رزی: دقیقاً بعضی وقت ها با خودم فکر میکنم " چرا وقتی پای بقیه وسطه اینقدر درک کننده و مهربونم…
انتشار: 2026/06/25 10:10 UTCدریافت: 2026/08/16 01:36 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/16 01:36 UTC
رزی: دقیقاً بعضی وقت ها با خودم فکر میکنم " چرا وقتی پای بقیه وسطه اینقدر درک کننده و مهربونم، اما وقتی نوبت خودم میرسه اینقدر سخت میگیرم؟ "فکر میکنم مهمه که خودت رو هم با آغوش باز بپذیری و برای خودت هم ارزش قائل بشی. این روزها سعی میکنم با احساسات و سلیقه های خودم همدلی کنم. مثلاً به خودم بگم " خب من دوستش دارم، که چی؟ چه اشکالی داره؟ " یا " طبیعیه که این موضوع ناراحتم کرده باشه. "دارم یاد میگیرم همون درک و مهربونیای رو که خیلی راحت نثار بقیه میکنم، به خودم هم بدم، اینکه به احساساتم حق بدم، سلیقه هام رو قضاوت نکنم و با خودم مثل کسی رفتار کنم که واقعاً دوستش دارم، نه مثل کسی که باید مدام ازش ایراد بگیرم.