کانال تنظیم خانواده

تفاوت چرخه هورمونی دخترا و پسرا.بخاطر همینه یه پسر هیچوقت نمیتونه یه دختر رو درک کنه که هیچ خود خانم ها هم گاهی نمیدونن چششون شده @tanzimkhanevadeh

چیکار کنم رابطم روز به روز بهتر از قبل بشه!؟ -در کنار نکات مهمی چون توجه، احترام، قدردانی...بغل درمانی رو جدی بگیرین بغل کردن یه نوع توجهه یک روش بی سر و صدا واسه گفتن اینه که "تو واسم مهمی"- بغل کردن کسی که دوستش داری باعث ترشح اکسی توسین میشه. همون هورمون عشقی که مبنای علاقه، صمیمیت و اعتماد و کلی حس خوب دیگه ست... - بغل کردن کسی که دوستش داری باعث ترشح اندروفین میشه، همون مسکن طبیعی بدن که به کاهش درد کمک میکنه و آرامش رو با خودش به همراه میاره. -  بغل کردن کسی که دوستش داری با ترشح دوپامین و سروتونین رابطه داره همون نوروترنسمیترهای پاداش و لذتی که تو غذا خوردن، بازی، تفریح، رابطه جنسی، یا حتی سیگار کشیدن و دراگ باعث تجربه لذت میشه - عجیبه که بدونید بغل حتی به تقویت سیستم ایمنی هم کمک زیادی میکنه. بررسی کردن دیدن آدمهای بغلی کمتر مریض میشن. چرا که بغل با افزایش سطح سلولهای ایمنی، لنفوسیتها و ایموگلوبینها رابطه داره...@tanzimkhanevadeh

این پوزیشن فوق العاده است؛ زن به پشت روی زمین دراز می کشد و زانو های خود را در سینه جمع میکند و با دستان خود بازو های مرد را می گیرد؛ مرد مقابل آ*لت تن*اس*لی زن زانو می زند (زانو های مرد کنار باسن زن قرار می گیرد) و با دستان خود آرنج زن را می گیرد و ریتم کنترل می کند. و به چشمان معشوق خود نگاه می کند.@tanzimkhanevadeh

با لیسیدن پشت گردن مردان شهوتشان رو شعله ور کنید😁← در واقع يکی از نقاط اصلی و حساس در بدن آقايان پشت گردن آنهاست که از آن به ناحيه شـهوانی ياد می شود.💋 با لمس اين ناحيه به وسيله دهان و لب ها ميتوانيد همسر خود را تحريک کنيد. ← تحريک ناحيه گردن سيگنال هايی به سيستم گردش خون میفرستد که اين امر باعث افزايش جريان خون خواهد شد.✔️ به خانوم ها توصيه می شود که اين ناحيه را به آرامی نوازش کنند و ببوسند.@tanzimkhanevadeh

🔴تصورشم دردناکه!! آمار hpv تو سنین 13 تا 20 به شدت صعودی شده و حتی کم کم رکورد دار خواهیم شدفقدان سیستم آموزش بهداشت جنسی در مدارس به صورت اصولی و با معیارهای روز و انکار از عوامل تشدید کننده میباشد@tanzimkhanevadeh

