🤔چگونه هنگام مطالعه تمرکز حواس داشته باشیم؟1️⃣ زیر مطالب مهم خط بکشیم.یکی از کارهایی که تمرکز حواس…
انتشار: 2026/08/10 12:35 UTCدریافت: 2026/08/13 20:16 UTCآخرین مشاهده: 2026/08/13 20:16 UTC
🤔چگونه هنگام مطالعه تمرکز حواس داشته باشیم؟1️⃣ زیر مطالب مهم خط بکشیم.یکی از کارهایی که تمرکز حواس را حین مطالعه بالا میبرد خط کشیدن زیر نکات مهم کتب درسی است که این عمل برای خیلی از ما یک عادت است.اگر چه باید در نظر داشته باشیم شلوغی کتاب خود عاملی است که مانع از تمرکز می شود و خط کشیدن زیر جملات و نکات کلیدی باید در حد اعتدال باشد.2️⃣ داشتن علاقه به مطالعه اگر مطالعه خود را با اشتیاق و انگیزه انجام دهیم تمرکز حواس ما حین مطالعه بالاتر می رود برای دستیابی به انگیزه و اشتیاق باید به هدف و ارمانی که برای خود تعیین کرده ایم فکر کنیم و با فکر کردن به ان انگیزه خود راتقویت کنیم.3️⃣ تعیین زمان خاص برای مطالعه یک راه افزایش تمرکز حواس مطالعه در ساعات مناسب است که برای هر فرد اختصاصی است و هر فرد با شناختی که از خود دارد بهترین زمان مطالعاتی خود را تعیین میکند.یکی از نکاتی که همواره توصیه می شود مطالعه دروس خاص در ساعات خاصی از روز است برای مثال اگر عادت به شروع مطالعه با زیست را دارید این عادت تمرکز حواس شما را بالا می برد پس سعیتان بران باشد که مطالعه دروس را در ساعات خاصی از روز که بدان عادت کرده اید انجام دهید.4️⃣ تعیین مکان خاص برای مطالعهمکان مطالعه نیز باید یک مکان ثابت و همیشگی و بدور از شلوغی باشد مکانی ارام و ساده که عوامل پراکندگی ذهن در ان مکان درکمترین میزان ممکن باشد. سعی کنید کتب را در اطراف خود به طور نامنظم پخش نکنید که این خود عاملی بر عدم تمرکز است#مشاوره👀 مشاهده مطالب مرتبط#مشاوره👌 برای مشاوره تخصصی و برنامه ریزی از طریق روشهای زیر با ما در ارتباط باشید :☎️ 02188802153👈 کارشناس پشتيبانى ما در تلگرام :🧑💻🆔https://t.me/nazarat_shoma💎اینستاگرام 👇🆔https://www.instagram.com/phdpezeshki/🧑🎓 مشاوره برحسب رشته در سایت :🌐 www.phdpezeshki.comانجمن گفتگوی موسسه معین 👇🌐 https://mui.ir/forum/
تاریخچه بازدید مشاهدهشده
حدود 1 بازدید تازه در ساعت در این نمونهچرخه عمر مشاهدهشده پست
فقط نزدیکترین اسنپشات واقعی در محدوده هر نقطه زمانی استفاده میشود؛ هیچ مقداری درونیابی نمیشود.
