دوستی گفت من رژیم دارم.گفتم شما وزن متعادلی دارید. نیاز به رژیم نیست.او گفت رژیم در تغذیه نیست. رژی…

دوستی گفت من رژیم دارم.گفتم شما وزن متعادلی دارید. نیاز به رژیم نیست.او گفت رژیم در تغذیه نیست. رژیم تفکر و رفتار است...در این رژیم اجتناب میکنم از۱- افکار منفی۲-آدمهای منفی مخرب و غیرسازنده۳-کسانی که لبخند را از من می گیرند.۴-آنهایی که باعث میشوند سایه غم و حسرت بر نگاهم چیره شود.۵-آنها که باعث می شوند اعتماد به نفسم را از دست بدهم.۶- آنهایی که چوب لای چرخ زندگیم می گذارند.او گفت اگر یک ماه این رژیم را رعایت کنم کلی از بیماریهای فکری و وسواسی من کم میشود و کیفیت زندگی ام بالا میرود.به راستی که تک تک ما به چنین رژیمی شدیداً نیاز داریم...🍂🌹 @sangesabur 🌹🍂