📱 واقعاً روزی چند ساعت از آیفونت استفاده میکنی؟اگه فقط حدس میزنی، وقتشه یه نگاه به Screen Time ب…
انتشار: 2026/07/25 06:33 UTCدریافت: 2026/08/03 21:37 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/03 21:37 UTC
📱 واقعاً روزی چند ساعت از آیفونت استفاده میکنی؟اگه فقط حدس میزنی، وقتشه یه نگاه به Screen Time بندازی.این بخش بهت نشون میده:• روزانه و هفتگی چقدر از گوشیت استفاده کردی.• بیشترین زمانت تو کدوم اپها گذشته.• چند بار قفل گوشیت رو باز کردی.• چند اعلان دریافت کردی.علاوه بر این، میتونی برای اپهای مختلف محدودیت زمانی تعیین کنی تا استفادهات رو بهتر مدیریت کنی.برای دیدن گزارش:1. وارد Settings > Screen Time شو.2. روی See All Activity بزن تا گزارش کامل رو ببینی.3. اگه خواستی زمان استفاده از یه اپ رو محدود کنی، از بخش App Limits استفاده کن.یه سر به گزارش هفتگیت بزن؛ ممکنه بیشتر از چیزی که فکر میکنی، وقتت توی بعضی اپها گذشته باشه. 👀➖➖➖➖➖📲 سیبچه | اپاستور آیفون🌐 sibche.com🆔 @sibche_co



