متاسفانه برای تعداد زیادی از اشخاص مکالمه درونی شامل ایراد گرفتن از خودشان است...آن ها اغلب چنین بی…
انتشار: 2026/08/11 09:49 UTCدریافت: 2026/08/12 09:45 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 09:45 UTC
متاسفانه برای تعداد زیادی از اشخاص مکالمه درونی شامل ایراد گرفتن از خودشان است...آن ها اغلب چنین بیاناتی را تکرار می کنند :من احمق هستم.....من از پس هیچ کاری برنمیام ...من زیبا و دوست داشتنی نیستم ...مکالمه ی درونی منفی اغلب به اضطراب و افسردگی منجر می شود و ممکن است نتایج ناخوشایند دیگری در بر داشته باشد چنین پیش گویی های کام بخشی متداول هستند، شما کم کم تبلیغات خودتان را باور می کنید و باعث می شوید آنچه از آن می ترسید رخ دهد...══❈══₪❅❤️❅₪══❈══ 🆑 @ravansabz 🆑 @drhealth2مطالب خوب باما ، نشرش باشما

