⭕️چرا در ذهنمان از دعواهایی که هرگز اتفاق نیفتاده، دفاع میکنیم؟🔹گاهی طرف مقابلمان روبهرویمان نشس…
انتشار: 2026/08/18 16:17 UTCدریافت: 2026/08/18 17:39 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/18 17:39 UTC
⭕️چرا در ذهنمان از دعواهایی که هرگز اتفاق نیفتاده، دفاع میکنیم؟🔹گاهی طرف مقابلمان روبهرویمان نشسته، لبخند میزند و هیچ خبر ندارد که ما در ذهنمان به خاطر حرفی که هنوز نزده، با او دعوا کردهایم!جوابش را از قبل آماده کردهایم، عصبانی شدهایم، از خودمان دفاع کردهایم و حتی جمله آخر را هم گفتهایم تا کم نیاوریم. بعد هم بدون اینکه چیزی واقعاً اتفاق افتاده باشد، از آن آدم دلخور میشویم.🔹ذهن ما خیلی وقتها قبل از اتفاق، شروع به ساختن سناریو میکند؛ مخصوصاً وقتی از نادیده گرفته شدن، تحقیر شدن یا ناتوانی در دفاع از خودمان میترسیم. انگار میخواهیم این بار غافلگیر نشویم و برای هر جوابی، جوابی آماده داشته باشیم.🔹گاهی هم داریم با آدمی که روبهرویمان نشسته حرف میزنیم، اما در واقع جواب آدمهای دیگری را میدهیم؛ کسانی که قبلاً حرفمان را نشنیدهاند، کوچکمان کردهاند یا اجازه دفاع از خودمان را ندادهاند.برای همین یک جمله ساده از طرف مقابل میتواند ناگهان چند خاطره قدیمی را هم با خودش بیاورد.بدترین قسمت ماجرا اینجاست که بعد از بارها دعوا کردن در ذهن، ممکن است دیگر حرف واقعی طرف مقابل را نشنویم.دعوا هنوز شروع نشده، اما ما خستهایم؛ از جنگی که فقط در ذهنمان اتفاق افتاده است.🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 1.7K بازدید تازه در ساعت در این نمونهپستهای تلگرام — PiranshahrRudaw
دکتر افسانه خبیدهمتخصص مغز و اعصاب دارای بورد تخصصی از دانشگاه علوم پزشکی ایران(تهران) ☑️نوار مغز، نوارعصب و عضله ☑️بیماری های عروق مغزی(سکته مغزی و....)☑️سردرد ، سرگیجه ،صرع(تشنج)،ام اس( MS )☑️آلزایمر( و سایر اختلالات حافظه)☑️بیماریهای حرکتی (پارکینسون، لرزش، تیک و ...)☑️بیماریهای نخاع وستون فقرات☑️بیماریهای اعصاب محیطی☑️بوتاکس درمانی( درمان میگرن)ویزیت:شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۴ عصرآدرس:خیابان پزشک،مجتمع پزشکی فارابی،طبقه فوقانی آزمایشگاه دانش،طبقه٤ واحد۲موبایل :٠٩٣٩٥٨٤٥٣٣۴ تلفن: ٠٤٤٤٤٢٢٧٤٢٨
⭕️ اعلام حوزه های برگزاری کنکور سراسری ۱۴۰۵ شهرستان پیرانشهر🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
🔴ادامه آسفالتریزی کوچههای خرم پیرانشهر🔹 عملیات آسفالتریزی کوچههای خرم پیرانشهر توسط شهرداری این شهر همچنان ادامه دارد و روند بهسازی معابر این محله در حال اجراست.🔹 این عملیات در راستای بهبود وضعیت معابر، تسهیل تردد شهروندان و ارتقای کیفیت و سیمای شهری در حال انجام است.🔹 تداوم اجرای پروژههای عمرانی در محلات مختلف پیرانشهر، میتواند گامی مؤثر در مسیر پاسخگویی به مطالبات شهروندان و بهبود زیرساختهای شهری باشد.✅پیرانشهر رووداو🆔: @piranshahrrudaw
