#طرحواره_گرفتار_خویشتن_تحول_نیافته مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_…

ای که در شب های دوری گریه میکردی برایمرفتی و بعد از تو دنیا غرق شد در گریه هایمبی تو آوازی دلم را پر نخواهد داد دیگربی تو حتی شوق خواندن مرده دیگر در صدایمبی تو آغاز سکوتم بی تو پایان ترانهخنده هایم بی دلیل و گریه هایم بی بهانهگرچه دیگر هستی ام را شوق دیداری نمانده ستباید از باران بگیرم خاطرات مرده ام رایا که عادت میکنم با بغض گلدان پشت شیشهیا به دریا میدهم گل های باران خورده ام راتا به کی باید به یاد روزهای رفته باشمبعد از این باید تو را از خاطراتم پس بگیرمیا به شوق لحظه ی برگشتنت عاشق بمانمیا شبی در آخرین رویای غمگینم بمیرم🍎🍀حرفها و آهنگ های خودمونی#محمدرضا_مهدوی #م_م_حامی حامی درخت سیب t.me/derakhtesib_hami

#طرحواره_شکستمطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی t.me/psycho_Coaching

#طرحواره__آسیب_پذیری مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی t.me/psycho_Coaching

#طرحواره_وابستگی_بی_کفایتی مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی t.me/psycho_Coaching

در طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)، حوزه خودگردانی و عملکرد مختل‌شده (Impaired Autonomy & Performance) به نیاز هیجانیِ اساسیِ «خودمختاری، شایستگی و هویت» مربوط می‌شود.یعنی کودک نیاز دارد:احساس کند می‌تواند مستقل عمل کند.توانایی حل مسئله و تصمیم‌گیری خودش را تجربه کند.احساس کفایت و شایستگی داشته باشد.هویت و نظر شخصی خودش را شکل دهد.اگر این نیاز به‌خوبی ارضا نشود، طرحواره‌هایی مثل وابستگی/بی‌کفایتی، آسیب‌پذیری نسبت به ضرر یا بیماری، درهم‌تنیدگی/خودتحول‌نیافته و شکست ممکن است شکل بگیرند.در ادامه طرحواره های احتمالی ناشی از آسیب این نیاز معرفی می شوند 👇👇مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی t.me/psycho_Coaching

‼️البته برخی مواقع این رفتارها و احساسات بیرون فکنی می‌شود به سمت افراد نزدیک و حتی غریبه ها...( به نقل از #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی )مطالب علمی و کاربردی در حوزه روانشناسی #روانشناس_بالینی#طرحواره_درمانی#رفتاردرمانی_دیالکتیک #DBT #روانکاوی#پژوهشگر#روانپژوهشگر #بامن_حرف_بزن #محمدرضا_مهدوی_روانشناس_بالینی t.me/psycho_Coaching