آیا ازدواج، میل جنسی را از بین می‌برد؟به نظر می رسد سکس، مثل نفس کشیدن، باید عملی ساده و طبیعی باشد ولی به قول فیلسوف معروف آلن دباتن: « سکس تقریبا به اندازه فرستادن سفینه به فضا، پیچیده است» او در  یکی از کتاب هایش به این موضوع اساسی جنسی اشاره می کند که:شعله عطش جنسی بین یک زوج، طبیعتا بعد از مدتی کمتر می شود. این کاهش میل جنسی بیشتر از همه به خاطر تغییر مداوم بین حفظ حس جنسی و زندگی روزمره یک زوج است.ازدواج پس از مدتی با آمدن فرزندان، وام بانکی، مخارج و مشکلات اقتصادی، بیشتر شبیه مدیریت یک کاسبی دو نفره میگردد و بخش اعظم انرژی، احساس و آینده نگری زوج ها صرف مدیریت شرکت می شود. زن و شوهرها میل جنسی شان از بین نمی رود یا تمنای جنسی شان بی رمق نمی شود فقط صرف موسسه ایی می شود که توقع جنسی یک بخش کوچکش شده است.سکس و میل جنسی ولی ماهیت یک موسسه یا شرکت را  ندارد. سکس بازیگوشی می خواهد. سکس باید فی الواقع حس شود. سکس یعنی از دست دادن کنترل هوش و حواس… اینها رفتاری است که در موسسه خانواده جای ثابتی ندارد.برای همین یک زوج مثلا باید حتما هر هفته یکبار همدیگر را به یک شام یا بیرون رفتن تنها دعوت کنند. شاید حداقل هر ماه برای یکبار به یک هتل بروند و قرار جنسی بگذارند. هر زوج باید راه هایی بیابند که امیال خفته و تخیلات عجیب خود را برای همدیگر دامن بزنند.سکس زن و شوهرها باید بر تمسخر زندگی تکراری روزانه تاکید بورزد. باید نقاب بزنند و نقش های روزانه و جدی شان را در رختخواب عوض کنند. زوج ها در زندگی طولانی مدت، باید هر چقدر می توانند اعمال و رفتار متفاوت نشان دهند.زوج ها نباید تصور و تخیل جنسی را از هم دریغ کنند. آنها باید با روزمرگی بجنگند وگرنه موسسه ازدواج با قدرت تمام آب سردی بر روی میل جنسی شان می ریزد که  روشن کردنش کم کم غیرممکن می شود.چگونه در مورد رابطه جنسی بیشتر فکر کنیم@tanzimkhanevadeh

20 ایده برای جرات و حقیقت مخصوص پارتنر ها :@tanzimkhanevadeh

چرا برخی زنان متاهل خودارضایی میکنند؟!↜ زودانزالی : وقتی مردی بدون معاشقه کافی و بدون به ارگاسم رساندن زن اقدام به دخول مینماید و سریع انزال میشود؛ تکرار این اتفاق ناکامی زن را به دنبال دارد. پس درمان زودانزالی را جدی بگیرید. و معاشقه طولانی را فراموش نکنید. ↜ عدم آشنایی به نقاط حساس بدن زن: یکی از دلایل دیگر ناکامی زن در رابطه جنسی، عدم شناخت درست مرد به آناتومی بدن زن هست که علیرغم اینکه مرد تصور دارد به نحو احسن کارش را انجام میدهد. ولی در حقیقت زن لذتی از کارهای انجام شده نمیبرد. پس با آناتومی و شیوه های تحریک آشنا شوید و راجع به آن از همسرتان بپرسید.↜ عجله و شتاب مرد برای رسیدن به نقطه پایان: زنان به زمان بیشتری برای پر شدن نیاز دارند تا بتوانند تخلیه شوند. زنان عاشق وقت اضافه در معاشقه هستند این وقت را جدی بگیرید.@tanzimkhanevadeh

آموزش پوزیشن جنسی نام : BackWards CowGirl - گاوچرون عقبدرجه سختی : متوسططرف فعال : مرد مانند شکل زن بر روی آلت مرد نشسته و دست خود را روی ساق مرد قرار میدهدامکان معاشقه و لمس سینه هاویژه افراد دیر انزالکنترل بدن زن و حرکات@tanzimkhanevadeh

"10 شایعه جنـسی "⇠ شهوت جنـسی زنان 7 برابر مردان است⇠ مایع منـی برای پوست مفید است⇠ خوردن منی مفید است⇠ رابطه جنـسی مقعـدی باعث برجستگی باسـن میشود⇠زنان از درد کشیدن در رابطه جنـسی لذت میبرند⇠خوداِرضائی باعث گودی و تو رفتگی زیر چشمها میشود⇠دختری که باکـره است باردار نمیشود⇠ریختن منـی روی ناف باعث بارداری میشود⇠ از روی چهره ویا راه رفتن فرد میتوان باکره بودن را تشخیص داد⇠ مردها فقط دنبال سـک.ـس هستند@tanzimkhanevadeh

