🎥قربانیان سیل ویرانگر در مرز نپال و چین به ۳۶۲ نفر رسید🔹شمار قربانیان سیل‌های ناگهانی و ویرانگر در…

⭕️فوبیای تعارض؛ وقتی یکی از زوجین برای فرار از تنش، سکوت را انتخاب می‌کند🔹بحثی بین شما و همسرتان شروع می‌شود که در ظاهر ساده است اما ناگهان او سکوت می‌کند و به اتاق دیگری می‌رود، یا پیامتان را جواب نمی‌دهد. الگوی سکوت برای بعضی افراد اولین واکنش به هر اختلافیست. چرا؟ 🔹وقتی اختلافی در رابطه شکل می‌گیرد، بعضی‌ها بحث را عقب می‌اندازند، از اتاق بیرون می‌روند یا چند ساعت و چند روز حرف نمی‌زنند. تنش برای مدتی فروکش می‌کند، اما دلخوری سر جایش هست و مسئله همچنان حل‌نشده باقی می‌ماند. 🔹روانشناسان به این این رفتار «اجتناب از تعارض» می‌گویند. سکوت و عقب انداختن بحث ممکن است برای مدتی فضا را آرام کند، اما تکرارش رابطه را فرسوده می‌کند. آدم‌هایی که از بحث و اختلاف فرار می‌کنند، معمولاً رضایت کمتری از رابطه‌شان دارند. 🔹گاهی آدم واقعاً آن‌قدر عصبانی یا خسته است که ادامه دادن بحث فقط اوضاع را بدتر می‌کند. 🔹چند ساعت فاصله گرفتن در چنین شرایطی می‌تواند کمک‌کننده باشد؛ به‌خصوص وقتی طرف مقابل بداند این فاصله موقتی است. به شرطی که یکی دو جمله ضمیمه آن شود. مثلا بگوید: الان آرام نیستم بعدا درباره‌اش حرف بزنیم.🔹همین جمله خیال طرف مقابل را راحت می‌کند که قرار نیست بحث برای همیشه رها شود. 🔹اما اگر سکوت برای تنبیه کردن طرف مقابل استفاده شود، رابطه وارد مرحله آزاردهنده‌ای می‌شود. پیام‌ها بی‌جواب می‌مانند، طرف مقابل نمی‌داند چه زمانی قرار است دوباره حرفی زده شود و مدام منتظر می‌ماند. این رفتار اضطراب ایجاد می‌کند و اعتماد را کم‌کم از بین می‌برد.  🔹هر رابطه‌ای بالا و پایین خودش را دارد. وقتی هر بحثی با سکوت تمام شود، حرف‌های نگفته روی هم جمع می‌شوند و فاصله میان دو نفر بیشتر می‌شود.🔹یادمان باشد سکوت طولانی، اختلاف را حل نمی‌کند؛ فقط حرف‌های نگفته را بیشتر می‌کند./شیدا حصاری✅پیرانشهر رووداو🆔: @piranshahrrudaw

⭕️سی‌ان‌ان: جنگ ۶ماهه ترامپ با ایران، بحران‌های جدیدی فراتر از خاورمیانه ایجاد کرده است🔹 شبکه سی‌ان‌ان در گزارشی هشدار داد جنگ دونالد ترامپ با ایران که قرار بود به گفته او تنها چند هفته طول بکشد، پس از گذشت 6 ماه به بحرانی گسترده تبدیل شده و پیامدهای آن می‌تواند بسیار فراتر از خاورمیانه احساس شود.🔹 در عین حال، اهداف اولیه ترامپ نیز محقق نشده و خواسته‌های او از درخواست تسلیم کامل ایران، و کنار گذاشتن برنامه هسته‌ای، به بازگشایی تنگه هرمز و محدود کردن برنامه هسته‌ای ایران تغییر کرده است.🔹سی‌ان‌ان گزارش داد پیامدهای ناخواسته جنگ اکنون به حوزه‌هایی فراتر از خاورمیانه، از جمله امنیت جهانی و جایگاه آمریکا در جهان، گسترش یافته و می‌تواند فرصت‌هایی برای افزایش نفوذ رقبای واشنگتن ایجاد کند.🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

#صدای_مردم ➖ قطعی برق در محله کهنه‌خانه؛ حتی روز جمعه هم خاموشی سهم مردم این محله است؟🔹 جمعی از شهروندان محله کهنه‌خانه پیرانشهر با گلایه از قطعی برق در این محله، خواستار توضیح شفاف مدیریت توزیع نیروی برق شهرستان شدند.🔹 شهروندان می‌گویند: «در شرایطی که امروز جمعه و روز تعطیل است و بسیاری از خانواده‌ها در منزل حضور دارند، چرا باید برق محله ما قطع شود؟ آیا سهم ما از مدیریت مصرف و خاموشی‌ها متفاوت از سایر مناطق شهر است؟»🔹 آنان با طرح این پرسش که «مدیریت توزیع برق شهرستان چه توجیهی برای این وضعیت دارد؟» خواستار اعلام دلیل قطعی و مشخص شدن برنامه خاموشی‌های این محله هستند.🔹 شهروندان تأکید دارند که اگر قطعی برق ناشی از تعمیرات، مدیریت بار یا شرایط اضطراری شبکه است، انتظار می‌رود موضوع به‌صورت شفاف به مردم اطلاع‌رسانی شود و خاموشی‌ها با رعایت عدالت میان مناطق مختلف شهر اعمال شود.🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️مەزڵووم عەبدی وەکوو ڕاوێژکاری سەرۆکایەتی کۆماری سووریا دەستنیشان کرا🔹 له‌ هه‌نگاوێکدا که‌ چه‌ند ڕۆژێک دوای ڕاگه‌یاندنی هه‌ڵوه‌شاندنه‌وه‌ی هێزه‌کانی سووریای دیموکرات، ئه‌حمه‌د شه‌رع سه‌رۆک کۆماری سووریا، مه‌زڵووم عه‌بدی-ی، وه‌ک ڕاوێژکاری سه‌رۆکایه‌تی کۆماری سووریا دەستنیشان کرد.🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL

⭕️ #اطلاعیه//نان سبوس‌دار (نانی سێڵێ) توزیع در فروشگاه‌های: 🔹فروشگاه باران خیابان قدس🔹فروشگاه ڕۆژ چهار راه ایثارگران 🔹لبنیات به‌رهه‌م نقطه A 🔹فروشگاه حکمتیار۲ جاده سردشت

#صدای_مردم ➖گلایه شهروندان از ایجاد ترافیک در حوالی پل دانش کهنه‌خانه توسط خودروهای میوه فروش و خواربارفروشی سیار که به جمعه بازار کهنه‌خانه مشهور است 🔹هر روزهای جمعه سیل عظیمی از فروشندگان سیار (خودرو) به جمعه بازار کهنه‌خانه هجوم می کنند که لاوه بر مسدود سازی کل خیابان کانی جو، اکنون حوالی پل دانش را نیز تسخیر کرده اند و تردد را برای خودروهای عبوری بسیار مشکل کرده اند🔹از راهنمایی و رانندگی درخواست می شود حداقل نگذارد این نقطه حساس شهر هم در تسخیر فروشندگان سیار بیافتد... ✅پیرانشهر رووداو🆔: @piranshahrrudaw