اگر در تغییر عادت‌هایتان دچار مشکل شده‌اید، این به شما برنمی‌گردد بلکه مشکل از سیستم شماست. عادت‌ها…

اگر در تغییر عادت‌هایتان دچار مشکل شده‌اید، این به شما برنمی‌گردد بلکه مشکل از سیستم شماست. عادت‌های بد خودشان را دائم تکرار می‌کنند نه به این خاطر که شما نمی‌خواهید تغییر کنید بلکه به این دلیل که سیستمی که برای تغییر کردن انتخاب کرده‌اید اشتباه است.عادت‌های اتمی فقط عادت‌های قدیمی کوچک نیستند بلکه عادت‌های کوچکی هستند که بخشی از یک سیستم بزرگتر را تشکیل می دهند.در ابتدا این عادت‌های روزانه ناچیز به‌نظر می رسند اما به زودی آنها در کنار یکدیگر ساخته شده و منجر به پیروزی‌های بزرگتر می‌شوند.موثرترین راه برای تغییر عادت‌های شما تمرکز بر روی آنچه می‌خواهید به دست آورید نیست بلکه شما باید بر آن که می‌خواهید به آن تبدیل شوید متمرکز شوید.📕 خرده عادت‌ها✍🏻 #جیمز_کلییر