مشاور کنکور علوم ورزشی / علیرضا محمدی pinned a photo

فیزیولوژی ورزشی چیست؟کانال تلگرامپیج اینستاگرام

تفسیر ارزیابی overhead squat👇👇این تفسیر میتونه کمک کنه تمرینات هدفمندتری انتخاب کنیم و برنامه تمرینی مناسب تری طراحی کنیماین پست کاربردی رو از دست ندین👇instagram.com/p/Db2vwX1l5RD/?igsh=MWFhdjZ… تلگرامپیج اینستاگرام

فلش کارت عضلات مفصل ران✅توی این پست این عضلات بررسی میشن👇 سوئز خاصره شامل سوئز بزرگ سوئز کوچک و خاصره ایراست رانیخیاطهشانه اینزدیک کننده کوتاهنزدیک کننده طویلنزدیک کننده بزرگراست داخلیدوسر رانینیم وترینیم غشاییسرینی بزرگسرینی میانیسرینی کوچککشنده پهن نیامگروه عضلات چرخش دهنده خارجی ران👇👇instagram.com/p/DbuwJ2Wl24L/?img_index=2&… تلگرامپیج اینستاگرام

آموزش تفسیر برگه آنالیز ترکیب بدنی InBodyیکی از مهمترین مراحل طراحی تمرین ارزیابی درست ورزشکارهبرگه InBody اطلاعات ارزشمندی درباره عضلات چربی آب بدن و خیلی از شاخص های مهم دیگه در اختیارمون قرار میدهتوی این آموزش تمام بخش های برگه InBody به زبان ساده و کاربردی بررسی میشه تا بدونید هر عدد چه معنی داره و چطور از این اطلاعات برای طراحی تمرین بهتر استفاده کنیدامیدوارم براتون مفید باشه ❤️مشاهده نحوه تفسیر برگه Inbody👇instagram.com/p/DbcvcdZl-yr/?igsh=cHE1azA…

تحلیل و بررسی جامع تست های آمار و سنجش کنکور ارشد ۱۴۰۵علیرضا محمدیجزوه ویدیوکانال تلگرامپیج اینستاگرام

فلش کارت عضلات کمربند شانه و مفصل شانه👇👇instagram.com/p/DbVOKxqFxqW/?igsh=czFyZ3h… تلگرامپیج اینستاگرام