👨🏫 مدرس: دکتر سعید مرادی وفا(دانشجوی دوره دکتری روانشناسی)💭 وقتی یک رابطه تمام میشود یا با شکسته…
انتشار: 2026/08/03 02:58 UTCدریافت: 2026/08/07 02:50 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/07 02:50 UTC
👨🏫 مدرس: دکتر سعید مرادی وفا(دانشجوی دوره دکتری روانشناسی)💭 وقتی یک رابطه تمام میشود یا با شکستهای عاطفی مواجه میشویم، انگار بخشی از آینده و هویت ما هم با آن رابطه از بین میرود. غم، حسرت و پرسشهای بیپاسخ، ما را در چرخهای از رنج گیر میاندازند. اما حقیقت این است که «بهبودی» ممکن است، به شرطی که ابزار درست برای عبور از این مسیر را داشته باشیم.در این کارگاه، ما فقط درباره غم صحبت نمیکنیم، بلکه با تکیه بر رویکردهای علمی (ACT و طرحوارهدرمانی)، نقشهای برای بازگشت به زندگی رسم میکنیم.📚سرفصلهای آموزشی کارگاه:▫️ شناسایی و تحلیل ریشههای جذب عاطفی: چرا بعضی روابط تکرار میشوند؟▫️مدیریت غم و سوگ عاطفی:چگونه با فقدان کنار بیاییم ؟▫️رویکرد پذیرش و تعهد (ACT):تمرین گسستگی از افکارو پذیرش تجربیات دردناک برای حرکت به سوی ارزشهای زندگی.▫️ بازسازی عزتنفس: چگونه بعد از یک شکست عاطفی، دوباره خودمان را پیدا کنیم؟▫️ طراحی مسیر آینده:گامهای عملی برای شروعی دوباره و سالم. ✨ این کارگاه، فرصتی است برای کسانی که میخواهند از «بقا در غم» به «رشد در رنج» برسند.ثبت نام با شماره 09036277389 @moradivafa
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 0 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — طرحواره درمانی مرادی وفا
در فرایند ارزیابی یکی از مراجعان، با هدف شناسایی عوامل زمینهساز و ریشهایِ شکلگیری ذهنیت «والد تنبیهگر»، در ابتدا شواهد آشکاری از تجربههای فرزندپروری بسیار سختگیرانه یا تنبیهگرانه که بتواند شدت بالای این ذهنیت را تبیین کند، مشاهده نشد. از آنجا که مراجع نیز در این زمینه اطلاعات یا تجربه مشخصی را مطرح نمیکرد، بدون اعمال فشار یا اصرار برای دستیابی به یک پاسخ خاص، فرایند مصاحبه با رویکردی اکتشافی ادامه یافت.در ادامه، با کسب رضایت مراجع و انجام مصاحبه با اعضای خانواده، تلاش شد زمینههای رشدی و تجربیات دوران کودکی او با دقت بیشتری بررسی شود. در مراحل اولیه مصاحبه نیز شواهد قابلتوجهی از الگوهای فرزندپروری بهشدت سختگیرانه یا تنبیهی در خانواده مشاهده نشد. با این حال، با تعمیق مصاحبه و بررسی تاریخچه زندگی مراجع، مشخص شد که او در مقطعی از دوران رشد خود با پدربزرگی زندگی کرده است که الگوی رفتاری او عمدتاً مبتنی بر سرزنش، انتقاد و ارزیابی منفی بوده است.این یافته میتواند نمونهای از فرایند «مصاحبه بینشمحور» در رویکرد طرحوارهدرمانی تلقی شود؛ به این معنا که بهجای تمرکز صرف بر عوامل آشکار و مستقیم، با بررسی تدریجی تاریخچه رشدی و روابط معنادار، تجربههای کمتر آشکار اما اثرگذار شناسایی میشوند. در این مورد، به نظر میرسد قرار گرفتن مکرر در معرض تعاملات سرزنشگرانه و انتقادآمیز با پدربزرگ، در شکلگیری و تقویت الگوهای شناختی و هیجانی مرتبط با ذهنیت «والد تنبیهگر» نقش داشته باشد.دکتر سعید مرادی وفا روانشناس بالینی
در افرادی که اختلال روانپریشی دارند سبک مقابله ای تسلیم شده مطیع و ذهنیت محافظ بی تفاوت بیشتر دیده می شود کتاب طرحواره درمانی برای اختلالات روانپریشی و دوقطبی تالیف جان رودز ترجمه شهلا یاری، سعید مرادی وفا انتشارات اسبار جهت دریافت رواندرمانی با دکتر سعید مرادی وفا و شرکت در کارگاههای طرحواره درمانی به شماره زیر پیام دهید ۰۹۰۳۶۲۷۷۳۸۹ و دوستان خود را دعوت کنید لینک گروه chat.whatsapp.com/Brlq9hayy6C8JtLW4yA0d1?…
بارها در طرحواره درمانی اصطلاح ذهنیت بزرگسال سالم را شنیده ایم اما بزرگسال سالم یعنی چه چیزی و انجام چه کارهایی سعید مرادی وفا پژوهشگر دوره دکتری روانشناسی در این تصویر پاسخ داده است.
ثبت نام کارگاه طرحواره درمانی
مراحل طرحواره ای حس شکست و تمرین برای گذر از آن دکتر سعید مرادی وفا پژوهشگر دوره دکتری روانشناسی t.me/+QzuSCJj1VWJkZmI0 t.me/+QzuSCJj1VWJkZmI0%D9%85%D8%B1%D8%A7%… طرحواره ای حس شکست و تمرین برای گذر از آن دکتر سعید مرادی وفا پژوهشگر دوره دکتری روانشناسی t.me/+QzuSCJj1VWJkZmI0 t.me/+QzuSCJj1VWJkZmI0
