیل_در_فرج_مظلوم_عالم_صلوات🤲

#تقویم_روز 🗓️ #یکشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۵🕋 ۱۰ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ قمری🌍 ۲۳ آگوست ۲۰۲۶ میلادی🕊️ مناسبت‌های ویژه و فضای معنوی امروز: 💍 ازدواج پیامبر (ص) با حضرت خدیجه (س): امروز سالروز پیوند مبارک رسول اکرم (ص) با بانوی بزرگوار اسلام، حضرت خدیجه کبری (سلام‌الله‌علیها) در ۱۵ سال پیش از بعثت است. این روز، یادآور عشق پاک، ایمان راسخ و همراهی بی‌نظیر آن بانوی مکرمه در مسیر رسالت است.🕊️ رحلت جناب عبدالمطلب: امروز سالروز درگذشت جد بزرگوار پیامبر (ص)، حضرت عبدالمطلب در سال عام‌الفیل (۸ عام‌الفیل) است. او که سرپرستی یتیم رسول خدا را بر عهده داشت، با مرگش غمی بزرگ بر دل پیامبر (ص) نشست.⚫️ روز اول خلافت غاصبانه معاویه: امروز سالروز آغاز خلافت معاویه (لعنة‌الله‌علیه) در سال ۴۱ هجری قمری است؛ روزی که ستم و ظلم بر خاندان نبوت جای خود را به غصب و فساد داد.📚 فوت مالک بن انس: امروز سالروز درگذشت مالک بن انس، از فقهای معروف اهل سنت، در سال ۱۷۹ هجری قمری است.✅ اموری که امروز بسیار نیک و مبارک استبر اساس احکام دینی و موقعیت قمر، امروز برای این فعالیت‌ها بسیار مناسب است:👇🛍️ خرید و فروش اجناس: خرید و فروش کالاها و اجناس مختلف امروز سودآوری خوبی دارد.🚗 مسافرت: سفر امروز بسیار مفید و پربرکت خواهد بود.💰 داد و ستد و تجارت: معاملات و فعالیت‌های تجاری امروز نتیجه‌بخش است.📊 حسابرسی اموال: بررسی و محاسبه اموال و دارایی‌ها امروز به کشف برکت‌ها کمک می‌کند.🌾 کشاورزی و زراعت: هرگونه فعالیت کشاورزی، کاشت، داشت و برداشت امروز ثمربخش است.✍️ نگارش کتاب و مقاله: نوشتن کتاب، مقاله، پایان‌نامه و هرگونه تألیف علمی امروز بسیار مفید است.📝 قرارداد نوشتن: انعقاد قراردادها و قولنامه‌ها امروز از استحکام بالایی برخوردار است.👶 زایمان: اگر امروز فرزندی متولد شود، نوزادی پاک‌دامن، باحیا، مبارک و در معاش خود بی‌تنگنا خواهد بود.🌌 احکام نجومی و اختیارات امروز👇🌜 موقعیت ماه: قمر در برج جدی قرار گرفته است که برای این امور بسیار مساعد است:🩺 جراحی و معالجه: امروز برای اعمال جراحی و شروع درمان بسیار نیکوست.🎯 صید و شکار و دام‌گذاری: امروز روز خوبی برای شکار و صید است.👗 لباس نو پوشیدن: پوشیدن لباس تازه امروز انرژی مثبتی به شما منتقل می‌کند.🌾 امور زراعی و کشاورزی: کاشت، داشت و برداشت محصولات امروز بسیار ثمربخش است.🤝 شراکت و امور مشارکتی: بستن قراردادهای شراکتی و همکاری‌های گروهی امروز موفق است.🌿 درو غلات و برداشت محصولات: امروز زمان مناسبی برای برداشت محصولات کشاورزی است.🍼 از شیر گرفتن کودک: اگر قصد پایان شیردهی دارید، امروز زمان ایده‌آلی است.⚠️ اموری که امروز نامناسب است👇❌ امور ازدواجی: امروز برای عقد و پیوند زناشویی مناسب نیست.❌ دیدارهای کاری: ملاقات‌های کاری و جلسات رسمی امروز نتیجه مطلوبی ندارد.🪞 آداب ظاهری و زیبایی👇💈 اصلاح سر و صورت: امروز اصلاح مو باعث عزت، احترام و حاجت‌روایی می‌شود. روز بسیار خوبی برای این کار است.🖐️ ناخن گرفتن: اما گرفتن ناخن امروز مناسب نیست و ممکن است موجب بی‌برکتی در زندگی گردد.👗 دوخت و دوز لباس نو: بریدن پارچه یا دوختن لباس جدید امروز مناسب نیست و ممکن است غم، اندوه و حزن به همراه داشته باشد. (خرید لباس آماده مشمول این حکم نیست.)