#صدای_مردم ➖ سلامی هم عرض کنیم خدمت آن دسته از رانندگانی که گویا خیابانهای شهر را به نام خود سند زدهاند!برخی رانندگان هنگام تردد با خودروی شخصی، با سرعت بسیار پایین، گاهی دنده یک و دو، و بدون توجه به صف و جریان عبور خودروها در خیابان حرکت میکنند؛ نه عجلهای برای کنار رفتن دارند و نه ظاهراً توجهی به رانندگان پشت سرشان!این شیوه رانندگی، بهویژه در معابر پرتردد، علاوه بر ایجاد صف و کندی ترافیک، حق سایر شهروندان برای تردد روان و ایمن را نیز تحت تأثیر قرار میدهد.از سوی دیگر، «دوردور» و گشتزنیهای بیهدف با خودرو در خیابانهای شهر، نهتنها کمکی به آرامش و نظم ترافیکی نمیکند، بلکه در بسیاری از مواقع موجب ایجاد مزاحمت برای سایر شهروندان میشود.شاید بد نباشد هر کدام از ما هنگام نشستن پشت فرمان، فقط چند لحظه خودمان را جای رانندهای بگذاریم که پشت سرمان منتظر عبور است.خیابان، ملک شخصی هیچکس نیست؛ حق استفاده از آن برای همه شهروندان است.✅ پیرانشهر رووداو🆔 @piranshahrrudaw
🎥 #ببینید//سعادت دنیا و قیامت با تربیت صحیح فرزند!#اجتماعی🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL
#یادداشت_شهروندی ➖وقتی نام شهرمان (پیرانشهر) با نیکوکاری در سطح کشور میدرخشدبرخی خبرها روایت یک فرهنگ، یک هویت و یک سرمایه اجتماعیاند.کسب رتبه برتر کشوری توسط مرکز نیکوکاری صلاحالدین ایوبی پیرانشهر از همین جنس است؛ موفقیتی که نام پیرانشهر را در سطح کشور در حوزهای به نمایش گذاشت که بیش از هر چیز با انسانیت، نوعدوستی و مسئولیت اجتماعی معنا پیدا میکند.برای بنده به عنوان یک پیرانشهری، اهمیت این اتفاق تنها در کسب یک عنوان کشوری خلاصه نمیشود. ارزش واقعی این موفقیت آنجاست که پشت آن، فرهنگ ریشهدار دستگیری از نیازمندان و مشارکت مردم قرار دارد؛ فرهنگی که سالهاست در جامعه پیرانشهر جریان دارد و امروز بخشی از آن در قالب یک مرکز نیکوکاری، در سطح ملی دیده شده است.وقتی یک مجموعه در میان مراکز نیکوکاری کشور به عنوان مجموعهای برتر شناخته میشود، در حقیقت ظرفیت مردمی یک شهرستان نیز به نمایش گذاشته میشود.این موفقیت نشان میدهد پیرانشهر تنها شهری با ظرفیتهای مرزی، اقتصادی، طبیعی و فرهنگی نیست؛ ظرفیت انسانی و اجتماعی این شهر نیز سرمایهای بزرگ و قابل افتخار است.تجلیل از مرکز نیکوکاری صلاحالدین ایوبی نیز فرصتی است برای قدردانی از همه کسانی که در پشت این موفقیت ایستادهاند؛ خیرین، نیکوکاران، خانوادههایی که دست یاری به سوی دیگران دراز کردهاند و مردمی که بخشش و همدلی را بخشی از زندگی اجتماعی خود میدانند.به باور من، زیبایی چنین موفقیتی در این است که نام پیرانشهر این بار نه با یک مطالبه، نه با یک مشکل و نه با یک کمبود، بلکه با خیرخواهی و مشارکت مردمش در سطح کشور مطرح شده است.این همان تصویری است که باید از پیرانشهر بیشتر روایت شود؛ شهری که در کنار همه ظرفیتهایش، مردمانی بزرگدل دارد که موفقیت یک نفر را موفقیت همه و رنج یک خانواده را مسئله خود میدانند.این رتبه را باید به فال نیک گرفت؛ چراکه نشان میدهد اگر ظرفیتهای مردمی پیرانشهر به درستی کنار هم قرار گیرند، میتوانند در سطح ملی بدرخشند.امروز نام مرکز نیکوکاری صلاحالدین ایوبی در جمع برترینهای کشور قرار گرفته است؛ اما پشت این نام، نام پیرانشهر قرار دارد.و چه افتخاری بالاتر از اینکه یک شهر، با نام نیک مردمش شناخته شود؟این موفقیت را به مجموعه مرکز نیکوکاری صلاحالدین ایوبی، خیرین و نیکوکاران و به همه مردم شریف و نوعدوست پیرانشهر تبریک میگویم.پیرانشهر امروز یک بار دیگر ثابت کرد که یکی از بزرگترین سرمایههای این شهر، مردم آن هستند.🆔: @piranshahrrudaw✅پیرانشهر رووداوt.me/+O87-mN-n0JiCPBBL