خیلی از والدین فکر می کنند«بچهست، با گوشی آروم میشه»اما مغز کودک، آروم نمیشه؛ وارد حالت بقا میش…
انتشار: 2026/08/12 19:58 UTCدریافت: 2026/08/14 02:51 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/14 02:51 UTC
خیلی از والدین فکر می کنند«بچهست، با گوشی آروم میشه»اما مغز کودک، آروم نمیشه؛ وارد حالت بقا میشه. استفادهی مداوم از گوشی (بهخصوص قبل خواب یا در تنهایی)این ۴ آسیب شایع و پنهان رو ایجاد میکنه:1️⃣ کاهش ترشح هورمون رشدنور صفحهنمایش و تحریک عصبی مداوم →اختلال در خواب عمیق → کاهش ترشح Growth Hormoneیعنی رشد جسمی و ترمیم مغز، کامل انجام نمیشه.2️⃣ تضعیف قشر پیشپیشانی (PFC)بخشی از مغز که مسئول:تمرکزکنترل هیجانتصمیمگیریصبر و تحملاست، در اثر مصرف زیاد گوشی کمفعال میشه.نتیجه؟❌ حواسپرتی❌ بیقراری❌ زود عصبی شدن3️⃣ بیشفعالی مدار پاداشمغز به تحریک سریع عادت میکنه.دیگه: بازی عادی لذت نمیدهدرس خستهکنندهستدنیای واقعی کُند به نظر میاداینجاست که والد میگه:«هیچچیزی خوشحالش نمیکنه.»4️⃣ افزایش اضطراب پنهانحتی اگر کودک ساکت باشه،سیستم هشدار مغز (آمیگدالا)در حالت فعال مزمن باقی میمونه. اضطرابی که بعدها به شکل:بدخوابیشبادراریزودرنجییا افت تحصیلیخودش رو نشون میده.#سیروان_پرسTelegram @sirwanpress🌐 sirwanpress.irble.ir/sirwanpress


