چنلت عالیه..بعضی وقتا حتی یه جمله هم میبینی ادمو به خودش میاره ممنون ازت، من یه آدم خیلی اشتباهو ان…
انتشار: 2026/08/07 10:36 UTCدریافت: 2026/08/12 19:26 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/12 19:26 UTC
چنلت عالیه..بعضی وقتا حتی یه جمله هم میبینی ادمو به خودش میاره ممنون ازت، من یه آدم خیلی اشتباهو انتخاب کردم و از خودم ناامید شدم موندم چجوری انتخابش کردم؟بعضی وقتا این فکر خیلی اذیتم میکنه راهی پیشنهاد میدید برای حل کردنش؟سلام. 🌱اول از همه خوشحالم که مطالب کانال برات مفید بوده و ممنونم که این حس خوب رو با من در میون گذاشتی.راجع به چیزی که گفتی، معمولاً وقتی یک رابطه تموم میشه یا تصویرمون از اون آدم فرو میریزه، ذهنمون شروع میکنه گذشته رو با اطلاعات امروز قضاوت کنه و مدام میپرسه: «چطور نفهمیدم؟»اما واقعیت اینه که تو اون زمان، با اطلاعات، نیازها، احساسات و شرایط همون روز تصمیم گرفتی؛ نه با چیزی که امروز بعد از تجربهی رابطه میدونی. این دو تا با هم فرق دارن.اگر مدام خودت رو بابت اون انتخاب سرزنش کنی، احتمالاً فقط زخمت عمیقتر میشه. در عوض از خودت بپرس:«این رابطه چه چیزی دربارهی نیازها، مرزها و الگوهای انتخابم به من یاد داد؟»وقتی پاسخ این سؤال رو پیدا کنی، اون تجربه از یک «اشتباه» تبدیل میشه به یک «درس». و این دقیقاً همون چیزیه که احتمال تکرار اون انتخاب رو کمتر میکنه.با خودت مهربون باش. رشد کردن یعنی گاهی از انتخابهایی عبور کنیم که امروز دیگه خودمون هم تأییدشون نمیکنیم.