| ۲۴ ساعت | ۴۸ ساعت | الگو | عملکرد نسبی ۲۴ ساعته |
|---|---|---|---|
| ۲۱۵ | ۲۳۱ | ناکافی | — |
پوشش: جزئی · ۳ اسنپشات واقعی · دسترسپذیری حداکثر هفتروزه · post-lifecycle-natural-7d-v1
پستهای تلگرام — موسسه معین
👨🎓شروع کلاس زبان دکتری با دکترطالع پسند 💣قبولی در آزمون دکتری تخصصی سال 1405 با متد منحصر به فرد 👩🎓 70 ساعت تدریس کلیه مباحث آمادگی آزمون دکتری وزارت بهداشت 👈برگزاری دوره آنلاین چهارشنبه ها ساعت 20.30 الی 22 ☎️ مشاوره و ثبت نام: 02188802153تلگرام @nazarat_shoma#زبان#زبان_دکتری#زبان_دکتری_#mhle#دکتری_وزارت_بهداشت#دکتری_زبان#کلاس_مجازی#کلاس_زبان
💥✨محال ممکنه از این بخشها توی درس پرستاری کودکان سوال نداشته باشی !💣 مهمترین و سوالخیزترین مباحث پرستاری 🔗جهت مشاهده مطلب به لینک زیر در اینستاگرام مراجعه کنید 👇👇👇🆔 https://instagram.com/p/DburV1VgAiy/🔍طبق بررسی های بعمل آمده از آنالیز و تحلیل سوالات ۱۰ سال گذشته ( دروس پرستاری) آزمونهای کارشناسی ارشد رشته هایی که درس پرستاری کودکان، داخلی جراحی،روانپرستاری،بهداشت جامعه و بهداشت مادران و نوزادان را دارند توسط اساتید ، مشاوران موسسه و رتبه های برتر آزمونهای مربوطه ، نتایج طبق ویدئوی آماده شده تقدیم میگردد . ❌توجه : هدف اتخاذ دیدی از کلیات مباحث و اهمیت آنها بوده و قطعیتی در آزمونهای آینده وجود ندارد که این بخشها کماکان مهم یا کم اهمیت باشد .به امید موفقیت همه شما عزیزان#آزمون__پرستاری #کنکور_ارشد_پرستاری #جزوات_پرسناری🆔 instagram | telegram
🗣🎙صدای مشاور 🎙🗣✅ استراتژی های موفقیت در آزمون ارشد و دکتری (شماره۵۶)👩🎓👌 موضوع: تکنیک های دسته بندی مسایل کنکور؛ بخش دوم✔️ادامه تکنیک های حل مسایل کنکور ؟🤓✍️لینکهای مشاوره👇👇🔗📝http://mui.ir/forum/@nazarat_shoma#کارشناسی_ارشد#دکتری_تخصصی#دکتری_وزارت_بهداشت#ارشد_وزارت_بهداشت#ارشد@phdpezeshki🚶♂️💡 با ما همراه باشید
🤔 شش مرحله اصلی برنامه ریزی برای درس خواندن📚:1📌یک نقشه راه درست کنید:برای اینکه بتونید خیلی اثرگذار درس بخونید، باید نقشه بکشید. نقشهای که میچینید به حالتون و حسی که به درس دارین، بستگی داره!2📌به کارهایی که انجام میدید و انجام نمیدید فکر کنید:حتما باید بدونید که تو انجام دادن چه کارهایی خوب هستین و تو چه کارهایی چندان خوب نیستید!اینجوری راحتتر میتونید به هدفتون برسید.حتی زمانی که راههای دقیق درس خوندنتون رو به درستی شناسایی میکنید با خودتون چندبار چک کنید تا مطمئن بشید که راه درست رو انتخاب کردید!3📌 هدفهاتون رو تعیین کنید:اگر بدونید که چه چیزی میخوایید خیلی راحت تر به سمت موفقیت حرکت میکنید پس رو یه کاغذ هدفاتون رو بنویسید؛ باور کنید خیلی تاثیر داره!4📌 برای استراحت و تفریح وقت بذارید:مغز شما یه ماشین نیست، بدنتون هم همینطور!