میدونی چرا داری وقت رو هدر میدی؟چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید بر…
انتشار: 2026/07/21 06:02 UTC
میدونی چرا داری وقت رو هدر میدی؟چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنیو این فکر کردن به سختی باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیدهذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..) و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنیدو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار،به انجام ندادن اون کارمیرسید.دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو با شروعش نصف راه رو رفتی. @psychology788🕊