‏قبول دارین شناخته شدن بالاترین نوع دوست داشته شدنه:«میدونم چه پیتزایی دوست داری»، «پشت گوش سمت راستت یه خال کوچک داری»، «هر وقت خسته‌ای صورتت اینجوریه»، «وقتی استرس داری قهوه زیاد میخوری»، «میدونم از حرف فلانی دلخور شدی و چیزی نگفتی»، «میخوای یه چیزی بگی و نمیگی، از حالت چشمات معلومه»، «کیک مورد علاقه‌ت رو سفارش دادم»،….شناخته شدن دوست داشته شدنه@tanzimkhanevadeh

یادداوری...اینکه به سایز نیست به کاراییه..))))@tanzimkhanevadeh

سیزده نشانه اینکه یه مرد عاشقته و دوستت داره :1- مشتاق است جزئیات روزمره خود را با شما درمیان بگذارد.2- با شما ارتباط چشمی برقرار میکند.اگر فردی هنگام صحبت با او به چشمانتان خیره میشود یعنی به شما توجه میکند.3- به شما هدیه میدهد و مشتاق وقت گذراندن با شماست.4- شما را در اولویت قرار میدهد.وقتی مردی عاشق شماست با وجود مشغله های زندگی سعی میکند یک جای خالی از وقت خود را به شما اختصاص‌ دهد.5- نظرتان را می‌پرسد.اگر مردی درباره مسائل مختلف نظرتان را می‌پرسد یعنی برایتان ارزش قائل است و برای او محترم هستید.6- میخواهد بخشی از آینده او باشید.اگر مردی عاشقتان باشد میخواهد دوستان و خانواده او را بشناسید و در مورد نظرتان درباره آنها میپرسد تا شناخت بیشتر نسبت به شما پیدا کند و رابطه عمیق‌تری ایجاد کند.7- در طول روز از شما خبر میگیرد.اگر برفرض شما مشغول انجام کار مهمی مثل یک آزمون یا جلسه مهم باشید، حتما درمورد چگونگی‌ انجام آن از شما خبر میگیرد و میخواهد مطمئن شود شما روز آرامی داشتید یا حتی فقط صدای شما را بشنود.8- حتی چیزهای کوچک درمورد شما را به خاطر میسپارد.9- خوشحالی او هنگام دیدن شما کاملا مشخص است.10- از شما محافظت میکند.11- برخی عادت هایش را به خاطر شما ترک کرده و یا تغییر میدهد.12- به شما افتخار کرده و نسبت به شما احساس غرور دارد.13- اگر حالتان خوب نباشد کاری میکند احساس بهتری داشته باشید.@tanzimkhanevadeh

چرا در دوران قاعدگی، اخلاق زن ها تغییر میکند؟10روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن تغییر میکند و در گروهی از زنان کم میشود و درگروه دیگر که بسیار اندک میباشند زیاد میشود. این تغییرات افزایشی و کاهشی هورمون ها سبب بروز علائم زیر میشوند:نفختغییرات در اخلاق که باعث بد اخلاقی می شودحساس شدن پستان ها و خستگی بسیارسردرددل و کمر دردسرگیجه و حالت تهوعضعف در ماهیچه های پاحدود 90% از زنان این تغییرات در قبل از قاعدگی و تا 3روز اول قاعدگی به وجود می آید و در تنها 10% از آنها این تغییرات و درد ها بعد از اینکه قاعدگیشان برطرف شد به وجود می آید.@tanzimkhanevadeh

این ۵ سوال رو برای پارتنرت بفرست تا بهت جواب بده:۱. دو چیزی که دوست داری با هم تجربه کنیم چیه؟۲. دو تا از رفتارهای من که بیشتر از همه دوستشون داری چیه؟ ۳. دو تا از رفتارهای من که اذیتت میکنه چیه؟۴. دو تا جایی که دوست داری با هم بریم کجاست؟۵. دو تا از قشنگترین خاطره هایی که تا حالا با هم داشتیم و هنوز توی ذهنت مونده چیه؟@tanzimkhanevadeh