هر دو هم به استراحت و هم به آرامش نیاز دارن پس قرار نیست ۲۴ ساعته ازشون کار بکشین.5📌به راهی که انتخاب کردید ادامه بدید و کم نیارید:هر چی بیشتر تمرین کنید، همهچیز سادهتر میشه و حتی کیفیت کار بهتر میشه!6📌 حتما حتما بعد از رسیدن به هر موفقیت هر چند کوچیک به خودتون جایزه بدین!#مشاوره👀 مشاهده مطالب مرتبط#مشاوره👌 برای مشاوره تخصصی و برنامه ریزی از طریق روشهای زیر با ما در ارتباط باشید :☎️ 02188802153👈 کارشناس پشتيبانى ما در تلگرام :🧑💻🆔https://t.me/nazarat_shoma💎اینستاگرام 👇🆔https://www.instagram.com/phdpezeshki/🧑🎓 مشاوره برحسب رشته در سایت :🌐 www.phdpezeshki.comانجمن گفتگوی موسسه معین 👇🌐 https://mui.ir/forum/
✅ بورسیه دکتری انگلشناسی 📍 موقعیت: مؤسسه Bernhard Nocht Institute for Tropical Medicine – شهر هامبورگ، آلمان 🇩🇪⏳ مدت دوره: ۳ سال، تماموقت💰 نوع بورسیه: تأمین مالی کامل (حقوق ماهانه + هزینههای پژوهش)📅 تاریخ شروع: اواخر ۲۰۲۷📅 آخرین مهلت ارسال درخواست: اواخر ۲۰۲۶🗣 زبان دوره: انگلیسی📂 شرایط پذیرش:• دارا بودن مدرک کارشناسی ارشد در یکی از رشتههای زیر:زیستشناسی، میکروبیولوژی، زیستمولکولی، بیوشیمی، یا رشتههای مرتبط با انگلشناسی• داشتن تجربه در کار آزمایشگاهی پیشرفته (مثل PCR، کشت سلول یا میکروسکوپی)• رزومه علمی قوی و انگیزهنامه هدفمند• دو توصیهنامه از اساتید دانشگاهی• مهارت کافی در زبان انگلیسی (نمره TOEFL حداقل ۹۰ یا معادل IELTS 6.5 توصیه میشود)📘 زمینههای پژوهشی و آموزش:💥 انگلشناسی مولکولی (تمرکز بر Plasmodium spp. و سایر انگلهای انسانی)🔗 لینک درخواست:👉 bit.ly/PhD-Parasitology-Germany👌 متقاضیان استفاده از این بورسیه میتوانند جهت ثبت درخواست و پیگیری اخذ پذیرش بورسیه فوق از طریق کارشناسان موسسه معین به آیدی زیر پیام دهند :@nazarat_shoma#اعزام_دانشجو #بورسیه
✅ شرایط پذیرش دانشجوی بدون آزمون در دورههای ارشد و دکتری اعلام شد📌کارشناسی: داشتن حداقل معدل کل ۱۶.همترازی معدل کارشناسی صرفاً برای دانشگاههای سطح یک کشور و حداکثر تا ۱ نمره امکانپذیر است.کارشناسی ارشد: داشتن میانگین کل حداقل (۱۷) بدون احتساب نمره پایاننامه. معدل کارشناسی ارشد بدون اعمال همترازی ملاک عمل است.حداکثر فاصله زمانی از فارغالتحصیلی: از تاریخ دانشآموختگی تا ۳۱ شهریور ماه ۱۴۰۵ نباید بیش از سه سال یا سه دوره متوالی از فراخوان گذشته باشد. صرفاً دانشآموختگان از اول مهر ۱۴۰۲ تا ۳۱ شهریور ماه جاری مجاز به ثبتنام هستند.متقاضی دکتری باید حداقل دارای یکی از شرایط زیر باشد:– چاپ یا پذیرش حداقل یک مقاله مرتبط با رشته مورد تقاضا و یا مستخرج از پایاننامه در نشریات علمی معتبر. مجلهای که در آن مقاله، پذیرش یا چاپ شده است بایستی در لیست نشریات معتبر وزارت علوم، تحقیقات و فناوری(برای مجلات داخلی) و یا لیست نشریات معتبر و مورد تایید کمیته اعتبار سنجی نشریات دانشگاه تهران (برای مجلات خارجی) باشد.متقاضیان میتوانندسوالات را از طریق پست الکترونیکی [email protected]یا تماس با ۶۱۱۱۳۲۰۵ مطرح کنند.
