میدونستین که از سی سالگی به بعد روزی سی هزار تا از نورونهای مغز میمیرن؟و برای جلوگیری از پیر شدن…
انتشار: 2026/08/03 07:57 UTCدریافت: 2026/08/07 06:15 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/07 06:15 UTC
میدونستین که از سی سالگی به بعد روزی سی هزار تا از نورونهای مغز میمیرن؟و برای جلوگیری از پیر شدن سلولهای مغز تنها کار مؤثری که میشه کرد حفظ"connection"های مغزیه؟چطور؟!با مطالعه، یادگیری زبان جدید، حل جدول، درست کردن پازل، شطرنج و کارهایی که مغز رو به چالش بکشه!پس تا قبل از سی سالگی تموم انرژیتون رو برای یادگرفتن چیزایی که ارزش دارن بذارید!@qallayan
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 2 بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — .: غَلَیان :.
پسرم اونو نگاش نکن کنکور داره@qallayan 𝐀𝐦𝐞𝐭𝐡𝐲𝐬𝐭
هیچکس مجبور نیست بچههای زورگو، خودخواه، گستاخ و لوسِ شما رو که با عنوان «بچههای بااعتمادبهنفس و آزاد» به جامعه تحمیلشون میکنید، تحمل کنه.آدم تربیت کردن یک هنره. اگه از عهده تربیت فرزند برنمیاید، بچهدار نشید و شخصیتهای افتضاح خودتون رو به نسل بعد منتقل نکنید.@qallayan | روانشناسِ ایرانی
احساسم بعد از تمیزکاری عمیق اتاقم و دوش گرفتن@qallayan shirin
«تفریحاتم شده لایک کردن تفریحات بقیه»@qallayan ilia
بدتر از چند سال رابطهاى كه به ازدواج نرسه،ازدواجيه كه بعد از چند سال بفهمى نبايد انجامشميدادى، گاهى تموم شدن يك رابطه، شكست نيست!ييشگيرى از يك شكست بزرگتره، و اين هزينهايه كهپرداختى تا با آدم اشتباه ازدواج نكنى، همه رابطههاقرار نيست به ازدواج ختم بشن.سپهر خدابنده @qallayan #روانشناسی
روزت بخیر ☀️ ایران، فقط در شهرهایش خلاصه نمیشود...گاهی،تمام زیبایی این سرزمین،کنار یک آتش،در دل یک روستا،و میان دستانی نهفته استکه هنوز سنت را زنده نگه داشتهاند.More Than A Meal.A Tradition.A Culture.A Way of Life.Experience Authentic Village Life in Iran@qallayan