با سلام و احترام خدمت عزیزان جمعه دوم مرداد روز جهانی خودمراقبتی است .بسیار نیکو و مفید است که عزیز…

با سلام و احترام خدمت عزیزان جمعه دوم مرداد روز جهانی خودمراقبتی است .بسیار نیکو و مفید است که عزیزان در هر جا که هستند و با هر مسیولیتی ..در حوزه خودمراقبتی آگاه شده و اگر می‌توانند بصورت ابشاری آموزش های خودمراقبتی برگزار نمایند تا بتوان به حفظ و ارتقای سلامت انسان ها یاری رسانی کرد .امسال، شعار روز جهانی خودمراقبتی ۲۰۲۶ « مراقبت از خود، سلامت شما را در دستانتان قرار می‌دهد: آزمایش کنید. پیگیری کنید. پیشرفت و رشد کنید » است. این شعار بر اهمیت بررسی‌های منظم سلامت و پیگیری عادات روزانه تأکید می‌کند تا افراد بتوانند وضعیت سلامت خود را درک کرده و زودهنگام اقدام کنند. این شعار تأکید می‌کند که خودمراقبتی پیشگیرانه به افراد کمک می‌کند تا سالم‌تر بمانند، از عوارض جلوگیری کنند و سلامت کلی خود را بهبود بخشندو هزینه های خود را کاهش دهند و ..به امید ساختن جامعه ای آگاه و خودمراقب انشاللهعلاقمندان به موضوع خودمراقبتی می‌توانند از مطالب علمی ،معتبر و به روز این کانال ها در تلگرام و بله استفاده و معرفی به دیگران بفرمایند.موفق باشید .در کانال تلگرام t.me/selfcareacademyhttps://t.me/matabpor… ها در سامانه «بله»ble.ir/khodmoraghebati_elahihttps://ble.i… های قرآنی ( خودمراقبتی قرآنی)t.me/gorjieehttps://ble.ir/qhorangorjiee