☑️ ۸ ماده غذایی برای به تعویق انداختن پیری🔹تغذیه می‌تواند بر احساس درونی و ظاهر بیرونی انسان تأثیر…

شبِ تاریک و بیمِ موج و گِردابی چنین هایلکجا دانند حالِ ما سبک‌بارانِ ساحل‌ها#حافظشبتون آروم❤️@shemshakghadim

فراخوان ثبت نام استعدادیابی و آمادگی جسمانی اسکی آلپاینشرایط ثبت نام:رده سنی ۶تا ۱۰ سالتسلط به اسکی آلپاین در سطح متوسط تا پیشرفتهبرخورداری از انگیزه، علاقه و تعهد برای حضور مستمر در برنامه های آموزشی و تمرینیزمان ارزیابی: پنجشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۵ ساعت ۱۰ صبحمکان: سالن ورزشی شهدای شمشکعلاقه مندان جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن ۰۹۱۲۵۴۰۵۶۰۳ تماس بگیرند.

شمشک زیبا ۲۴ مرداد ۱۴۰۵ عکس آقای قربانی شمشکی @shemshakghadim

🎥 کنکور دانشگاه تهران، سال ۱۳۵۴(اولین کنکور ایران سال ۱۳۴۸ برگزار شد)@shemshakghadim

چای دم کنخسته ام از تلخی نسکافه هاچای با عطر هل و گل های قوری بهتر استنامه هایم چشمهایت را اذیت می کننددرد و دل کردن برای تو حضوری بهتر است#عصربخیر@shemshakghadim

صبح امروز با صدای حامد فقیهی(عنوان ترانه: ماه پیشانو)@shemshakghadim