🩺 توصیه‌های درمانی👇🚫امروز انجام حجامت، فصد یا زالو‌اندازی (خون‌گیری) باعث درد و الم شدید می‌شود. حتماً از آن اجتناب کنید.💑 مباشرت و انعقاد نطفه👇امشب (شب دوشنبه): اگر امشب قصد نزدیکی داشته باشید، فرزندی حافظ و قاری قرآن خواهید داشت.🌙 تعبیر خواب شب دوشنبه (امشب)خوابی که امشب ببینید، به آیه ۱۱ سوره مبارکه «هود» تعبیر می‌شود:«الا الذین صبروا و عملوا الصالحات...»📿 اوراد و اذکار مخصوص امروز🔄 ذکر روز یکشنبه: ۱۰۰ مرتبه بگویید: «یا ذالجلال والاکرام» (این ذکر، عزت، کرامت و بزرگی الهی را به سوی شما جاری می‌سازد.)✨ ذکر پس از نماز صبح: ۴۸۹ مرتبه «یا فتاح» تکرار کنید تا درهای پیروزی و نصرت به رویتان گشوده شود.💎 نکات تکمیلی و آداب ویژه امروز: (خدایا بر محمد و آل محمد درود فرست و برای کار من گشایش و راه‌نجاتی قرار بده و از جایی که گمان ندارم به من روزی عطا کن.)📖 تلاوت پیشنهادی: امروز تلاوت سوره مبارکه «یس» و «واقعه» را فراموش نکنید؛ این سوره‌ها باعث افزایش روزی و دوری از فقر و تنگدستی می‌شوند.🌱 نکته اخلاقی: امروز را به احترام به بزرگان و پدر و مادر اختصاص دهید؛ دیدار با والدین و احترام به آنها، درهای رحمت الهی را به روی شما می‌گشاید و برکت زندگی را چند برابر می‌کند.💐 امید که در سایه الطاف امیرالمؤمنین (ع) و حضرت زهرا (س)، این یکشنبه سرشار از عزت، دانش، برکت و موفقیت‌های چشمگیر برای شما باشد. 💐#تعجیل_در_فرج_مظلوم_عالم_صلوات🤲

آیین صبحگاهی [عادات سالم، نکات تغذیه‌ای، آبرسانی، سلامت طبیعی، گردو، درمان‌ها، سلامت بدن]

راه‌های آسان برای خلاص شدن از شر سرفه و پاکسازی مجاری تنفسی.🫁

#تقویم_روز 🗓️ #پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵🕋 ۷ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ قمری🌍 ۲۰ آگوست ۲۰۲۶ میلادی🤲 هدیه به امام حسن عسکری (ع): امروز منسوب به این امام همام است. اعمال نیک و قرائت قرآن خود را به روح ایشان هدیه کنید تا پاداشی دوچندان نصیبتان شود.🪩 فضای معنوی و مناسبت‌های روزهفتمین روز از ماه پربرکت ربیع‌الاول، ماهی که یادآور هجرت نورانی رسول خدا (ص) و ایثارگری‌های اصحاب ایشان است. امروز نیز فرصتی برای تقویت روحیه توکل، صبر و استقامت در مسیر حق است.⚠️ هشدار نجومی بسیار مهم امروز🌑 خروج قمر از برج عقرب: امروز ساعت ۱۲:۰۰ بامداد، قمر از برج عقرب خارج می‌شود. اما تا پایان شب همچنان از هرگونه امور اساسی و زیربنایی مانند ازدواج، سفر، معاملات کلان، قراردادها و قولنامه‌ها اجتناب کنید.📛 احتیاط پس از خروج: پس از خروج قمر از برج عقرب تا یک روز کامل، احتیاط توصیه می‌شود. اما در ساعاتی که قمر در صورت عقرب قرار دارد، رعایت ممنوعات عقرب لازم نیست.✅ اموری که امروز نیک و مساعد استبر اساس موقعیت قمر در برج عقرب، این فعالیت‌ها نتیجه‌بخش خواهند بود:👇🌾 کشاورزی و باغداری: هرگونه فعالیت کشاورزی، کاشت، داشت، شخم‌زنی و آبیاری امروز بسیار ثمربخش است.👶 از شیر گرفتن کودک: اگر قصد پایان شیردهی دارید، امروز زمان مناسبی است.🔍 تحقیق و واکاوی: هرگونه پژوهش، بررسی و کنکاش در امور علمی و کاری، امروز به کشفیات جدید منتهی می‌شود.🦷 کشیدن و پر کردن دندان: امروز برای این اعمال دندانپزشکی روز مناسبی است.👁️ جراحی چشم و آب‌مروارید: امروز برای اعمال جراحی چشم بسیار مساعد است.