یه روانشناسی میگفت: بسیاری از رابطه‌ها شکست میخورند، چون بعضی از زنان یاد نگرفتن چگونه با یه مرد رفتار کنند؛ فقط یاد گرفته‌اند که یک مرد چگونه با آنها رفتار کند.@tanzimkhanevadeh

☑️ انواع پوزیشن های سـکس برای ایجاد تنوع در روابط جنسی و زناشویی شما:✖️ یکنواختی در روابط زناشویی پس از مدتی باعث از بین رفتن جاذبه‌های جنسی، بروز بی‌میلی، سردمزاجی و سایر اختلالات جنسی در زوجین خواهد شد.@tanzimkhanevadeh

‏وقتی از آقایون نظر میخوای =)))@tanzimkhanevadeh

بیشتر زنان فکر می کنند مجبورند برای اثبات مردانگی همسرشان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را تشخیص می دهند.اگر مردی احساس کند در صمیمی ترین لحظات به او دروغ می گویید، درباره ارزش وجودی خود دچار تردید می شود پس به وی نشان دهید که چه زمانی شما را تحریک می کند اما اگر ارضا نشدید یک پایان سینمایی را شبیه سازی نکنید.@tanzimkhanevadeh

برای جذب همسرتان به خودتان اهمیت بدهید.زنی که به خود اهمیت دهد، مثلا به ظاهرش برسد، برای خود پول خرج کند، به سلامتی اش اهمیت دهد و در یک کلمه مراقب خود باشد، زنی است که سایرین هم به وی احترام می گذارند. این مدل از زنها افرادی قابل اطمینان، سخت کوش و دارای اعتماد به نفس بالایی هستند که سایرین هم میتوانند به آن ها تکیه کنند.@tanzimkhanevadeh

🔴هم دخترا هم پسرا، با همچین آدمایی تو رابطه نرین:. با کسی که تازه از رابطه ی قبلیش خارج شده. با کسی که متاهله . با کسی که تو روابط قبلیش خیانت دیده اما درمان نشده. با کسی که هیچ برنامه ای برای زندگی و آیندش نداره. با کسی که تعهد رو فقط برای ازدواج میدونه. با کسی که رابطه های زیاد و کوتاه مدتی داشته. با کسی که مدام درباره ی پارتنر قبلیش میگه. با کسی که زن ستیزه یا مدام از مردها بد میگه. با کسی که ۹۰ دوستهاش جنس مخالفن. با کسی که بهتون حس ناکافی بودن میده و مدام از شما و ظاهرتون ایراد میگیره ( باید فلان چیزو تغییر بدی )@tanzimkhanevadeh

واسه همین الگوریتمه که پسرا چن روز اول رابطه سکس رو عنوان میکنن :/ ولی دخترا مرحله‌ی بعد یعنی صمیمیت رو اول میخان پسرا باید صبوری کنن تا به مراد دلشون برسن:)کانال تنظیم خانواده مجردا 👇@tanzimkhanevadeh2

10جمله‌ای که اگه پارتنرت بگه، یعنی به بلوغ عاطفی رسیده و رابطه‌تون امنه:1- بگو چی اذیتت کرد، نمی‌خوام قضاوتت کنم.2- من مسئول رفتار خودمم، نه احساسات تو.3- اگه نیاز به فضا داری، درک می‌کنم.4- می‌خوام بدونی امنیت داری حتی وقتایی که بحث می‌کنیم.5- دارم یاد می‌گیرم چجوری بهتر کنارت باشم.6- تو اجازه داری ناراحت، عصبانی یا غمگین باشی؛ اینا ترسناک نیستن برام.7- با هم فرق داریم، ولی این یعنی می‌تونیم رشد کنیم، نه اینکه بجنگیم.8- اگه اشتباه کردم، حتماً بگو. یاد می‌گیرم.9- کنار هم بودن فقط خوش گذرونی نیست، ساختنه.10- دوست دارم چون خودتی، نه وقتی فقط منو خوشحال می‌کنی.+البته فقط گفتن این جملات ملاک نیست، بلکه در عمل هم باید نشون داده بشه.کانال تنظیم خانواده مجردا 👇@tanzimkhanevadeh2

مردها و زن ها خیانت رو چه شکلی میبینن@tanzimkhanevadeh