💊 مصرف مسهل و دارو: خوردن داروهای ملین و مسهل و همچنین استعمال داروهای موضعی بر زخم و دمل، امروز تأثیر بیشتری دارد.🕳️ کندن چاه و کانال: حفر چاه، قنات یا هرگونه کانال‌کشی امروز بی‌مانع پیش می‌رود.👶 زایمان: اگر امروز فرزندی متولد شود، هرچند ستاره اقبالش سبک است، اما با توجه به روز، آینده‌ای قابل‌توجه خواهد داشت.🤒 بیماری: اگر کسی امروز بیمار شود، به زودی شفا یافته و دوران نقاهت کوتاهی خواهد داشت.🚫 اموری که امروز نامناسب است👇🚗❌ مسافرت: سفر امروز خوب نیست و توصیه نمی‌شود.💑❌ مباشرت (امروز و امشب): اگر قصد فرزندآوری دارید، امروز و امشب (شب جمعه) از نزدیکی اجتناب کنید.🩺❌ حجامت و خون‌گیری: امروز انجام حجامت، فصد یا زالو‌اندازی باعث مرگ ناگهانی می‌شود. حتماً از آن پرهیز کنید.🪞 آداب ظاهری و زیبایی👇💈 اصلاح سر و صورت: امروز اصلاح مو باعث دولت، عزت و حاجت‌روایی می‌شود و روز بسیار خوبی برای این کار است.🖐️ ناخن گرفتن: امروز برای گرفتن ناخن روز بسیار خوبی است و باعث رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد می‌گردد.👗 دوخت و دوز لباس نو: بریدن پارچه یا دوختن لباس جدید امروز بسیار مبارک است و باعث می‌شود شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد.🌙 تعبیر خواب شب جمعه (امشب)خوابی که امشب ببینید، به آیه ۸ سوره مبارکه «انفال» تعبیر می‌شود:«لیحق الحق و یبطل الباطل...»📿 اوراد و اذکار مخصوص امروز👇· 🔄 ذکر روز پنجشنبه: بگویید:«لا اله الا الله الملک الحق المبین» (تکرار آن در طول روز بسیار مستحب است و توحید و معرفت را در دل تقویت می‌کند.)✨ ذکر پس از نماز صبح: ۳۰۸ مرتبه «یا رزاق» تکرار کنید تا روزی‌تان گسترده و پربرکت شود و گشایش مالی پیدا کنید.⏳ ساعات مناسب استخاره👇در روز پنجشنبه، برای طلب خیر از خداوند، این دو بازه زمانی پیشنهاد می‌شود:🌅 از اذان صبح تا طلوع آفتاب🌅 از ساعت ۱۲ ظهر تا زمان خواب (عشاء آخر)💎 نکات تکمیلی و آداب ویژه امروز👇📖 تلاوت پیشنهادی: امروز تلاوت سوره مبارکه «جمعه» را فراموش نکنید؛ این سوره باعث افزایش روزی و دوری از فقر می‌شود.🌱 نکته اخلاقی: امروز را به بخشش و گذشت از خطاهای دیگران اختصاص دهید؛ همان‌گونه که دوست دارید خداوند از شما بگذرد، از خطاهای دیگران نیز درگذرید. این کار، محبت و صفا را در روابط شما افزایش می‌دهد.🍃 توصیه تغذیه‌ای: با توجه به موقعیت امروز، مصرف غذاهای سبک و مقوی مانند سوپ جو و خورش‌های کم‌چرب توصیه می‌شود. از خوردن غذاهای سنگین، پرادویه و دیرهضم پرهیز کنید تا دستگاه گوارش در آرامش باشد.🕊️ حدیث روز: امام حسن عسکری (ع) می‌فرمایند:«مَنْ كَانَ يَوْمُهُ خَيْراً مِنْ أَمْسِهِ فَهُوَ رَابِحٌ» (هرکس امروزش از دیروزش بهتر باشد، سودمند است.) #تعجیل_در_فرج_مظلوم_عالم_صلوات🤲

#تقویم_روز 📅 #چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵🕋 ۶ ربیع‌الاول ۱۴۴۸ قمری🌍 ۱۹ آگوست ۲۰۲۶ میلادیهدیه به امام کاظم، امام رضا، امام جواد و امام هادی (ع): امروز منسوب به این چهار اختر تابناک ولایت است. اعمال نیک و قرائت قرآن خود را به روح ایشان هدیه کنید تا ثوابی چندین‌برابر نصیبتان شود.🤲💫 فضای معنوی و مناسبت‌های روزششمین روز از ماه ربیع‌الاول، ماهی که با هجرت نورانی پیامبر اکرم (ص) عجین شده، یادآور عزم و اراده‌ای است که مسیر تاریخ را دگرگون کرد. امروز نیز فرصتی برای تجدید بیعت با آرمان‌های والای اسلامی و تقویت روحیه ایثار و فداکاری است.✅ اموری که امروز نیک و مساعد استبر اساس موقعیت قمر در برج عقرب، این فعالیت‌ها نتیجه‌بخش خواهند بود:🌾 کشاورزی و باغداری: هرگونه فعالیت کشاورزی، کاشت، داشت، شخم‌زنی و آبیاری امروز بسیار ثمربخش است.👶 از شیر گرفتن کودک: اگر قصد پایان شیردهی دارید، امروز زمان مناسبی است.🔍 تحقیق و واکاوی: هرگونه پژوهش، بررسی و کنکاش در امور علمی و کاری، امروز به کشفیات جدید منتهی می‌شود.🦷 کشیدن و پر کردن دندان: امروز برای این اعمال دندانپزشکی روز مناسبی است.👁️ جراحی چشم و آب‌مروارید: امروز برای اعمال جراحی چشم بسیار مساعد است.💊 مصرف مسهل و دارو: خوردن داروهای ملین و مسهل و همچنین استعمال داروهای موضعی بر زخم و دمل، امروز تأثیر بیشتری دارد.🕳️ کندن چاه و کانال: حفر چاه، قنات یا هرگونه کانال‌کشی امروز بی‌مانع پیش می‌رود.👶 زایمان: اگر امروز فرزندی متولد شود، نوزادی خوب‌تربیت، روزی‌دار و با آینده‌ای درخشان خواهد بود.🚫 اموری که امروز نامناسب است👇🚗❌ مسافرت: سفر امروز شدیداً مکروه است و خطرات جدی دارد؛ در صورت اجبار، حتماً با صدقه همراه باشید.💑 ❌مباشرت (امشب شب پنجشنبه): اگر قصد فرزندآوری دارید، امشب از نزدیکی اجتناب کنید.🩺❌ حجامت و خون‌گیری: امروز انجام حجامت، فصد یا زالو‌اندازی باعث لرزش و رعشه اعضا می‌شود.💈❌ اصلاح سر و صورت: امروز اصلاح مو باعث بلای ناگهانی و پیش‌آمدهای ناگوار می‌شود.🖐️ ❌ناخن گرفتن: امروز گرفتن ناخن باعث بداخلاقی و تندی مزاج می‌گردد.🧵 آداب ظاهری و زیبایی👇👗 دوخت و دوز لباس نو: بریدن پارچه یا دوختن لباس جدید امروز بسیار مبارک است؛ کار به آسانی پیش می‌رود و به سبب آن، وسیله نقلیه یا چهارپایان باارزشی نصیب شما خواهد شد.🌙 تعبیر خواب شب پنجشنبه (امشب)👇خوابی که امشب ببینید، به آیه ۷ سوره مبارکه «اعراف» تعبیر می‌شود:«و الوزن یومئذ الحق...»📿 اوراد و اذکار مخصوص امروز👇🔄 ذکر روز چهارشنبه: ۱۰۰ مرتبه بگویید:«یا حیّ یا قیّوم»(این ذکر، زنده‌دلی و قیام به عبودیت را در شما تقویت می‌کند.)✨ ذکر پس از نماز صبح: ۵۴۱ مرتبه «یا متعال» تکرار کنید تا در دین و ایمان خود عزیز و محترم گردید.⏳ ساعات مناسب استخاره👇در روز چهارشنبه، برای طلب خیر از خداوند، این دو بازه زمانی پیشنهاد می‌شود:🌅 از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر🌅 از ساعت ۱۶ عصر تا زمان خواب (عشاء آخر)💎 نکات تکمیلی و آداب ویژه امروز(خدایا امروز را برای من سرشار از نور، هدایت، برکت و عافیت قرار بده.)📖 تلاوت پیشنهادی: امروز تلاوت سوره مبارکه «رحمان» را فراموش نکنید؛ این سوره باعث افزایش رحمت الهی و دوری از گرفتاری‌ها می‌شود.🌱 نکته اخلاقی: امروز را به کمک به نیازمندان اختصاص دهید؛ دستگیری از فقرا و درماندگان، درهای رحمت الهی را به روی شما می‌گشاید و محبت مردم را جلب می‌کند.🍃 توصیه تغذیه‌ای: با توجه به موقعیت امروز، مصرف غذاهای سبک و کم‌چرب مانند سوپ سبزیجات و ماهی توصیه می‌شود. از خوردن غذاهای سنگین، تند و پرادویه پرهیز کنید تا دستگاه گوارش در آرامش باشد.🕊️ حدیث روز: امام رضا (ع) می‌فرمایند: «مَنْ أَكَلَ الْحَلَالَ أَرْبَعِينَ يَوْماً نَوَّرَ اللَّهُ قَلْبَهُ» (هرکس چهل روز غذای حلال بخورد، خداوند قلبش را نورانی می‌کند.) #تعجیل_در_فرج_مظلوم_عالم_صلوات🤲